💞😂❣️
#لطیفه
#لطیفه😂😳🌹🌷
#لطیفه💑🌹
🤔🤔
#طنز..........😂😂😂😂
#نامزدم ساعت ۳ نصفه #شب پیام داده
میدونی #جریان چیه؟؟؟؟🤨🤨🤨
منم با #استرس گفتم نه نمیدونم #جریان چیههه؟؟!!!!!
نوشته : به مقدار#الکتریسیته ایی که از یک #رسانا عبور میکند#جریان میگویند!!😐😑😂🤪🤪🤪
❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️
#احکام
#احکام‌شرعی🌹🌷
✏️واجب است #زن آنچه که موجب #تنفر #همسرش است و از آن بدش می آید را از خود #دور کند.
👌🏻و همیشه #خوب است لباسی را در منزل بپوشد که او #دوست دارد و از آن #لذت میبرد
💰خرید بدون اجازه #همسر در صورتی که بداند #راضی هست اشکال ندارد ولی اگر شک دارد راضی هست یا نه ❗️باید از #همسر خود #اجازه بگیرد مگر اینکه بخواهد با #پول خودش بخرد (که این خیلی #خوبم هست 😜😅)❗️
احکام شیرین
احکام
⬇️🌺
@ahkameshirin
📌راهکارهای کاهش #استرس و #اضطراب:
4️⃣هرگز وعده‌های غذایی را #حذف نکنید:
♦️ممکن است در هنگام اضطراب به شدت دچار حالت تهوع شوید به طوری نتوانید غذایی بخورید.
🔅مشابه خواب کافی، نبود غذای کافی، می‌تواند بدن شما را در حالت وحشت قرار دهد که برای #سلامت‌روان بسیار خطرناک است.
🔅حذف یک وعده غذایی می‌تواند باعث #کاهش_قندخون شود که بدن را مجبور به تولید #اپی‌نفرین میکند که به #آدرنالین نیز معروف است.
#ارتباط_موثر
#موانع
#استرس
#غذای_کافی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
💞😂❣️
#لطیفه
#لطیفه😂😳🌹🌷
#لطیفه💑🌹
🤔🤔
#طنز..........😂😂😂😂
#نامزدم ساعت ۳ نصفه #شب پیام داده
میدونی #جریان چیه؟؟؟؟🤨🤨🤨
منم با #استرس گفتم نه نمیدونم #جریان چیههه؟؟!!!!!
نوشته : به مقدار#الکتریسیته ایی که از یک #رسانا عبور میکند#جریان میگویند!!😐😑😂🤪🤪🤪
❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️
#احکام
#احکام‌شرعی🌹🌷
✏️واجب است #زن آنچه که موجب #تنفر #همسرش است و از آن بدش می آید را از خود #دور کند.
👌🏻و همیشه #خوب است لباسی را در منزل بپوشد که او #دوست دارد و از آن #لذت میبرد
💰خرید بدون اجازه #همسر در صورتی که بداند #راضی هست اشکال ندارد ولی اگر شک دارد راضی هست یا نه ❗️باید از #همسر خود #اجازه بگیرد مگر اینکه بخواهد با #پول خودش بخرد (که این خیلی #خوبم هست 😜😅)❗️
احکام شیرین
احکام
⬇️🌺
@ahkameshirin