#سرگذشت_ترلان #عاقبت_به_خیر #پارت_هفده من ترلان هستم یه دختر آذری سال ۱۳۳۸ تو یکی از روستاهای اطراف تبریز به دنیا اومدم از اینکه آنا بی‌خبر از آقام رفته بود، دلهره گرفته بودم و همش دعا دعا میکردم که قبل از اومدن آقام، آنا برگرده..یه گوشه از اتاق نشسته بودم و زانوهام رو بغل کرده بودم و به حالِ بد محمد فکر میکردم..تو این فکرها بودم که آقام با چهره‌ی برزخی وارد اتاق شد،با دیدنش بی اختیار کل بدنم شروع به لرزیدن کرد،پاشدم و با ترس روبروش وایستادم،آقام با بی‌توجهی و با صدای بلندی گفت؛ سریه، سریه(اسم آنا سریه بود)به زور زبونم تو دهنم چرخید و گفتم؛ آنام خونه نیست..چشماش رو تنگ تر کرد و با صدای خشنی که داشت گفت؛ دم ظهری زنیکه کدوم گوری رفتهبه سختی لب زدم، ممحمد محمد..صداش رو بالا برد و گفت؛خب؟ جون به لبم کردی، چی شده؟چشمام رو بستم و با لرز گفتم؛ با خان عمو بردنش بیمارستان..بدون اینکه چیزی بگه با عجله دوید سمت حیاط و دوچرخه‌اش رو سوار شد و رفت..شب بود و از بس چشم به در دوخته بودم که دیگه خسته و نا امید داشت چرتم میبرد که با صدایی که از حیاط اومد خواب از سرم پرید.دویدم سمت پنجره و دیدم که آقام و آنا زیر بغل محمد رو گرفتند و دارند میارند..سریع رختخواب محمد رو مرتب کردم و دویدم سمتشون..محمد حال خوشی نداشت و خیلی زود تو رختخوابش بی‌رمق افتاد،آنا که رنگش پریده بود، با غصه زل زده بود به محمد.. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🐬✿⃟روانشناسی:📚🧘🏻‍♀ ●🌸🌿بعضی از مواقع دوست ندارید به سؤالی که از شما می‌شود پاسخ بدهید و بعضی از مواقع شما متوجه سؤال نمی‌شوید. بجای تکرار کردن سؤال و یا پرسیدن آن از شخص دیگری، به چشم‌های فرد مقابل نگاه کنید این کار باعث می‌شود که فرد مقابل احساس کند زیر فشار است و او را مجبور می‌کند که افکارش را بیشتر توضیح دهد. ●🌼🌿اگر می‌خواهید در میان همکاران و هم سن‌های خود محبوب باشید، این را به عادت خود تبدیل کنید که هرگاه با فردی حرف می‌زنید، آنها را با اسم کوچک صدا بزنید. این کار به طرف مقابل احساس خوبی خواهد داد. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟 رازهای موفقیت در روانشناسی زندگی 🌟 🔹 خودآگاهی: آغاز هر تغییر در زندگی، شناخت خود است. هر روز دقایقی را صرف تفکر در مورد احساسات و رفتارهای خود کنید. 🔹 تعیین هدف: زندگی بدون هدف ممکن است شما را سردرگم کند. اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود را مشخص کنید و به سوی آن‌ها حرکت کنید. 🔹 مدیریت استرس: تکنیک‌های آرامش‌بخش مثل تنفس عمیق، مدیتیشن، یا یوگا را در روزمره خود بگنجانید. 🔹 رابطه‌سازی مثبت: ارتباطات سالم و مثبت با دیگران می‌تواند به بهبود روحیه و کیفیت زندگی شما کمک کند. 🔹 پذیرش خود: هر شخصی منحصر به فرد است. خودتان را به خاطر ویژگی‌هایتان بپذیرید و به رشد فردی خود ادامه دهید. یادمان باشد که تغییر یک فرآیند زمان‌بر است، اما هر گام کوچک، شما را به موفقیت نزدیک‌تر می‌کند.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی زنی صاحب فرزند نمیشود، پیش پیامبر میرود و میگوید از خدا فرزندی صالح برایم بخواه. پیامبر وقتی دعا میکند، وحی میرسد او را بدون فرزند خلق کردم، زن میگوید خدا رحیم است و میرود. سال بعد باز تکرار میشود و باز وحی می آید که بدون فرزند است، زن این بار نیز به آسمان نگاه میکند و میرود. سال سوم پیامبر زن را با کودکی در آغوش می بیند، با تعجب از خدا میپرسد: بارالها، چگونه کودکی دارد او که بدون فرزند خلق شده بود! وحی میرسد: هر بار گفتم فرزندی نخواهد داشت، او باور نکرد و مرا رحیم خواند. رحمتم بر سرنوشتش پیشی گرفت. از رحمت الهی ناامید نشوید اینقدر به درگاهی الهی بزنید تا در باز شود. ميان آرزوی تو و معجزه خداوند، ديواری است به نام اعتماد، پس اگر دوست داری به آرزويت برسی با تمام وجود به او اعتماد کن. هيچ کودکی نگران وعده بعدی غذايش نيست! زيرا به مهربانی مادرش ايمان دارد. ✍🏻📚 هر شب یک داستان جذاب و خواندنی در کانال قم زیبا📚✍🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🗓 امروز سه شنبه↯ ☀️۲۳بهمن ۱۴۰۳ 🌙 ۱۲ شعبان ۱۴۴۶ 🌲۱۱فوریه ۲۰۲۵ 📿 ذکر روز : یا ارحم الراحمین ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈

🌸خـــــدایــــــا ☘در این روز پر برکت 🌸و این روز زیبا و دل‌انگیز ☘بہ اندازه قطره های باران 🌸تــقدیــر دوســتــانــم را ☘زیـــبـــا بــنــویـــس 🌸به امید لبخند روی «لبشون» ☘شـــادے تــوی «دلاشون» 🌸استجابت در «دعاهاشون» ☘آرامش در «قلبـشون» 🌸الهی آمین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷صبح بخیر سه شــنــبــه‌تــون گــلــبـــــارون🌷 @shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

دکترالهی_قمشه‌‌ای: برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست ...! برای گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است ...! برای خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است ...! برای رؤيا پردازی، وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است ...! برای فکر کردن ،وقت بگذاريد، زيرا کليدِ موفقيت است ...! برای کودکانه بازی کردن، وقت بگذاريد. زيرا ياد آورِ شادابیِ دورانِ کودکی است ...! برای گوش کردن ،وقت بگذاريد، زيرا نيرویِ هوش است ...! برای زندگی کردن، وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت می گذرد و هرگز باز نمی گردد ...! مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

6 مورد برای اولین بودن اولین کسی باش که می‌خندد: وقتی دلیلی برای خندیدن نمی‌بینی، همان زمانیست که بیشترین نیاز به خندیدن است. اولین کسی باش که می‌بخشد: افکار منفی گذشته را برای همیشه کنار بگذار. اولین کسی باش که کاری را انجام می‌دهد: هر چه زودتر اقدام کنی کارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی. اولین کسی باش که تشکر می‌کند: برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می‌کند. اولین کسی باش که با موقعیت‌های جدید و متفاوت وفق می‌یابد: وقتی تغییرات را می‌پذیری کارهایت را با علاقه بیشتری انجام می‌دهی. دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین بلکه: اولین کسی باش که به جلو حرکت می‌کند. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

با این همه خشم و عصبانیتی که تو وجودمونه چه کنیم؟ 🔥😵‍💫 👨🏻‍⚕ پاسخ روانشناس(دکتر چاووشی) : بذار باشه کاری به کار احساساتت نداشته باش باهاشون کل کل نکن بذار باشن و تو بشین و فقط تماشاشون کن! نه بابتشون خودتو سرزنش کن و نه راجع بهشون قضاوتی بکن بذار باشن و فراز و فرودشون رو در وجودت رصد کن. اگه بخوای زود از شرشون خلاص بشی اضطراب میاد سراغ تون و اونوقته که دلشوره میگیرید بیقرار میشید، کلافه میشید! اگرم یه وقت مضطرب شدید باز کاری به کار اضطرابت نداشته باش. ⚠️ باهاش کل کل نکن بذار باشه و تو بشین و فقط به اضطرابت زل بزن ازش نترس و اجازه بده باشه، بدون اینکه ازش منزجر باشی❤️ @shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

💪اینجوری خیلی قدرتمند تر به نظر میای : اگه کسی سرت داد زد و تو میخوای تمومش کنه : به جای داد و بیداد به آرومی بهش بگو: << روز بدی داشتی مگه نه؟>> اینطوری تمومش میکنه:) اگه کسی ناراحتت کرد : مستقیم به صورتش نگاه کن، رک و بدون رودربایستی، بهش بگو که تو رو رنجونده اونموقع دفعه بعد که خواست کاری انجام بده یا حرفی بزنه حتما بهش فکر میکنه!:) اگه موقع حرف زدنت کسی حرفت رو قطع کرد : به حرف زدنت ادامه بده جوری که انگار طرف مقابل وجود نداره اونموقع به زشتی کارش پی میبره و دیگه حرفتو قطع نمیکنه!:) اگه میخوای باهات شوخی نکنه؟ : به اولین شوخی ای که باهات میکنه نخند:) اگه میخوای بهت اهمیت بدن و بهت توجه کنن؟ : زیاد بهشون محل نده و خیلی تحویلشون نگیر:) ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_ترلان #عاقبت_به_خیر #پارت_هجده من ترلان هستم یه دختر آذری سال ۱۳۳۸ تو یکی از روستاهای اطراف تبریز به دنیا اومدم خونه سکوت مطلق بود و همه از ناراحتی حوصله‌ی حرف زدن نداشتیم،آقام کیسه‌ی داروهای محمد رو گذاشت کنار و به متکا تکیه داد و نفسش رو با آه بلندی بیرون داد..هر چقدر از آنا در مورد محمد میپرسیدم جواب درستی نمیداد و دکترها هم دلیل مریضی محمد رو تشخیص نمی دادند..صبح زود با صدای ناله‌های محمد از خواب پریدم،گیج و منگ خودم رو رسوندم کنار حوض که یهویی دیدم آقام و عموم یه گوشه دارند با همدیگه حرف میزنند..آقام با ناراحتی نشست رو زمین و با دو تا دستهاش سرش گرفت،عموم با ترحم گفت؛ خان‌داداش خدا کریمه توکلت به خدا..روزها میگذشت و حال محمد هر روز داشت بدتر میشد و کاری از دست کسی ساخته نبود،آنا از صبح تا شب کنار محمد مینشست و اشک میریخت و مثل شمع آب میشد..عصر تو خونه بودیم که یکی از پیرزنهای همسایه به اسم رباب اومد عیادت محمد..رباب با دیدن محمد و حال خراب آنا رو کرد به آنا و با اطمینان گفت؛ سریه خانوم، شک ندارم که مریضی این پسر به خاطر چشم زخمه، یه دعانویس میشناسم بیا بریم ازش یه دعایی بگیرم، انشالله که دستش سبک باشه و این بچه زودتر سرِپا شه.. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

کسی که فقط چکُش در اختیار دارد ، همه‌ی دنیا را میخ می‌بیند! تماشای مداومِ یک رسانه یا شبکه‌ی خبری خاص، مطالعه‌ی پیوسته‌ی کتاب‌ها یا نشریات خاص، گوش کردنِ مداومِ یک سخنرانیِ خاص، شرکت کردنِ مداوم در یک گروه سیاسی یا فکری یا مذهبیِ خاص، و به تعبیر بهتر، مسدود کردن ورودی‌های مغز به روی تنوعات فکریِ عالَم، و فقط یک مَجرا را برای طرز فکر خاصی باز گذاشتن، به تدریج و چه‌بسا ناخواسته و نادانسته، فرد را به یک رُباتِ برنامه‌ریزی شده توسط دیگران (به ویژه صاحبان زَر و زور) تبدیل می‌کند. زندگیِ انسانی، یعنی باز کردنِ مجراهای مختلف در ذهن، و مواجه ی آگاهانه و فعالانه و نقادانه با طرز تفکرات مختلف ... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد