🌱 برای هر مشکلی میتونین کتاب خوب بخونین ! 🫧 اولین کتاب، کتاب شکاف اعتماد به نفس نویسنده راس هریس که به شما برای تقویت اعتماد به نفس خیلی کمک میکنه 🫧 دومین کتاب، کتاب از حال بد به حال خوب نویسنده دکتر دیوید برنز که برای بهبود افسردگی و بهتر شدن حالتون مفید هست 🫧 سومین کتاب ، کتاب روانشناسی تنبلی نویسنده ادوین سی.بلس هست که شما رو با تنبلی آشنا میکنه و تکنیک های مقابله با آن به شما آموزش میده 🫧 چهارمین کتاب ، کتاب اکسیر عزت نفس نویسنده دکتر ویل ادواردز، که در زمینه تقویت عزت نفس به شما کمک میکنه 🫧پنجمین کتاب ، کتاب هنر و علم خودشناسی نویسنده پیتر هالینز، که در این کتاب در مورد نحوه شکل گیری شخصیت انسانی و عوامل تاثیر گذار اون صحبت شده... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_حمید #دست_تقدیر #پارت_شصت اسمم حمیدوفرزندسوم خانواده هستم... بچه هام وآرزوخیلی بهش وابسته بودن بعد از مدتها آرزو میخواست توی شلوغی حاضربشه بخاطرمراسم مادرش خیلی نگرانش بودم وبه همه میسپردم مراقبش باشن..روز تشیع جنازه عمه غم انگیزترین روزعمرم بودحس میکردم دوباره مادرم روازدست دادم..چند وقتی ازفوت عمه گذشته بود که ازاطرافیان میشنیدم مادر بانو به شدت مریض احواله وحالش خوب نیست...طوری که حتی توان تمیزکردن خودش رونداره وتهاکسی که زیرباررفته بودازش مراقبت کنه عروسش بود..حتی خود بانو هم تردش کرده بود.با آرزو وهانیه رفتیم عیادتش به شدت ناله میکرد و عروسش میگفت شب روز فریاد میزنه که سوختم اب جوش نریزید روم،میگفت حتی بااب یخ هم وقتی پاشویش میکنیم میگه چرااب داغ روتنم میریزید..وقتی فریاد میزد و از درد گرما مینالید دلم براش میسوخت هرچندمنم به اصرار آرزو رفتم دیدنش ونمیدوم چرا هرکاری میکردم باتمام عذابی که میکشید نمیتونستم ببخشمش چون کودکی ام رونمیتونستم به این راحتی فراموش کنم..شاید روزی خدا دل بزرگتری بهم بده وبتونم ببخشمش... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

بالا رفتن سن حتمی است... اما اینکه روان تو پیر شود بستگی به خودت دارد! زندگی را ورق بزن...! استکان استکان چای را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش. مبادا،مبادا. . . ! زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری دوست من پایان آدمیزاد .... نه از دست دادن معشوق است! نه رفتن یار! نه تنهایی! هیچ کدام پایان آدمی نیست.... آدمی آن هنگام تمام میشود و دلش پیر شود که دنبال رویاهایش نرود...🌅 شاد باش و شاد کن و لذت ببر زندگی کوتاهست ... زندگی تون به رنگ شادی🎭 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔰 هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده. همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. 🌸 وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. 🌼 آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت پخته است؟ پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن. 🍂 - ممنونم که صبر کردی - ممنونم که انقدر مهربونی - ممنونم که منو تنها نذاشتی - ممنونم که به فکر زندگیمون هستی - ممنونم به خاطر اینکه اومدی - ممنونم که درک میکنی. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

✅ فقط بخواه؛ هیچ چیزی قوی تر بالاتر و برتر از " خواستن " نیست. اگر بخوایین که خودتون رو به مدار بالاتری از آگاهی، خوشبختی و یا ثروت برسونید، همزمان دو نیرو رو فعال خواهید کرد: - نیروی مقاومت ذهن ناخودآگاه تون رو که دائمأ سعی میکنه وادارتون کنه که الگوهای قبلی رو تکرار کنید. - نیروی موافق کائنات رو که همیشه سعی میکنه شما رو به سطح بالاتری از شادی وآگاهی هدایت کنه. این تو و خواسته هات هستین که تعیین میکنین کدوم یکی از این دو تا نیرو پیروز بشه، اگه خودتو قوی کنی و جنم ساختن ضمیر ناخودآگاهت رو داشته باشی اونوقته که کل نیروهای حاکم تو عالم هستی به فرمان الهی به تسخیرت درمیان تا کمکت کنن که به اهدافت برسی. تو فقط بخواه و روی ناخودآگاهت کار کن.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#نور_درونی_را_تقویت_کنید🔥 انتخابهای تضعیف کننده: ۱_بودن در کنار کسانی که از ما ایرادجویی میکنند و یا نمیتوانند شکوهمان را ببینند! ۲_بایدها       ۳_اجبارها ۴_الزامهای حاصل از باورها و تصورات ۵_تلاش برای خوب بودن ۶_تایید طلبی ۷_گفتگو نکردن ۸_دروغگویی به خودمون ۹_بدگویی کردن ۱۰_ وقت نشناسی ۱۱_ بی توجهی به احساسات دیگران ۱۲_ مقایسه خودمان با دیگران ۱۳_قضاوت درباره خودمان ۱۴_قضاوت درباره دیگران ۱۵_ وقت نگذاشتن برای لذت بردن از داشته ها ۱۶_چشم انتظار دیگران بودن برای شاد شدن ۱۷_زندگی با ترس ۱۸_دریغ داشتن موفقیت از خودمان ۱۹_این فکر که دیگران بهتر از ما هستند. ۲۰_واگذاری قدرتمان به دیگران ۲۱_نادیده گرفتن ژرف ترین آرزوها ۲۲_ولخرجی ۲۳_پرخوری ۲۴_ افراط کاری ۲۵_ هدر دادن وقت ۲۶_ شکسته نفسی ۲۷_سعی کنیم کسی باشیم که نیستیم ۲۸_تعیین نکردن حد و مرزها ۲۹_ نداشتن اوقات تنهایی کافی ۳۰_ دریغ کردن عشق از خانواده خود ۳۱_دریغ داشتن سپاس و قدردانی از خودمان ۳۲_خستگی مفرط ۳۳_نادیده گرفتن ندای درونی ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

♻️آغوش مادر همانقدر که میتواند لذت بخش باشد، ممکن است رنج آور هم باشد؛ 🔰زمانی که کودک نیاز به آغوش مادر دارد و مادر از او دریغ میکند، کودک احساس طرد شدگی و دوست داشتنی نبودن میکند . 🔰و وقتی مادر زمانی دیگر که کودک مشغول کار دیگریست، سراغ او می رود تا در آغوشش بگیرد،فرزندش را دچار تعارض می کند واین رفتار این پیام را به او می‌دهد که👇 "نیاز تو مهم نیست فقط نیاز من مهم است" ❌چنین مادری، فرزندانی مهرطلب تربیت خواهد کرد که همواره به دنبال رفع نیازهای دیگران هستند و خود را کاملا نادیده میگیرند❌ ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی مرد بیسوادی قرآن میخواند ولی معنی قرآن را نمیفهمید. روزی پسرش از او پرسید: چه فایده ای دارد قرآن میخوانی، بدون اینکه معنی آن را بفهمی؟ پدر گفت: پسرم! سبدی بگیر و از آب دریا پرکن و برایم بیاور. پسر گفت: غیر ممکن است که آب در سبد باقی بماند. پدر گفت: امتحان کن پسرم. پسر سبدی که در آن زغال میگذاشتند گرفت و به طرف دریا رفت. سبد را زیر آب زد و به سرعت به طرف پدرش دوید ولی همه آبها از سبد ریخت و هیچ آبی در سبد باقی نماند. پسر به پدرش گفت؛ که هیچ فایده ای ندارد. پدرش گفت: دوباره امتحان کن پسرم. پسر دوباره امتحان کرد ولی موفق نشد که آب را برای پدر بیاورد. برای بار سوم و چهارم هم امتحان کرد تا اینکه خسته شد و به پدرش گفت؛ که غیر ممکن است...! پدر با لبخند به پسرش گفت: سبد قبلا چطور بود؟ پسرک متوجه شد سبد که از باقیمانده های زغال، کثیف و سیاه بود، الان کاملاً پاک و تمیز شده است. پدر گفت: این حداقل کاری است که قرآن برای قلبت انجام میدهد. ٭٭دنیا و کارهای آن، قلبت را از سیاهی ها و کثافتها پرمیکند؛ خواندن قرآن همچون دریا سینه ات را پاک میکند، حتی اگر معنی آنرا ندانی...!!٭٭ ✍🏻📚 هر شب یک داستان جذاب و خواندنی 📚✍🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🗓 امروزدوشنبه↯ ☀️ ۱ آبان ۱۴۰۳ 🌙 ۱۸ربیع الثانی ۱۴۴۵ 🌲۲۲ اکتبر ۲۰۲۴ 📿 ذکر روز : یا ارحم الراحمین ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈

🍂آرزوی من برای شما 🧡آغازی باشکوه در دومین ماه پاییز 🍁آبان ماهتون سراسر عشق 🧡آرامش در لحظه لحظه های عمرتون 🍂نداشتن نگرانی 🧡و دغدغه در تک تک ساعت و روزها 🍁خوشبختی در کنار خانواده 🧡شادی در لبخند عصرگاهتون 🍂موفقیت در هر پگاه می‌باشد. 🍁آبان ماهتون سرشاراز موفقیت و سلامتی و سربلندی🎉 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

❣#معجزه_سپاسگزاری 🔻شکرگزار بودن پیش از آغازِ روز بر اساس قانون جذب یک روزِ با نشاط را برای شما رقم خواهد زد‌ ... 🔻شنیدید که دیگران از عبارت «مواهبت را بشمار» استفاده می کنند. یعنی یاد کردن نعمت های الهی و در نظر آوردن چیزهایی که دارید مانند: 🔻نعمت سلامتی، پول و ثروت، کار و موفقیت، شادی و احساس خوشبختی، اشیاء مادى و هر موضوع دیگری که به نظرتان می رسد. 🔻وقتی به چیزهایی می‌اندیشید که برایشان خدا را سپاسگزارید، در حقیقت در حال شمارش نعمت هایی هستید که به شما عطا شده . ولی چیزی که امکان دارد از آن آگاه نباشید اینست که شکر کردن مواهبتان یکی از مؤثرترين تمرین هایی است که تاکنون انجام داده اید و در حقیقت همین تمرین است که زندگیتان را به کل دگرگون خواهد کرد.🍃🍃🍃 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_حمید #دست_تقدیر #پارت_آخر اسمم حمیدوفرزندسوم خانواده هستم... مادربانو دوسال تمام زجرکشیدتاازدنیارفت وبه همین راحتی پرونده زندگیش بسته شده..روزخاکسپاریش به هانیه گفتم حاضری ببخشیش اخمهاش روتوهم کردگفت نمیبخشم وحلالش نمیکنم بایدتاوان کودکی من روپس بده خداروشکرماچهارتاخواهربرادرزندگیه نسبتا اروم وخوبی داریم ومثل کوه پشت هم هستیم ارزوبه لطف خداکاملاخوب شده ومن همیشه شکرگزارخداهستم..واماپدرم سالهای اخرعمرش بیماری سختی گرفت که توان خوردن هیچی رونداشت و۶ماه توبستربیماری بود،وحتی توی خونه خودش اختیارهیچی رونداشت وتمام امورات خونه دست بانوودختراش بود..هرچندروزهای اخرعمرپدرم ماچهارنفرمدام بالاسرش بودیم وقتی هم نفس های اخرش رومیکشیداشک ازگوشه چشمش میچکید و نگاه پرحسرتش به ما۴نفربود..بعدازمرگش بانوهم باتمام غرورکاذبش فروریخت وبودنبودش برای مادیگه مهم نیست..پدرم ازدنیارفت وما۴نفربخشیدیمش ولی هنوزم ازته دل تمایلی برای سرمزاررفتنش ندارم..وازخدامیخوام ازسرتقصیراتش بگذره،زندگی من خیلی پرفرازنشیب بودوپرازسختی وگفتنش شایدوقت بیشتری میخواست..ولی تنهاپندی که میتونیداززندگینامه من حقیربگیرید اینکه دوستان همراه هیچ وقت ازسختی ومشکلات ناامیدنشدوباتوکل به خدای بزرگ بجنگیدتابه چیزهای که میخوایدبرسید......پایان 🔑گروه بحث و گفتگو درمورد سرگذشت ها https://eitaa.com/joinchat/3745055272C316a1c99e9 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد