#سرگذشت_مریم #کینه #پارت_سیزده سلام اسمم مریمه ... رویاگفت مریم خانواده شوهرت ازبارداریدخبردارن..گفتم غیرمادرم کسی نمیدونه خداروشکرشکمم خیلی بزرگ نیست که کسی متوجه بشه زیادبامن رفت امدندارن که دقت کنن،،رویاگفت ولی کم‌کم بگوبارداری نذارمهساهرکاری دلش میخوادبکنه وتوروازچشم بقیه بندازه..اونانمیان توبروسعی کن بامحبت کردن دلشون روبه دست بیاری دیدم حرفهای رویابدنیست خدایش دوست خوبی بودبرام توبیشترمواردراهنماییم میکرد..رویایکساعتی پیشم بودرفت موقع رفتن خیلی گفت پایین نیا،،اسانسورنداریدسختته،،ولی باهاش رفتم پایین جلوی اپارتمان،،مهساومادرشوهرم رونگاه کردم کفشهای رامین نبودیه جورهای خوشحال بودم ازاینکه رویااشتباه کرده..پایینم نزدیک ده دقیقه ای بارویاحرفزدم موقع رفتنی گفت بیااقارامین هم داره ازته کوچه میاد..رامین چندتانون خریده بودوقتی رسیدبارویاسلام علیک کردوتعارف نون کرد..رویاتشکرکردورفت احساس میکردم یکی ازایفون داره نگاه میکنه چون صدا میومد..امدیم توحیاط گفتم رامین چراچندتانون خریدی ماکه دونفریم،،گفت برای مادرم زنداداشمم خریدم..بیاباهم ببریم بهشون بدیم بریم بالا... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

خدا مال همه است. مال من، مال شما مال ادمهای صالح و ادمهای گناهکار خدا به تعداد آدم‌ها در زمین شعبه داره. و تنها دارایی هست که همه میتونن داشته باشن خدا تنها روزنه امیدی است که هیچگاه بسته نمی‌شود. و تنها دادستانی است که چشمش را بر خطای گناهکار می‌بندد و علی رغم دانستن، چشم می‌پوشد و در عین توانستن، درمی‌گذرد و می‌بخشد. خدا تنها کسی است که وقتی همه رفتند، می‌ماند و وقتی همه پشت کردند، آغوش می‌گشاید و وقتی همه تنهایت گذاشتند،محرمت می‌شود. خدا تنها حاکم مقتدری است که برای بخشیدن گناهکار، هزاران بهانه می‌تراشد و فقط اوست که میتواند بین بندگانش قضاوت کند. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

در اغلب موارد اگر والدین بر روی احساسات خود دقیق شوند، می توانند متوجه تجربه احساسی غیرمنتظره بعد از هر بار تنبیه فرزندشان شوند. در واقع پیش از آغاز احساس گناه در والدین، احساسی کاملا متفاوت با آن تجربه می شود، احساس خلاصی بعد از انتقام! بچه هایی که از طرف والدین مورد تهدید قرار می گیرند و تنبیه می شوند بیش از دیگران نافرمان و لجباز هستند و با ضعف در اعتماد به نفس روبه رو می شوند. نافرمانی، منفی بافی، مخالفت با دیگران و لجبازی از شایع ترین اختلالات رفتاری در کودکان پیش دبستانی و دبستانی است. به طور قطع لجبازی بچه ها قابل اصلاح و درمان است. در غالب موارد تنبیه بچه ها، نافرمانی و لجبازی، ضعف در اعتماد به نفس، کج خلقی و پریشانی خاطر را نیز به همراه دارد. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔅 #پندانه ✍️ چند وقت دیگه مشکل امروزت برات خنده‌داره 🔹عروسکی که در پنج‌سالگی خراب شد و کلی غصه‌اش را خوردیم، در ۱٠سالگی دیگر اصلا مهم نیست. 🔸نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آن‌قدر به‌خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد، در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است. 🔹آدمی که در اولین سال دانشگاه آن‌قدر به‌خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و بعد فهمیدیم ارزشش را نداشته و دنیایمان ویران شد، در ۳٠سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمی‌کند. 🔸چکی که برای پاس‌کردنش در ۳٠سالگی آن‌قدر استرس و بی‌خوابی کشیدیم، در ۴٠سالگی یک کاغذپاره بی‌ارزش و فراموش‌شده است. 🔹پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، این‌قدرها هم که فکر می‌کنی، بزرگ نیست. این یکی هم حل می‌شود، می‌گذرد و تمام می‌شود. 🔹غصه‌خوردن برای این یکی هم همان‌قدر احمقانه است که در ۳٠سالگی برای خراب‌شدن عروسک پنج‌سالگی‌ات غصه بخوری! 🔸شک نکن که همه مشکلات، همان عروسک پنج‌سالگی است. @shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

زود رنجی زود رنجیدن از نظرات و حرف های دیگران نشان دهنده ی این هست که : نظر دیگران براتون خیلی مهمه و دیگران رو در ذهنتون خیلی بزرگ کردید و خیلی به آنها بها می دهید و این امر هم نشان دهنده ی پایین بودن اعتماد به نفس و عزت نفس و ارزشمندی شماست. شما باید بدانید که انسان ارزشمندی هستید. و نظر دیگران نباید کوچک ترین تاثیری در زندگی شما داشته باشه. وقتی روی اعتماد به نفس و ارزشمندی تون کار می کنید دیگر نظر دیگران برایتان اهمیت ندارد و دیگر وقتتان رو برای ناراحت شدن از حرف هایشان هدر نمی دهید و خودتان رو اذیت نمی کنید.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

روزی زنی روستایی که هرگز حرف دلنشینی از همسرش نشنیده بود بیمار شد، و شوهرش که راننده موتور سیکلت بود و از موتورش براى حمل و نقل کالا در شهر استفاده میکرد، براى اولین بار همسرش را سوار موتورسیکلت خود کرد. زن با احتیاط سوار موتور شد و از دستپاچگی و خجالت نمی‌دانست دستهایش را کجا بگذارد، که ناگهان شوهرش گفت: مرا بغل کن! زن پرسید: چه کار کنم؟ و وقتی متوجه حرف شوهرش شد، ناگهان صورتش سرخ شد. با خجالت کمر مرد را بغل کرد و کم‌کم اشک از چشمانش سرازیر شد. به نیمه راه رسیده بودند که زن گفت به خانه برگرد! شوهرش با تعجب پرسید: چرا؟ تقریبا به بیمارستان رسیده‌ایم. زن جواب داد: دیگر لازم نیست، بهتر شدم. سرم دیگر درد نمیکند. شوهر، همسرش را به خانه رساند ولى هرگز متوجه نشد که گفتن همان جمله ساده "مرا بغل کن”، چقدر احساس خوشبختی در قلب زن بوجود آورده بود که باعث شده بود در همان مسیر کوتاه، جسمش آرام گیرد. عشق چنان عظیم است که در تصور من و تو نمی‌گنجد. فاصله ابراز عشق هم چندان دور نیست، فقط از قلب تا زبان است، و کافی است که حرف‌های دلت را بیان کنی، آنوقت خواهی دید که اوضاع فرق خواهد کرد … ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مریم #کینه #پارت_چهارده سلام اسمم مریمه ... رامین گفت ،بیاباهم ببریم بهشون بدیم بریم بالا..گفتم الان ازسرکارمیای گفت اره بس میخواستی کی بیام!!اول رفتیم درخونه مادر رامین نون روکه دادیم مادرش گفت شام بیاید پایین ابگوشت گذاشتم..بعد از یک هفته تازه یه تعارف به ماکرد..بعد رفتیم درخونه مهسازنگ که زد..مهسا در رو بازکرد..آرین بغلش بود.از تیپ ظاهری مهساجلوی رامین خوشم نیومد ولی گفتم خونه خودش راحته ماهم یدفعه زنگ زدیم ممکنه وقت نکرده لباس عوض کنه مهسابه رامین گفت ارین بغلمه نون بذارروی جاکفشی درروکامل بازکرد و رامین نون‌ روگذاشت روجاکفشی متوجه مشمای شیرخشک ومای بی بی کنارجاکفشی شدم چیزی که رویا دیده بود و فکرمیکردیم اشتباه دیده ویادحرف رامین افتادم که میگفت تازه ازسرکارامدیم وخریدن نون بربری که مهساخیلی دوست داشت یعنی همه اتفاقی بود،یه لحظه تمام بدنم یخ کرد...مهسایه تعارف الکی کردرامین گفت شب پایینیم مهساگفت اره مامان به منم گفته من فقط گوش میدادم بارامین امدیم بالابه زوراون چندتاپله روامدم خیلی حالم بدبودبه این فکرمیکردم رامین چرابایدبهم دروغ بگه خب من که باکمک کردن به مهسامشکلی نداشتم امدیم بالادودل بودم واسه پرسیدن میترسیدم بهم دروغ بگه... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊خنده فشار خون را کم می کند ☺️خنده باعث طولانی شدن عمر می شود 🙂خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد 😁خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند 😉خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😌خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود 😆خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند 😃خنده باعث شفاف شدن پوست صورت میشود 😅خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد 😊خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند 😗خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است 😄خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود 😁خنده باعث رفع خستگی می شود. 😉خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است 😆خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند 😃خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خـنـده دار باشند‌ 😉 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#همسرداری 🩵🤍 اگر با خانواده همسرتون در یه آپارتمان زندگی میکنید👇🏻 🔸سعی کنید تا حد امکان آرام بحث کنید. صدایتان را پایین بیاورید تا صدای جر و بحث به طبقه ای که مادرشوهرتان است نرسد. 🔹 روابطتان را منظم کنید. سعی کنید از همان ابتدا یک سری قانون وضع کنید که مثلا شما هم مثل بقیه جاری یا خواهر شوهرها هفته ای دوبار به خانه مادر شوهر سر میزنید و از همسرتان بخواهید این قانون را محترمانه عنوان کند تا بعدا دلخوری پیش نیاید. 🔸وقتی در یک آپارتمان هستید اصلا از خانواده همسرتان به شوهر بد نگویید، تعریف هم نکنید. بگذارید خیالش راحت باشد خانه اش آرام است و هیچ بحث و تنشی وجود ندارد تا بتواند با دل خوش هر روز به خانه برگردد؛ دلزده و فراری نشود. 🔹با اشخاص دیگری غیرازخانواده همسرتان، درددلهایتان را بگویید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مریم #کینه #پارت_پانزده سلام اسمم مریمه ... رامین گفت مریم بریم پایین مامانم اینازودشام میخورن یه فکری به سرم زدیه تونیک تنگ پوشیدم که یه ذره شکمم بزنه بیرون وبتونم بگم باردارم من که دیگه همه چی روتحمل کرده بودم اینم روش رفتم یه تونیک نارنجی جذب داشتم اون روپوشیدم موهامم شونه کردم یه شال انداختم روسرم رفتیم پایین مهساجلوترازمن رفته بودغیرپدرشوهرم رامین کسی نبودشالم روبرداشتم نشستم کنارپدرشوهرم بعدازمرگ مسعودخیلی داغون شده بود..گفت دخترم‌ شماکه عروسی نگرفتیدحداقل یه سفربریدگفتم به رامین مرخصی نمیدن،،روکردبه رامین گفت بابااگربهت مرخصی میدن تایه مشهدبریدتارامین بخوادجواب بده مهساگفت بمیرم برای مسعود، قرار بود بعد از عروسی ماهم آرین روببریم.. زد زیرگریه باگریه اون مادرشوهرمم شروع کردبه گریه کردن رامین گفت اگربخوایمم بریم همه باهم میریم من تنهاجای نمیرم اینم شانس من بودواسه ماه عسل کی دیگه خانوادگی برن!!کلابیخیال سفرشدم میدونستم غیراعصاب خوردی چیزی نداره بلندشدم رفتم توی اشپزخونه کمک مادرشوهرم یه کم سبزی گذاشتم توی جاسبزی ها..بوی ابگوشت بهم میخوردیه حال بدی بهم دست میدادمادررامین متوجه برجستگی شکمم شدگفت مریم چرااینقدرشکمت امده جلومریضی... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#آقایان_بدانند💕🌱 🌸🍃 به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود #عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است. ✍🏼قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که #دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه می‌دارید و کاری می‌کنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد. 🍂 برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زن‌ها را باید زیاد دوست داشته باشید و این #عشق رو مرتب به او یادآوری کنید. فکر نکنید که خودش می‌فهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده می‌ماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیق‌تر می‌کند. 🌸🍃 همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت می‌کنید. هم جایی که #زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از #همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

کتابخوانی و سبک زندگی: مطالعه، انسان را از هویت خود با خبر می‌کند و راه درست زیستن را به او می‌آموزد. کتاب همواره در تمامی دوره‌ها و زمان‌ها کمک حال بشر بوده است، تا آدمی با اندیشه‌های سالم در مسیر درست زندگی گام بر دارد.    اگر خوب دقت کنیم می‌توان اندیشه‌های درست را از درون یک کتاب بیرون کشید و آن را به عنوان یک الگوی درست در زندگی، قرار داد، کتاب در زندگی ما می‌تواند یک معلم باشد، تا اصول زندگی را به ما بیاموزد و اخلاق انسانی و معرفت را در وجود ما نهادینه کند. بشر نیاز دارد تفکر کند و از ژرفای خیال خود، به باطن جان فرو رود و به حقایق خلقت و وجود خود، آگاهی یابد. مطالعه، انسان را به پرواز در می‌آورد تا کمی از پستی‌ و بلندی‌های روزگار فاصله بگیرد و در آسمان علم و اندیشه که منشأ آرامش است، سیر کند ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد