📍چندتا سوال دارم👇🏼 1⃣میدونستید استرس یکی از بزرگترین دلایل چاقی شدنه؟؟؟!! 2⃣ میدونستید استرس باعث کاهش سوخت و ساز بدن میشه ؟؟!!! 3⃣ میدونستید استرس باعث بزنم خوردن هورمون ها و در نتیجه چربی سازی میشه؟؟؟!! 4⃣ میدونستید استرس باعث غلبه سردی بر مزاج شما میشه؟؟؟!!! ❌معلومه که نمیدونستید❌ چون اگر آگاه بودید اینقدر خودتون رو اذیت نمیکردید. 📍وقتی شما دچار استرس و اضطراب بشید از غدد آدرنال یا فوق کلیوی شما هورمونی ترشح میشه به اسم «کورتیزول» وظیفه هورمون کورتیزول آروم کردن شخص هست اما اثرات بسیار بسیار مخربی داره☠ @shayessteh_ir

.📍اثرات ترشح هورمون کورتیزول 1⃣ افت سیستم ایمنی 2⃣ بی نظمی در تپش قلب 3⃣ اختلالات عصبی 4⃣ آسیب ناحیه کورتکس مغز 5⃣ افزایش قند خون 6⃣ افزایش فشار خون 7⃣ بروز یبوست و نفخ معده ⭕️در نتیجه همه ی اینها منجر میشه به بهم خوردن ترکیب بدنی و چاااااق شدن . 📍آسیب هایی که استرس به بدن میزنه گاهی اوقات غیر قابل جبرانه... ۷ اتفاق ناگوار رو براتون گفتم. رفقا بهتره از بروز استرس جلوگیری کنید ✅ @shayessteh_ir

علل ایجاد سنگ کلیه ✍سنگ کلیه رسوبات خون یا همان تجمع سوداست ✍کلیه هیچ انسانی سنگ ساز نیست، یکی از وظایف کلیه تصفیه خون است وقتی خون کثیف است و رسوبات زیادی دارد کلیه این رسوبات را می گیرد و سنگ می سازد ☀️مصرف نمک یددار و مواد کارخانه ای ☀️مصرف زیاد لبنیات و تخم مرغ ☀️عدم تحرک ☀️کم شدن حجم ادرار ☀️نگهداشتن ادرار ☀️نزدیکی بدون انزال ☀️ادرار نکردن بعد از رابطه زناشویی ☀️هضم ضعیف معده و کبد که باعث ورود رسوبات به خون می شود ☀️مصرف قرص کلسیم ، آهن ، اسید فولیک ☀️مصرف زیاد آب و چای که باعث سردی معده شده و هضم را مختل می‌کند. @shayessteh_ir

📍چای ماسالا ☕️ترکیبات : شکر قهوه ای_زنجبیل_هل_ دارچین_ جوز هندی_ میخک_ فلفل سیاه _ بادیان ... ✅خواص چای ماسالا با مصرف چای ماسالا میتونید سلامت قلب را بهبود ببخشید و میتونید سطح قند خون را هم کاهش دهید که برای سلامتی بسیار مفید است. برای روند بهتر هضم غذا و از بین رفتن حالت تهوع میتوانید چای ماسالا مصرف کنید که کمکی زیادی به شما خواهد کرد . . این چای میتواند در درمان سرماخوردگی و از بین بردن گرفتگی گلو به شما کمک کند. بخاطر زنجبیل موجود در این چای، خواص ضد التهابی هم دارد که میتواند کمک بسیاری به شما کند. با مصرف چایی ماسالا انرژی خود را در طی روز میتونید افزایش دهید و همچنین سیستم ایمینی بدن را افزایش میدهد. این چای فشار خون شما رو کنترل و از ابتلا به سرطان جلوگیری میکند. ماسالا لاغر کننده می باشد و برای همین سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد. با مصرف مداوم این چای میتوانید وزنتان را به مرور کم کنید این چای از نفخ جلوگیری میکند. با توجه به اینکه سطح قند خون را کاهش میدهد برای پیشگیری از دیابت هم مفید و موثر است.👌👌😋 @shayessteh_ir

جلسه اول دوره معجزه تبسم این دوره قطعا معجزه ای به پا می کند برای شما عزیزی که آنرا کامل گوش کنی و بهش عمل کنی؛ در نتیجه جذب کننده ثروت، سلامتی، شادی، موفقیت، آرامش و روابط عالی هستی🎯 #نکته: لطفا این 9 جلسه به ترتیب گوش داده شود چون مطالب به هم پیوسته و پیش نیاز هر جلسه، فایل جلسه قبل است که حتما توجه کن از جلسه 1 تا جلسه 9 را می بایست کامل گوش کنی تا به لطف خداوند معجزات زندگی خودت را شاهد باشی💯 #جلسه1 @shayessteh_ir

📌جلسه دوم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه2 @shayessteh_ir

📌جلسه سوم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه3 @shayessteh_ir

📌جلسه چهارم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه4 @shayessteh_ir

📌جلسه پنجم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه5 @shayessteh_ir

📌جلسه ششم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه6 @shayessteh_ir

📌جلسه هفتم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه7 @shayessteh_ir

📌جلسه هشتم دوره معجزه تبسم 👤 محمد افلاکی #جلسه8 @shayessteh_ir