11.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #دکتر خیراندیش
⭕️ درمان بیماریهای متعدد حتی سرطان معده با همین یک نسخه
هدایت شده از
🌴 منتظران🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مهلت ماموریت... 😞
🍁 افسردگی پاییزی را جدی بگیرید!
⭕️ اندوه بیدلیل، از نشانههای اصلی افسردگی پاییزی است و عواملی مثل کمخوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذتبخش بودهاند، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی، بیتفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند.
اما علاج کار:
1⃣ نور را زیاد کنید.
2⃣ غذاهای ترش کمتر مصرف کنید.
3⃣ گردش و تفریح یادتان نرود.
4⃣ پیادهروی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است.
5⃣ از رنگهای گرم استفاده کنید.
6⃣ از ویتامینها غافل نشوید.
7⃣ یک برنامهریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید میتواند جزو برنامه شما باشد.
8⃣ تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدمزدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
شعری بسیار زیبا و پر معنا
با تمام حروف الفبا برای خدا
💚(ا) الا یا ایها الاول به نامت ابتدا کردم
💚(ب) برای عاشقی کردن به نامت اقتدا کردم
💚(پ) پشیمانم پریشانم که بر خالق جفا کردم
💚(ت) توکل بر شما کردم بسویت التجا کردم
💚(ث) ثنا کردم دعا کردم صفا کردم
💚(ج) جوانی را خطا کردم زمهرت امتناع کردم
💚(چ) چرایش را نمیدانم ببخشا که خطا کردم
💚(ح) حصارم شد گناهانی که آنجا در خفا کردم
💚(خ) خداوندا تو میدانی سر غفلت چه هاکردم
💚(د) دلم پر مهر تو اما چه بی پروا گناه کردم
💚(ذ) ذلالم داده ای اکنون که بر تو اقتدا کردم
💚(ر) رهت گم کرده بودم من که گفتم اشتباه کردم
💚(ز) زبانم قاصر از مدح و کمی با حق صفاکردم
💚(س) سرم شوریده میخواهی سرم از تن جدا کردم
💚(ش) شدی شافی برای دل تقاضای شفا کردم
💚(ص) صدا کردی که ادعونی خدایا من صدا کردم
💚(ض) ضعیف و ناتوانم من به در گاهت ندا کردم
💚(ط) طلسم از دل شکستم من که جادو بی بها کرد
💚(ظ) ظلمت نفس اماره که شکوه بر صبا کردم
💚(ع) علیمی عالمی بر من ببخشا که خطا کردم
💚(غ) غمی غمگین به دل دارم که نجوا با خدا کردم
💚(ف) فقیرم بر سر کویت غنی را من صدا کردم
💚(ق) قلم را من به قرآن کریمت مقتدا کردم
💚(ک) کتابت ساقی دلها قرائت والضحی کردم
💚(گ) گرم از درگهت رانی نمی رنجم خطا کردم
💚(ل) لبم خاموش و دل را با تکاثر آشنا کردم
💚(م) مرا سوی خود آوردی از این رو من صفا کردم
💚(ن) نرانی از درگهت یا رب که الله راصدا کردم
💚(و) ولی را من تو می دانم تورا هم مقتدا کردم
💚(ه) همین شعرم به درگاهت قبول افتد دلم را مبتلا کردم
💚(ی) یکی عبد گنهکارم اگرعفوم کنی یارب غزل را انتها کردم
زندگی زیباست...
🇮🇷🌺🌹🌷🥀🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴🔹🌴تلاوت آیاتی چنداز کلام الله مجید
🌴❄️🌴❄️🌴
حضرت امیرالمومنین امام علی(علیه السلام):
هر کس بعد از نماز صبح ۱۱ مرتبه سوره توحید را قبل از طلوع آفتاب بخواند آن روز مرتکب گناه نمیشود حتی اگر شیطان به سوی او طمع کند.
ثواب الأعمال و عقاب الاعمال، ص 277
🌴🥀🌴
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرج
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤲 کلیپ تصویری زیارت آل یاسین
♥️سـلامــ علــی آل یـــــــسـ
┄┅─✵♥️✵─┅┄