#مزاج_فصل_ها ✅فصل #بهار:گرم وتر 🌸بهار هر منطقه زمانی است که درختان شکوفه می دهند. 🌸خون به سطح بدن می آید،منافذبدن باز می شود،بلغم های تجمع پیدا کرده در زمستان در بدن آب می شوندواین بلغم ها به صورت #آبریزش از #دهان ،#بینی و،#سوزش چشم،#خارش، #جوش،#آبله_مرغان و...از بدن بیرون می ریزندکه در عامه مردم آن را به #آلرژی تعبیر می کنند. 🌸 در اصل فصل بهار یعنی تخلیه فضولات از بدن. 🌸خون زیاد می شود. 🌸تدابیر فصل #بهار: 🌸در این فصل باید مصرف غذاهای #گوشتی را کاهش داد و باید خوراک کم شود. 🌸حجامت یا فصد. 🌸گرم وتر ها غذای کامل هستند مثل مویز ،انگور،گندم ،گوشت گوسفند،خربزه 🌸علت خواب آلودگی در بهار وجود #فضولات در سر می باشد #حجامت_سر برای این افراد مفید است. 🌸#آلرژی :هیچ‌کس به هیچ چیز آلرژی یا حساسیت ندارد #آلرژی همان #فضولات باقی مانده در بدن است . 🌸 خربزه گرم وتر است فردی که خودش مزاجش گرم است وقتی خربزه می خورد باعث خروج این فضولات از بدنش می شودبه صورت جوش،آبریزش، عطسه و... وفرد می گوید به خربزه آلرژی دارم باید حجامت کند تا فضولات از بدن دفع شود . 🌸#خربزه ناشتا به علت رطوبت بالا باعث #فلج می شود. 🌸خوردن خربزه وعسل باهم مشکلی ندارد فقط کسانی که معده سردی دارند وقتی خربزه وعسل می خورند معده اذیت می شود. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✅فصل #تابستان :گرم و وخشک 🍉فصلی است که نیاز به خنک کردن بدن است. 🍉یکبار نوره زدن در تابستان بهتر از ۱۰ بار نوره زدن درزمستان است زیرا منافذ باز است وفضولات بهتر تخلیه می شود. 🍉پوشیدن لباس پنبه ای که خنک است. 🍉کاهش مصرف غذاهای سنگین زیرا خون در سطح بدن است وهضم ضعیف است. 🍉بچه ها بیشتر آب بازی وخاک بازی کنند. 🍉بهترین دمنوش بنفشه-ترنجبین است. 🍉استفاده از نوره،حنا،سدرباعث خنکی می شود . 🍉کسانی که خیلی عرق می کنند باید ورودی مایعات بدن را کاهش دهند وحجامت کنند . 🍉عدم انجام ورزشهای زیادوسنگین وتحرک کم شود. 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 ✅فصل #پاییز:سرد و خشک 🍁فصل پاییز هر منطقه زمان ریزش برگ ها است. 🍁در فصل پاییز اوج غلبه #بیماری_های_سوداوی مثل اگزما،یبوست،خارش پوستی، #افسردگی،شپش و...است. 🍁 #شپش:علت شپش از درون بدن است به علت تجمع فضولات در بدن اگر کسی شپش گرفت و خانواده او هم شپش گرفتند نشان دهنده این است که در بدن آنها هم #تجمع_فضولات است. 🍁تدابیر فصل #پاییز: 🍁ترک سردی ها 🍁مصرف غذای سنگین وگوشتی 🍁پوشاندن سر باکلاه پشمی طبیعی 🍁استفاده از دمنوش های گرم 🍁اسپری گلاب یا استفاده از عطرهای گرم طبیعی 🍁مصرف انار زیاد ،اگر ترش است کمی گلپر ونمک روی آن ریخته شود. 🍁دود کردن اسفند وکندر هرروز در خانه قبل از غروب آفتاب 🍁ترک مواد سودازامثل قهوه،چای، نوشابه،فست فودومواد کارخانه ای 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅فصل زمستان:سرد وتر ☃فصل #غلبه_بلغم است،منافذ پوست بسته می‌شود. ☃تدابیر فصل #زمستان : ☃خون به درون بدن می رود وعضو قوی می شود بایدغذای گوشتی،ابگوشت، قورمه،آش،اجیل خورده شود . ☃تعریق صورت گیرد روزی یک ساعت پیاده روی تند. ☃خوردن غذای های باطبع گرم. ☃ورزش ،تحرک وفعالیت زیاد. ☃ترک سردی ها. ☃☃☃☃☃☃☃☃☃

✅#درمان_سنگ_کلیه 💢پرهیزات 👇👇👇👇 👈مصرف زیاد ماست 👈 نوشیدنیهای صنعتی- 👈 قند و شکر مصنوعی- 👈بستنی و فالوده صنعتی باعث #سنگ کلیه میشود. ضمن #اصلاح_تغذیه ، ✅درمان:✅ 👇👇👇👇👇👇👇 1️⃣ #جعفری را در #خارخاسک #خارشتر جوشانیده صاف کرده 3 وعده با یک قاشق #پودر_سنگدان_مرغ میل کنید. 2️⃣ #ترب سیاه و سفید + #کاکل ذرت+دم #گیلاس+ #سیاهدانه را در عرق #خارشتر جوشانده صاف کرده با #عسل طبیعی شیرین کرده میل کنید 3️⃣ #جعفری و #ترب را در عرق #خارخاسک #خارشتر جوشانیده با #عسل طبیعی شیرین کنید 💢اگر #سنگ_بزرگ است هر 3 ساعت یک #فنجان یا یک استکان #بزرگ ناشتا. 💢و انها که #سنگشان_معمولی است روزی 3 #استکان از این همراه با یک قاشق چایخوری #سیاهدانه و یک قاشق چایخوری #پودر_سنگدان_مرغ قورت دهند ان شاء ا... در 14 روز جواب میدهد 👈 #جعفری هر چه #غلیظتر باشد بهتر است ✳در تهیه عرق = #خارخاسک و #خارشتر به مقدار مساوی باشند 4️⃣ اخر #تابستان که #هندوانه های کوچک دیمی را به بازار می اورند . به ان #هندوانه #عسل طبیعی و #خاکشیر افزوده میل کنید . 👈 پوست ان را نیز جوشانده و تا 12 روز هر روز 2 مرتبه بنوشید.

🇮🇷🇮🇷🌅 راهکارهای طب ایرانی برای فصل گرما 🔆 بهتر است غذاهای خیلی چرب، خیلی شیرین، تند و شور و سرخ کردنی ها کمتر مصرف شود 🔆 نباید در مصرف شکلات و شیرینی حتی شیرینیجات طبیعی مانند عسل، کشمش، مویز و میوه های خیلی شیرین مانند انجیر، موز، آناناس و.... زیاده روی کرد 🔆 ناهار باید در این فصل کم و سبک باشد چون وسط روز هوا بسیار گرم و هاضمه ضعیف است 🔆 بهتر است افراد یک خواب کوتاه در میانه روز در جای خنک داشته باشند ❗️اگر بعد از خواب نیمروزی احساس سبکی و نشاط وجود داشته باشد این خواب برای بدن مفید است 🔆 بهتر است خواب قبل از نیمه ی شب باشد 🔆 استحمام، دوش آب خنک، شنا کردن در آب و پوشیدن لباس های خنک نخی توصیه می شود 🔆 خشم و غضب و استرس و نگرانی در فصل تابستان آسیب بیشتری به بدن می زند و باید برای آرامش بیشتر و کم کردن تنش ها تلاش کرد #تابستان @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔴 #سرماخوردگی در فصول گرم مثل #تابستان نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن کودکان است! 👈معمولا سرماخوردگی ای که در فصول گرم برای کودکان اتفاق می افتد به علت ضعف سیستم ایمنی است. ✍بهترین راه درمان و پیشگیری از این اتفاق: 👈شربت تخم شربتی+خاکشیر+لیموترش تازه+عسل را در طول روز به کودک بدهید. 👌این شربت نه تنها از سرماخوردگی پیشگیری میکند، بلکه ضد عطش، اشتهاآور، استخوان ساز، ضدکمخونی، تقویت کننده بنیه بدنی کودک در تابستان است @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔰 #شیره_بادام (شیر بادام) و کودکان 🥛 شیره بادام یک نوشیدنی تقویت کننده #مغز می باشد. 🥛 یک ترکیب بسیار مقوی و #چاق_کننده است و به رفع خشکی مزاج کمک می کند. 🥛 بسیار مناسب فصل #تابستان و کودکان لاغر می باشد. 🥛 نوشیدن یک لیوان شیره بادام قبل از خواب به بهبود روند خواب در کودکانی که اختلالات خواب دارند، کمک می کند 🥛 برای تهیه این نوشیدنی پرخاصیت، بر حسب سن کودک 10 تا 15 عدد بادام درختی را در کمی آب جوش خیسانده و پوست آن ها را بگیرید، سپس با یک لیوان یا یک استکان آب و یک قاشق غذاخوری# عسل در مخلوط کن، میکس کنید. 🥛 می توانید هنگام استفاده برای کودکان کوچکتر، ترکیب بدست آمده را صاف کنید. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

✅اصلاح روغن ۱.روغن_زرد( کره): امام علی علیه السلام :روغن زرد داروست و خوردن آن در #تابستان بهتر از #زمستان است. ۲. روغن_زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. آگاهی مقدمه سلامتی ست ⛔️ استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع ⛔️ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————

✅بهترين خورد و خوراک در #تابستان سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست مصرف دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود‌ در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود ⛔️ استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع ⛔️ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————

🔴 غذای حکیمانه و خونساز آبگوشت گوسفندی غذایی #خون‌ساز است. آبگوشت گوسفندی اگر در هفته دو مرتبه مصرف شود، به درمان کم‌خونی بسیار کمک می‌کند. البته باید توجه داشت که در فصل #تابستان غذاهای گوشتی و سنگین کمتر توصیه میشود، ولی برای افراد کم‌خونی که بنیه ضعیفی دارند مانعی ندارد. ⛔️ استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع ⛔️ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————

🔴 ترش کردن و ریفلاکس وقتی #معده سرد شده باشد یا بخاطر فصل #تابستان که حرارت بدن به سطح بدن آمده و اندامهای درونی از جمله معده دچار سردی و ضعف هضم می‌شود، اگر دهانه‌ی معده (فم معده) سست شده باشد، با خوردن غذای سنگین و نامناسب یا پرخوری و درهم‌خوری محتویات معده از دهانه فوقانی معده به بالا آمده و فرد دچار #رفلاکس یا ترش کردن می‌شود و حس ترشی در قفسه سينه فرد را آزار خواهد داد. برای بهتر شدن عملکرد معده، سویق_گندم به صورت ناشتا خوب است(جهت دفع رطوبت زاید معده)، همچنین سویق_بِه هم در طول روز کمک کننده است یا اینکه بعد از غذا یک قاشق از ترکیب ارده و عسل یا مربای به مصرف شود. مصرف یک قاشق چایخوری از ترکیب پودرتخم‌گشنیز و نبات هم به صورت خشک به نحوی که با بزاق ترکیب شود و خورده شود مفید است. فراموش نکنید که: مصرف غذاهای سنگین و غلیظ، پرخوری و در_هم_خوری در فصل #تابستان بيش از همه فصول مضر است. همچنین کسانی كه در تابستان يخ زياد استفاده می‌كنند، دچار #ضعف_معده می‌شوند. ⛔️ استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع ⛔️ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————