🌹 شما آدم پختهای هستید اگر :
🍀 ١. نیاز ندارید داشتههاتون رو به رخ کسی بکشید.
🍀 ٢. تنها موندن رو به وارد شدن تو هر رابطهی اشتباهی ترجیح میدید.
🍀 ٣. انتقادپذیر هستید و در مقابل انتقاد واکنش درستی دارید.
🍀 ۴. به خاطر اشتباه دیگران جنجال درست نمیکنید، آبروی کسی رو نمیبرید!
🍀 ۵. دنبال روابط و دورهمیهای بیهوده نیستید.
🍀 ۶. تو مشکلات دنبال مقصر نیستید، بلکه دنبال راهحل هستید.
🍀 ٧. مدیریت افکارتان به دست خودتان است و به دیگران اجازه نمیدهید که افکار شما را منفی کنند.
🍀 ٨. حرف خدا براتون مهمتر از حرف مردم است.
#سبک_زندگی اسلامی
📌 #نکات_آموزنده
❗️یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "کنایه" است
صحبت کردن از روی دلخوری!
این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتی اما دلیلش را نگویی...
این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و جوابی نداشته باشد
یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری...
👈یادمان نرود !
نه زندگی صحنه نمایش است،
و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم!
در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند
دوست داشتن را...
محبت را...
شادی و غم را...
و قهر و دلخوری را...
🔸پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم
اگر قرارمان به "ماندن" است!
#سبک_زندگی اسلامی
🔴 آیا این همه #دارو لازم است؟
♻️ قلب انسان از غصه دردمند میشه وقتی میبینه فردی با مصرف این همه دارو، نه تنها دردی از دردهاش #کم_نمیشه، بلکه هر روز به درد و بیماریهاش اضافه میشه.
واقعاً و حقیقتاً اگر #سبک_زندگی و #نوع_تغذیه خود رو #اصلاح کنیم هرگز در دام این سیستمِ پزشکی #پول_محور نخواهیم افتاد.
اگر اندکی خودمون دنبال #تحقیق و #تغییر باشیم و همیشه از دیگران انتظار نداشته باشیم که برای ما کاری انجام دهند براحتی میتوان از بیماری پیشگیری یا درمان کرد.
تا ما به بلوغ فکری نرسیم و #مطالبهگر نباشیم این #مسیر_باطل تمامی ندارد.
🔹 نکته: بههیچوجه بطور آنی هیچ دارویی را بدون مشورت با #متخصص_طب_سنتی و جایگزینی، ترک نکنید.
https://ble.ir/tebhadi
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
تلنگــــرانه 👇
"یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم"
🍃 حضرت علی(ع) وقتی میخواستند، حضرت زهرا(س) را صدا کنند؛ میفرمودند:
♥️ جان علی به فدایت، حبیبتی زهرا، بنت رسول الله و زهرا جان
♥️ جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند: روحم به فدایت علی، ابوتراب، ابالحسن و علی جان....
⚠️متاسفانه تو بعضی خونهها اسم همسر «ببین» است! ببین بیا اینجا، ببین آب بده و....
💢 زیبا صداکردن همسر، #بهترین #شیوه برای #ابراز_محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف #مقابل است.
#سبک_زندگی
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉
🔹1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉
🔹1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
🖍#استاد_میگفت:
حذف نمک را در هیچ شرایطی توصیه نمیکنیم❌
هر وقت فشارتان افتاد یک ق عسل را یک مقدار نمک دریا رویش بریزید عالی فشار را تنظیم میکند👌
ترش و شیرین ها مصفای کبد هستند. آبلیموعسل ، شربت آبغوره، سکنجبین☕️
در ترشی هاتون شکر سرخ و عسل بریزید که به کبد هم آسیب نزند. یا مثلا سرکه و شیره را با هم در خورشت به یا سیب بریزد😋
مادر شیرینی خور در ایام بارداری اگر ترشی خور شود معلوم است جنینش پسر است که او را گرم کرده و مایل به خوردن ترشی، اگر هم پسر نباشد دختری است با طبع بشدت گرم که از دیوار راست بالا میرود😂
نکته: #سویق_گندم ناشتا تمام اخلاط مضر را دفع میکند 😍
#سبک_زندگی