#دوره_تغییر حالا که با من همراه شدی ، اول با خودت حرف بزن و تکلیفتو روشن کن ، میخواهیم با هم یه مسیری رو طی کنیم . الان با هم یه عهد میبندیم که یک هفته روی این موضوع تمرکز ‌ تعهد داشته باشیم ، و خسته نشیم . این تمرین که میگم مقدمه ورود به تغییری قدرتمنده . تمرین روز اول نمیتونم ، نمیشه ، کار من نیست ، از من دیگه گذشته ، کسی منو دوست نداره ، زورم به خودم نمیرسه، آدم ضعیفی هستم ، همه را از ذهنت بیرون کن . به خدایی که همه لحظه ها پیشت هست اعتماد کن ، حتی اگه خراب کردی ، بدون اون پیشته و دستتو میگیره و نگران نباش همیشه شروع ها سخته اما کسانی قوی میشن که خوب تمرین کنند . باز خوردهاتونو برام بفرستید #منتظرم #دوره_تغییر_روز_اول 🆔️ @sheikh_alimohammadi

#دوره_تغییر روز سوم تغییر به سه تا چیز نیاز داره؛ ۱. هدف ۲. اراده ۳. انگیزه بیا تا بگم اینا چیه👇 @sheikh_alimohammadi

#دوره_تغییر روز سوم هدف گذاری، مشخص‌کردن و تعریف اهداف واضح و روشن، سپس تلاش مداوم برای رسیدن به آنها است. این اهداف مشخص باید مواردی باشند که می‌خواهید در آینده‌ معینی به آنها دست یابید. @sheikh_alimohammadi