فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای درست کردن شاخدار پلو به این مواد نیاز دارین
مواد لازم 🔻
مرغ کامل: ۱ عدد
پیاز : ۲ عدد
زعفرون: به مقدار لازم
تخم مرغ: ۲ عدد
کره: ۲۰ گرم
نمک و فلفل سیاه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه نوشیدنی شیکو باکلاسِ سرد با عطروطعم قهوه توی این هوای گرم خیلی میچسبه . .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماسوره نداری ؟
این کلیپ برای تو🫵🫵
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
#لاغری به کمک آب💧
🔹یکی از روشهای کاهش گرسنگی و اشتها نوشیدن آب قبل از غذاست. در واقع نوشیدن آب قبل از وعدههای غذایی میتواند اشتها را کاهش بدهد و بعد از غذا میتواند روند کاهش وزن را تسریع کند.
🔹در حقیقت مطالعات نشان دادهاند کسانی که بلافاصله قبل از غذا دو لیوان آب مینوشند، ۲۲درصد کمتر از کسانی که آب نمینوشند، غذا میخورند. جالب است که شروع وعده، با سوپ هم میتواند چنین تاثیری داشته باشد.
@MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت مرغ سوخاری😋😍
مواد لازم :
سینه مرغ ۲ عدد
تخم مرغ ۱ عدد
نشاسته ذرت 2 ق غ
نمک و فلفل یک ق چ
پودر سوخاری
@shirini71
@mivhe71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موادلازم تاسکباب 😍😋
گوشت چرخ کرده ۴۰۰گرم
بادمجون ۲عدد
گوجه ۵عدد
سیر۴حبه
نمک +زردجوبه +فلفل سیاه
پیاز۳عدد
سیب زمینی ۳عدد
فلفل دلمه ای ۱عددبزرگ
@shirini71
@mivhe71
15.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
# کوبیده اقتصادی
مواد لازم:سنگدان مرغ ۱کیلو،دنبه ۲۰۰ گرم،پیاز ۲عدد بزرگ،نمک ۱ ق م خ،فلفل ۱ ق چ خ،سماق ۱ ق چ خ،بکینگ پودر ۱ ق م خ،زعفران به مقدار لازم
🍽
@shirini71
@mivhe71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند کباب کردن روی اجاق😃😋
@shirini71
@mivhe71
18.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بریم به استقبال پاییز قشنگ دلبر رنگی رنگی😍🍂🍁
15.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با ۱ قاشق روغن ۲ کیلو بادمجون رو سرخ کن و دعاشو به جون من کن 🥰
دیگه با سفیده تخم مرغ یا ماست بادمجون هات و سرخ نکن سالیانی هست که من این روش و انجام میدم و خیلی هم راضیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هم دسر داری هم کیک😍😋
من اومدم با یه ترکیب خوشمزه
مواد لازم :
شکر ۱۹۰ گرم
شیر ۱/۲ پیمانه
تخم مرغ ۳ عدد
بیکینگ پودر ۱ ق چ
بستنی حدود ۱۵۰ گرم
پودر کاکائو ۱۰ گرم
وانیل ۱/۲ ق چ
روغن ۱ پیمانه
سرکه ۱ ق م
آرد ۱۸۸ گرم
#آشپزی
16.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واویشکا گوشت چرخکرده غذای گیلانی 😍😋
مواد لازم:
گوشت چرخکرده:🥩 ۴۰۰ کیلو
پیاز:🧅 ۲ عدد
سیب زمینی:🥔 یک عدد
رب گوجه فرنگی:🥫 یک قاشق غذاخوری سر پر
گوجه:🍅 سه عدد
آب نارنج:🍊 نصف استکان
نمک🧂 و فلفل سیاه🌶 و زردچوبه به مقدار لازم و دلخواه.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تارت گوشت بسیار لذیذ و آسون بدون نیاز به آردو خمیر
🔶️مواد لازم :
☆برای پایه ی تارت :
- سیب زمینی: 500 گرم یا نیم کیلو
- نمک و فلفل سیاه
برای مواد میانی:
- گوشت چرخکرده: 200 گرم
- پیاز
- سیر
- فلفل دلمه ای قرمز و زرد
- پاپریکا
- رب گوجه فرنگی
- نمک
- فلفل سیاه
☆ برای تاپینگ:
- پنیر پیتزا
- جعفری
🔸️طرز تهیه :
نیم کیلو سیب زمینی رو آبپز یا بخار پز کن و بعد پوره کن و نمکو فلفل سیاه بزن .
پوره رو به 6 قسمت مساوی تقسیم کن .
مطابق فیلم گودش کن و توی سینی پخت بذار.
با اسپری یا بُرس روی سیبزمینی رو به کمی روغن آغشته کن .
در دمای 200 درجه یه 15 دقیقه بپزش .
بعد از تفت دادن گوشت چرخکرده و عوض شدن رنگش ، پیاز و سیر اضافه کن و کمی باهاش تفت بده و در ادامه فلفل دلمه، پاپریکا، رب ، نمکو فلفل سیاه رو بهش اضافه کن.
بعد از پخت سیبزمینی، روی اون رو با گوشت چرخکرده ، و بعد پنیر و جعفری خرد شده پرکن و به مدت 5 دقیقه دردمای 200 درجه بپزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#دسر_خوشمزه_مقوی
۱ لیوان شڪر،۱ بسته خامه صبحانه
۱ لیتر شیر،۲ ق غ آرد
۲ ق غ نشاسته،۱ عدد زرده تخم مرغ
۱۰۰ گرم شڪلات
ابتدا شڪر رو روے حرارت ڪم هم میزنیم و تا ذوب شه و رنگش قهوه اے بشه، و بعد خامه صبحانه اضافه ، داخل ظرف دیگه شیر و نشاسته و آرد و زرده تخم مرغ رو مخلوط و به شڪر و خامه اضافه میڪنیم، و روے حرارت هم میزنیم تا یڪدست و غلیظ شه سپس دوسوم از موادو داخل قابلمه دیگه ریخته و بهش شڪلات اضافه میڪنیم و داخل فنجان میریزیم از دو رنگ دسرمون و در یخچال میذاریم سه ساعت
#کوکویکدوسبز
✔مواد لازم:
کدو سبز ۲ عدد
تخم مرغ ۳عدد
آرد یک قاشق سر پر
پیاز کوچک آب گرفته یک عدد
نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ، پودر پاپریکا ،
✔کدو ها را رنده کنید و با همه مواد مخلوط کنید بعد از آن در روغن سرخ کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سس مایونز سالم برای سالاد ها 🤤🦋