کیک بلک‌فارست لذیییذ😋 برای شروع قنادی خیلی پسندیدمش چون هم‌ نسبتا ساده‌س هم نتیجه کار انقد خوشمزه‌س که به خودت افتخار میکنی😎 خیلی خوشحالم که به ترسم غلبه کردم و درستش کردم.

🐦 غذای روسی🧆

دمی گوجه دودی با ماست و سالاد شیرازی 😍😋 گوجه ۵ عدد سیر ۱ حبه پیاز ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد نمک ۱ و‌نیم قاشق غذا خوری فلفل سیاه و زرد چوبه نصف قاشق چای خوری برنج ۲ و نیم پیمانه روغن کرمانشاهی ۲ قاشق برای ماست 👇 ماست چکیده ۴ قاشق شوید و جعفری و پیازچه ۲ قاشق نمک و فلفل سیاه برای سالاد 👇 خیار  و گوجه و پیاز ۱ عدد آبغوره ۳ قاشق نعنا خشک ۱ قاشق نمک و فلفل سیاه

شور گل کلم ترد و خوشمزه 🥦🥕 طرز تهیه شور گل کلم ترد که به هیچ وجه هم کپک نمی‌زنه، هم خیلی مهمه و در عین حال خیلی هم آسان و ساده است. برای درست کردن شور گل کلم حتما دقت کنین که شیشه تمیز و خشک باشه. گل کلم و موادی که میخواید شور بندازید هم باید بعد از شسته شدن کاملاً خشک بشن. و نکته ی خیلی مهم اینکه بعد از آماده شدن شور گل کلم حتما در جای سرد و خنک مثل یخچال یا تراس نگهداریش کنین و موقع برداشتن از شیشه هم ، با قاشق کاملا تمیز و خشک شور رو از ظرف در بیارین. مقدار موادی که برای شور گل کلم استفاده میکنید اختیاری است ولی نسبت آب و نمک و سرکه باید دقیقا به اندازه ای که توی ویدیو گفتم باشه تا شور فوق العاده خوشمزه ای درست کنین.

🌱 ‏كن معنا يا الله، لأنك الوحيد الذي يشعر بنا ويهتم بأمرنا ويدرك كل مافينا. خدایا کنار ما باش، چون تو تنها کسی هستی که احساس ما رو درک می‌کنه و به ما توجه می‌کنه و از هر چیزی که در درونمون می‌گذره با خبره. چیه این دعا که در عین سادگی کلی دل آدم رو گرم می‌کنه... ✨ @zahnearamsh71

. ❌ بیماریهایی که با تند غذا خوردن به سراغتان می‌آید! ▫️دیابت ▫️مشکلات قلبی ▫️چاقی ▫️ریفلاکس اسید معده ▫️سندرم متابولیک ▫️خفه شدن @MajalePezeshki71