#سوپ_اسفناج2
سوپی خوشرنگ و سرشار از ویتامین ومختص افراد سرماخورده😍👌🍲
یه دستور دیگه از #سوپ_اسفناج هم توکانال هست
مواد لازم:
اسفناج ۱کیلو
آب مرغ ۳لیوان
نمک وفلفل به میزان لازم
خامه ۱۰۰گرم
سیر رنده شده ۱حبه
کره ۲۰گرم
پیاز ۱عدد
اسفناج رو تمیز کرده ودوسه بار میشوییم وآبکش میکنیم وبعد در قابلمه میریزیم ورو حرارت میزاریم بپزه(در قابلمه رو نزارید)وقتی پخت با غذاسازکاملا پوره کنید .پیاز رو داخل کره تفت داده وسیر رو اضافه کرده تا طلایی شه واسفناج ونمک وفلفل وآب مرغ رو اضافه کنید وبزارید بجوشه و غلیظ شه (غلظت سوپ باید طوری باشه که نه زیاد غلیظ ونه زیاد رقیق باشه).در آخر خامه رو اضافه وهمزده وچند جوش که زد سوپ شما آماده ست کمی آب لیمو ترش اضافه کنید و با خامه تزیین کنید
نوش جون 🍲🍲🍲
http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006
#سوپ_اسفناج 🍵 😋
🔸دو سه قاشق پیازداغو نصف پیمونه جو پرک رو با دو پیمونه آب مرغ یا گوشت یا سبزیجات بذارین رو گاز یه ده دقیقه بمونه تا جو پرکا لعاب بدن حالا صد تا صدوپنجاه گرم اسنفاج خام بریزین توشو و بعد دو سه دقیقه سوپو پوره کنین بعدش یک تا دو پیمونه دیگه آب هر چی دوست دارین، بسته به غلظتی که میخواین به سوپتون اضافه کنین و بذارین یه ده دقیقه ای جا بیوفته، اگه دوست داشتین آخر کار یکم شیرم میتونین توش بریزین
@shirini71💛
#سوپ_اسفناج
مواد مورد نیاز❌
🚫سیب‌زمینی 1 عد
🚫پیاز 1 عدد
🚫ساقه کرفس 2 عدد
🚫استاک بره 4 پیمانه
🚫پودر عصاره بره 1 عدد
🚫نمک و فلفل به میزان لازم
🚫خامه 75 گرم
🚫اسفناج بدون ساقه 250 گرم
♨️سیب‌زمینی و پیاز را به قطعات درشت خرد کنید. آن‌گاه به همراه کرفس و استاک در ظرف مناسب مایکروویو بریزید و در دستگاه مایکروویو قرار دهید.درپوش آن را بگذارید و دستگاه را با قدرت 100 درصد 15 دقیقه روشن کنید.حالا در ظرف را برداشته، آن راهم بزنید و 5 دقیقه دیگر بپزید. سپس ظرف را از دستگاه خارج کنید و با گوشتکوب برقی آن را له کنید
♨️حالا نمک و فلفل را اضافه کنید و در صورت نیاز پودر عصاره بره را همراه با خامه و اسفناج اضافه کنید.
♨️اینک سوپ را دوباره در دستگاه قرار دهید و 5 دقیقه دیگر با قدرت 80 درصد سوپ را بپزید. حالا سوپ آماده را در ظرف مناسبی بریزید و سرو نمائید.
@shirini71
آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
#سوپ_اسفناج
سوپی خوشرنگ و سرشار از ویتامین ومختص افراد سرماخورده
مواد لازم:
اسفناج ۱کیلو
آب مرغ ۳لیوان
نمک وفلفل به میزان لازم
خامه ۱۰۰گرم
سیر رنده شده ۱حبه
کره ۲۰گرم
پیاز ۱عدد
اسفناج رو تمیز کرده ودوسه بار میشوییم وآبکش میکنیم وبعد در قابلمه میریزیم ورو حرارت میزاریم بپزه(در قابلمه رو نزارید)وقتی پخت با غذاسازکاملا پوره کنید .پیاز رو داخل کره تفت داده وسیر رو اضافه کرده تا طلایی شه واسفناج ونمک وفلفل وآب مرغ رو اضافه کنید وبزارید بجوشه و غلیظ شه (غلظت سوپ باید طوری باشه که نه زیاد غلیظ ونه زیاد رقیق باشه).در آخر خامه رو اضافه وهمزده وچند جوش که زد سوپ شما آماده ست کمی آب لیمو ترش اضافه کنید.
@shirini71