ماکارانی کاسه ای ماکارانی رشته ای تو خالی را آبکش میکنیم و کنار میگذاریم یک بسته ماکارانی فرمی رو هم آبکش میکنیم و کنار میگزاریم ته ظرف را با کره چرب میکنیم ماکارانی توخالی را که بصورت درسته آبکش کردیم بطور مرتب و پشت سر هم دورتادور ظرف مور نظر میچینیم بعد گوشت چرخکرده را که با پیاز رنده شده و نمک و فلفل ورز دادیم روی ماکارانیهای تو خالی میگذاریم و فشرده میکنیم تا فرم ظرف را بگیرد و بصورت کاسه تو خالی در بیاید بعد ماکارانی فرمی را که با فلفل دلمه ای رنگی مخلوط کردیم روی گوشت چرخکرده میریزیم و ماکارانیها را فشرده میکنیم بعد در ظرف را میگذاریم و با حرارت خیلی کم اجازه میدهیم ماکارانی دم بکشد بعد که دم کشید ماکارانی را داخل دیس بر میگردانیم نوش جان http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006

‍ ‍ ‍ #رژیم_لاغری_بهاره💓 👌👌سوم اردیبهشت 1398 ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 #صبحانه : یک لیوان شیر کم چرب+پنیر 30 گرم+1خرما+خیار+گوجه(200کالری) 🍀 #میان_وعده :یک فنجان قهوه+یک عدد میوه ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 #ناهار: سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + 5 قاشق ماکارونی با گوشت ( 300کالری) ☕️میان وعده #عصر :یک لیوان چای زنجبیل +چهار عدد مغز 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 #شام:سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید +یک عدد کتلت+ یک کف دست نان لواش( 210کالری) http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006

خوراک زبان👆👆👆 زبان را با چند حبه سیر،یک عدد پیاز درشت،یک ساقه بلند کرفس، فلفل و زردچوبه داخل زودپز ریخته با آب می گذاریم تا خوب بپزد ،بعد می گذاریم سرد شود و پوست ان را جدا میکنیم به صورت رولت برش داده و در یک ماهیتابه میچینیم،در ظرفی دیگر مقداری قارچ ورقه شده را با کره تفت میدهیم و دو ق س آرد هم میریزیم و تفت میدهیم و آب گوشت را از صافی رد میکنیم وبه اندازه دو لیوان داخل قارچ و آرد میریزیم و می‌گذاریم سس غلیظ شود بعد سس را روی زبانها ریخته می گذاریم نیم ساعت با حرارت کم جا بیفتد http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی🍓 #گیف_آموزش_شوید_پلو_با_لوبیا_چشم_بلبلی😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 🎀http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006

#شیرینی_پفکی_گردویی👇 زرده تخم مرغ3عدد پودر قند 75گرم هل1/8 ق چ آب لیمو 1/8ق چایخوری وانیل 1پسته گردو80 گرم زرده و پودر قند و وانیل را آنقدر بزنید تا کشدار شود یعنی وقتی همزن رو از ظرف برمیدارید کش بیاید و روی مواد بریزید. پودر هل و آبلیمو رو اضافه کنید. گردویی خرد شده را اضافه کنید مخلوط کنید بعد با قاشق چایخوری یا مربا خوری روی سینی که با کاغذ روغنی پوشیده شده قرار دهید. با فاصله بریزید و اینکه زیاد نریزید تا مغز پخت شود. دمای فر 150درجه 15دقیقه. http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006

#کلیپ_شیرینی_پفکی_گردویی http://eitaa.com/joinchat/982056977Cf400702006