eitaa logo
شیرین سفری/روانشناس و کوچ
159 دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
213 ویدیو
0 فایل
متخصص کوچینگ توسعه فردی ، مشاور دانشگاه تبریز// دانشجوی دکترای روانشناسی تلفن جهت رزرو مشاوره حضوری و تلفنی:09146177052 @shirinsafariii @shirinsafari20:لینک کانالمون
مشاهده در ایتا
دانلود
✅‍ به خلوت همسرتان احترام بگذارید. زن‌ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی‌زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده اما مشغول فکر است و منظور او بی‌توجهی و بی‌محبتی به همسرش نیست. اما باید بدانند که همین سکوت و حرف‌نزدن‌شان به تنهایی برای همسرشان ایجاد ناامنی کرده و در تخیلات خود عواقب بدی را پیش‌بینی می‌کند. خانم‌ها باید بدانند زمانی که همسرشان کم‌حرف می‌شود و به لاک خود فرو می‌رود، تحت فشار روحی است و مسئله‌ای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه‌حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. زن نباید با آن روشی که خودش آرام می‌شود در صدد آرامش مرد بر آید.
🕊️ 💐 🕊️ 💐 اگر شوهرتان برای خانه خرید کرد حتی یک نان خرید از او تشکر کنید. از او توقعی بجز محبت نداشته باشید. درباره خانواده همسرتان در مقابل او بد گویی نکنید و حتی گلایه کوچکی نیز از او نکنید . با همسرتان با خوش رویی و مهربانی رفتار کنید. سعی کنید در طول زندگی، برای شوهرتان همسری کنید، هیچ لزومی ندارد برایش مادری کنید. همسرتان را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید
🔹هیچ وقت فراموش نکنید که بی‌ احترامی به همسرتون، بی‌احترامی به شما و خانواده مشترکتونه! پس توی جمع طوری رفتار کنید که هیچ وقت، هیچ کسی جرات نکنه به همسرتون بی‌احترامی کنه. 🔸اگه احیانا این اتفاق افتاد، بسته به شرایط ولی محترمانه از همسرتون دفاع کنید. یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار ميکنن و شان و احترام خانواده مشترکتون پایین میاد. 🔹 همیشه از خوبی ‌ها و خصلت‌ های مثبت همسرتون برای دیگران تعریف کنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بالا بره و انرژی‌های مثبتش وارد زندگی خودتون ميشه.
رازهای موفقیت زوج ها ■ گذشت کنیم... ■ بهتر است بدانیم که زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می توان زندگی شیرین تری داشت.
دستای همسرتونُ جلوی بچه هاتون بگیرین و ببوسیدشون بذارید بچه ها عشق رو اول توی خونواده شون لمس کنن بذارید بدونن عشق واقعیه نه فقط واسه فیلماست
💕: ✅یکی از شایع‌ترین مشکلات در ازدواج، ندانستن قدر همسر و کاهش حساسیت به نیازهای او در طول زمان است. 💕اما همه ما نیاز به تحسین و ابراز احساسات داریم. ⛔️ بدون این‌ها فرد شروع به احساس تنها بودن و نادیده گرفته شدن می‌کند. 🎁با دادن یک هدیه کوچک به هم یا یک تشکر و قدر دانی ساده ❣️سپاسگزاریتان را نسبت به همسرتان نشان دهید.
وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نذار دلخوری به روز بعد بکشه.از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب. این حس بی تفاوتی از تلخ تریناست که روان همسرتو ازار میده. همون شب ناراحتیو چال کن. و روز بعدتونو با شادی و رضایت ازهم شروع کن.وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه،اون روز هم هدر میره. حیف هستن روزای عمر و جوونیتون.نذار ب کام خودت و همسری تلخ بمونه.با مهربونیا و از خودگذشتگیا.نترس کوچیک نمیشی. بازم میگم اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا بااین همه گذشتش انقد بزرگ نبود. ⚠احسنت ب این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدانمیکنن.
💜 یکی از راه هایی که میتونیم نشون بدیم که چقدر اعضای خانوادمون (به خصوص همسرمون) برامون مهم هستند اینه که حتما موقع ورودشون به منزل به استقبالشون بریم حتما روبوسی کنیم و عنوان کنیم که 💜"چقدر خوب شد که امدی" 💜"دلم برات تنگ شده بود" 💜"جات خالی بود" و ... اینجوری مشتاق میشن به امدن به خونه و حس میکنن که حضورشون توی خونه پر رنگه.
📌تأثیر هدیه دادن بی مناسبت به همسر شما میتوانید با هدیه دادن ، زندگی و محل سکونت تان را سرشار از امواج مهر و محبت کنید.به ارزان بودن هدیه ای که میخواهید بدهید فکر نکنید،بعضی از اعمال محبت آمیز دارای امواج کوچک ولی خاصی است که بسیار دورتر از امواج هدایای گران قیمت می‌روند. شما باید اینقدر به کار خوب خود ادامه بدهید که تا مهربانی و هدیه دادن بخشی از وجود شما شود. نگران این نباشید که ممکن است هدایای شما بی ارزش یا تکراری شوند.مطمئن باشید هیچ وقت چنین اتفاقی نمی افتد.صرفا هدیه گرانتر حاکی از بالاتر بودن میزان عشق نیست. مهم این است که شما در هنگام هدیه دادن به فکر همسر خود بوده اید.
هر دو بدونیم که از امروز تیکه انداختن ممنوعه🤐 ❣یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با کنایه است. یعنی صحبت کردن از روی دلخوری... این که در حرف هایت نشان دهی ناراحتـی اما دلیلش را نگویی… این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست و جوابی نداشته باشد. ❣یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری. ❣یادمان نرود نه زندگی صحنه نمایش است و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را … محبت را … شادی و غم را ... و قهر و دلخوری را … پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به ماندن است👌
سیاستهای همسرداری 💢محترمانه و قدرشناسانه برخورد کنید" ✍مردان دوست دارند که همسرشان به آنها احترام بگذارد و از آنها تمجید کند. در عین حال آنها به خاطر برخی از ویژگی‌هایشان دوست دارند تا قدردانی خود از همسرشان را به صورت غیرمستقیم ابراز کنند. جریحه دار کردن غرور یک مرد برای او خیلی گران تمام می‌شود و امکان دارد در زندگی زناشویی تأثیر نامطلوب دائمی بگذارد. یک مرد به سختی می‌تواند خفیف شدن از جانب زنش را به فراموشی بسپارد...! وقتی مرد احساس کرد که زن او را لایق و با جرأت می‌داند به خود می‌بالد و این شهامت را به دست می‌آورد که برای مقابله با هر مشکلی سینه سپر کند. او از لیاقت خود اطمینان می‌یابد و همین امر اعتماد به نفس لازم را در او به وجود می‌آورد. 💥زن می‌تواند با جملات تمجید آور که در نهایت لطف و محبت تنظیم شده باشد، شخصیت و احساس شوهرش را کاملاً عوض کند و از او مردی با لیاقت و با کفایت بسازد.
🔴 "دیدی گفتــم" ممـــنوع! 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. 💠 این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. 💠 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. 💠 درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید.