هدایت شده از زاغ نیوز
غربزدههای بزدل
✍️ اسماعیل فخریان
🔹همه دنیا میدانند بزرگترین حامی مظلوم، ملت و دولت ایران است.
همچنین همه میدانند که ایران قدرتمندترین کشور منطقه است، هم در جنگ سرد و هم در جنگ گرم. قلدرهای و استعمارگران دنیا اگر میتوانستند به ایران حمله کنند تا حالا دهبار این کار را کرده بودند. آمریکا اگر جرأت داشت، مثل افغانستان و عراق، به ایران هم حمله میکرد.
🔹گزینۀ جنگ نظامی با ایران منتفی است، اگرچه در صورت جنگ، دست برتر با ایران است. به همۀ دنیا ثابت شده ایران برای دفاع از خود و حتی دفاع از منطقه، تمام امکانات را در اختیار دارد.
🔸ایران نه تنها به دنبال قدرتمند شدن خود است، بلکه او میخواهد منطقهای قدرتمند بسازد. منطقهای مقاوم. منطقهای بیرون از نقشۀ آمریکا.
🔸اما عدهای که در خوشبینانهترین حالت احمق هستند، در بحبحوحۀ درگیری مقاومت با اسرائیل، به جای روایتِ حماسۀ حماس، روایت فتح #فلسطین، مردم ایران را از جنگ میترسانند.
⭕ با مغالطه و قاطی کردن راست و دروغ به نیابت از دشمن، سفرهدار جنگ شناختی در کشور میشوند. به جای ترویج گفتمان مقاومت، مردم را از لولوی پلاستیکی میترسانند.
🔹امروز استکبار ضعیفتر از همیشه است. من وقتی قهرمانان پلاستیکی همچون «مرد عنکبوتی»، «بنتن»، «بتمن» و امثال اینها را میبینم، یاد قلدرهای دنیا میافتم. بپذیریم یا نه، کرک و پرشان ریخته.
🔹حالا عدهای احمق یا خائن داخلی مردم را از این قهرمانان پلاستیکی میترسانند. اینها دانسته یا نادانسته بزرگترین خدمت را به آمریکا و اسرائیل و بزرگترین خیانت را به #مقاومت میکنند.
╭━━⊰•🇮🇷•⊱━━━━━╮
👉 @zaghnews 👈
╰━━⊰•🇮🇷•⊱━━━━━╯
هدایت شده از رهنان من
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بفرستید برای خانمهایی که میگن خیلی دوست دارم #چادری بشم اما میترسم مسخرم کنن.
هدایت شده از جهاد تبیین ✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرجام دشمنی با جمهوری اسلامی!
┏━━ °•🖌•°━━┓
@jahad_tabein
┗━━ °•🖌•°━━┛
هدایت شده از واقعیت پهلوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧐هوشنگ طالع نماینده مجلس دوران پهلوی یک درس تاریخ میدهد👌
حتما ببینید و نشر دهید
#مقاومت
کانال واقعیت پهلوی روبیکا
کانال صرفا اعترافات خودشان
@pahlaviir
هدایت شده از اهل البصر🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺فقط مشکلات ایران رو باید در جهان جار زد؟
🔹اگر یک خیابان فرعی در دورافتادهترین شهر ایران به جای یک گذرگاه اصلی در ایالت
لوئیزیانای امریکاچنین وضعی داشت الان بیبیسی و اینترنشنال و بقیه رسانههای صهیونیستی ازش سوژه برای تحریک به اغتشاش درست کرده بودند. ایتا و روبیکا @ahlolbasar
هدایت شده از م ر
بسم رب الشهداء والصالحین
و سیعلم الذین ظلموا ای منقلب ینقلبون
مردم خداجو،مقاوم و حق طلب استان اصفهان
اکنون که رژیم جعلی کودک کش به صغیر و کبیر مردم مظلوم فلسطین در غزه و کرانه باختری رحم نمی کند و با قتل، غارت و تجاوز همه جانبه خود بدون توجه به مقررات بین المللی خانه و کاشانه و حتی بیمارستانها ی مردم غزه را مورد هجمه خودشان قرار می دهند، اکنون با حمایت همه جانبه از مردم مسلمان فلسطین خشم و انزجار خود را از رژیم غاصب اسرائیل با حضور در راهپیمایی امروز راس ساعت ۱۵ اعلام می داریم و از حاکمان کشورهای و سازمانهای بین المللی می خواهیم سکوت مرگ بار خود را خاتمه داده و به وظیفه قانونی خود عمل نمایند و بدانند صبر انقلابی مردم مسلمان پایان می یا بدو ان شاء الله وعده الهی محقق خواهد شد.
ستاد تخصصی بسیج اقشار و متخصصین استان اصفهان
هدایت شده از جهاد تبیین ✌️
حتی اگه همه بچهها رو بکشید یک موسی زنده میمونه🇵🇸✌️
🖼 قابی زیبا از تجمع کنندگان ضد صهیونیست و حامی فلسطین در ایالت تگزاس آمریکا
#غزه
#فلسطین
┏━━ °•🖌•°━━┓
@jahad_tabein
┗━━ °•🖌•°━━┛
هدایت شده از نشریه عبرتهای عاشورا
⁉️این راهپیمایی ها به چه دردی میخوره!؟وقتی فایده ای برای مردم غزه نداره❌
🇵🇸✊🔅پاسخ رو بخونید و منتشر کنید
#طوفان_الأقصی
#نشر_حداکثری
🇮🇷کانالهای نشریه عبرتهای عاشورا 🇵🇸
🌍 @ebratha_ir ایتا
🌍 @ebratha.org سروش
هدایت شده از نشریه عبرتهای عاشورا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇵🇸❤️ این کودک زیبا همان کسی است که صهیونیست ها می خواهند شما از او متنفر باشید
👆این همان کسی است که می خواهند بکشند
🇮🇷کانالهای نشریه عبرتهای عاشورا 🇵🇸
🌍 @ebratha_ir ایتا
🌍 @ebratha.org سروش
هدایت شده از نشریه عبرتهای عاشورا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇵🇸✊بخشی از راهپیمای موتور سیکلت در همبستگی با فلسطین در پایتخت تایلند، بانکوک در روز گذشته
🇮🇷کانالهای نشریه عبرتهای عاشورا 🇵🇸
🌍 @ebratha_ir ایتا
🌍 @ebratha.org سروش
هدایت شده از 🇮🇷زاغ سیاه🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این صحبتهای دکتر تقوی رو بشنوید مروری مختصر به نقش بی تفاوت ها در شهادت حضرت مسلم و امام حسین علیهما السلام دارند .
مبادا اشتباه کنیم که قاتلین اصلی
امامان مون چه کسانی بودند
#بیتفاوتنباشیم
#امربهمعروفرودرستواصولییادبگیریم
📌 #زاغ_سیاه
🎙️ @zaghsiah
هدایت شده از جارچی 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 مداحی میثم مطیعی در اجتماع مردمی تهران در حمایت از مردم فلسطین
https://eitaa.com/joinchat/820051968C2b85dac984
📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا
هدایت شده از رهنان من
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آمدی شمس و قمر
🎊پیش تو سوسو بزنند
🌸تا که مردان جهان
🎊پیش تو زانو بزننـد
🌸چشم وا کردی و
🎊دنیای علی زیبا شد
🌸باز تکرار همان
🎊سورهی اعطینا شد
🌸پیشاپیش
🎊ولادت حضرت زینب کبری(س)
و روز پرستـار مبـارک بـاد🎉🎊
هدایت شده از قرارگاه فرهنگی سیدالشهداء جبل
eitaa.com/pishkesv
پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟
سارکوپنی از دست دادن توده عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است.
وضعیت وحشتناکی است.
بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!
1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین! ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!
2. اگر سالمندی مریض شد و در بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید، یا دراز بکشد و استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!
دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل 5 درصد از توده عضلانی را از دست می دهد!
و سالمند نمی تواند عضلات خود را بازیابی کند!
معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار استخدام می کنند سریعتر عضله خود را از دست می دهند!
3. سارکوپنی از پوکی استخوان وحشتناک تر است!
با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید، در حالی که سارکوپنی نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل توده عضلانی ناکافی می شود!
4. سریعترین از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است!
زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و قدرت عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرد... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد!
شما باید مراقب سارکوپنی باشید!
بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند!
برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...
حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!!
پیری از پاها شروع می شود!
پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!!
▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.
▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد.
بنابراین *ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است*.
پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند.
هر روز پیاده روی کنید.
جالب اینجاست که 50 درصد استخوان ها و 50 درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند.
بزرگترین و قوی ترین مفاصل و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.
70 درصد فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط دوپاها انجام می شود.
* پا مرکز حرکت بدن است *.
▪️ هر دو پا با هم شامل 50 درصد اعصاب بدن انسان، 50 درصد رگ های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.
پیری از پا به بالا شروع می شود
▪️ * ورزش پاها حتی بعد از هفتاد و هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست *
▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید.
─┅═༅═►┉✧༅┉◄═༅═┅
هدایت شده از سید علیرضا آلداود
🔴مردم کوفه با امام حسین(ع) آزمایش نشدند، چون هنوز امام حسین(ع) به کوفه نرسیده بود و آنها هنوز حضرت را درک نکرده بودند.
🔶 بلکه آنها با نایب امام یعنی حضرت مسلم آزمایش شدند و چون در این آزمایش مردود شدند وقتی امام حسین(ع) رسید، مقابل او هم ایستادند.
🔷 ما در زمان غیبت با نایب امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف امتحان میشویم و وقتی حضرت آمد دیگر وقت امتحان نیست، بلکه اگر در اطاعت از نایبش امتحان پس داده باشیم یار او خواهیم بود انشاءالله. اما اگر نسبت به منویات نایبش کوتاهی کنیم در یاری از امام زمان(عج) هم کوتاهی خواهیم کرد.
🔶 لذا شهید سلیمانی فرمود: شرط عاقبت بخیری ارتباط دلی و قلبی و حقیقی با امام خامنهای است. هر کس صدای نایب امام زمان را نشنود صدای امام زمان(عج) را نخواهد شنید.
💡 هوش سفید| سید علیرضا آلداود
🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانهای 👇
@aledavood 👈 عضو شوید
هدایت شده از آزاده باش
✅ وقتی الگو #زینب است
رهبر معظم انقلاب:
«اگر #الگوی_زن، زینب و فاطمهی زهرا سلامالله علیها باشند، کارش عبارت است از فهم درست، هوشیاری در درک موقعیتها و انتخاب بهترین کارها؛ ولو با فداکاری و ایستادن پای همه چیز.» ۷۷/۰۸/۲۲
#میلاد_حضرت_زینب
✅👉 @azade_baash