💃بانوی قرررری💃 #اعتماد_به_نفس جعبه نگرانی... خانمای وسواسی و استرسی👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیاورید و درب آنرا محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!!📦 حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید را روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید؛㼀 هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید.🗳 بعد از گذشت چند ماه درب جعبه را باز کنید🗃 و تمام نگرانیهای گذشته خود را مجددا بخوانید...㼀 باور کنید که کلی میخندید😅 و از طرفی در کمال ناباوری ملاحظه خواهید کردکه 90 درصد آن استرسها تنها درذهن شما حضور داشته اند و عملاً هیچوقت اتفاق نیفتادند.🤗 با این روش مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود؛ این شیوه رابه عادت خوب تبدیل میکند 👠 @shohardarim

🔞این عکس متعلق به پنجاه سال پیش است و یک عکاس... از یک پدر و دختر روستایی گرفته است. ⚠️کمی فقط دقت کنید تا موهایتان سیخ شود، زمانی که نه تکنیک فوتوشاپ بود و نه ادیت‌های فیک!!! اگر متوجه نشده‌اید اروم اروم اینجا بیاین👇❌ https://eitaa.com/joinchat/3300720654Cfab7522860

#سیاست_های_همسرداری برای #خوشبخت بودن در یک رابطه لازم است هر روز پیام مثبت دریافت کنید. دوستت دارم دلم برایت تنگ‌شده احساس خوبی به من می‌دهی یا خرید یک هدیه می‌تواند عشق را شعله‌ور کند #سیاست_های_زنانه خانوم ها رابطه جنسیتان را بیشتر کنید؛ آقایان از رابطه زناشویی سیر نمیشوند! اگر برای آن اصرار نمیکنند، شاید دلیلش این است که دوست ندارند شما را وادار به کاری که تمایل زیادی به آن ندارید کنند. رابطه جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید. 👠 @shohardarim

موفقیت و روانشناسی: #خانواده ۵ راز یک زندگی زناشویی موفق👇 🔺 رازدار باشید 🔺 مقایسـه نکنید 🔺 مــدام غـر نزنیـد 🔺 مستقلا تصمیم‌گیری نکنید 🔺 به یکدیگر احترام بگذارید؛ مخصوصا در مقابل دیگران 👠 @shohardarim

#ایده_معنوی 📢آشتی زوجین 🌸✨جهت محبت بیشتر بین زوجین، آیہ ۱۴ سوره آل عمران را به خوردنی (مثل سیب) ۴۱ بار بخواند و هر دو بخورند، به اذن خدا مودت بین آن‌ها زیاد گردد✨ 👠 @shohardarim

#سیاست_های_همسرداری این که مهارت عشقبازی و دلبری رابلد نباشید پاکدامنی نیست ! بلکه نقیصه ایست تربیتی که باید با مطالعه و تمرین رفع شود،همسر شما نیاز دارد گاهی داغ ترین زن دنیا را در آغوش گیرد! 🔵⁩⁩یک مرد، در ساده ترین شکل ِرفتاری خودش، اگر سه چیزی که زیرزیرکی دوست دارد و هیچ وقت به آن اعتراف نمیکند را در زنی نبیند، رام ِآن زن نخواهد شد. 🔹«رابطه جنسی» 🔹«تنوع طلبی» 🔹«قدرت» ❌شما چقدر حس قدرت طلبی و تنوع طلبی شوهرت رو ارضا می کنی؟ 👠 @shohardarim

#آقایان_بخوانند 💟شادي و خنده هاي خود را در محل کار خود به جا نگذاريد 💟فراموش نکنيد که همسر شما در خانه هم نيازمند شادي و خنده هاي شماست 👠 @shohardarim

🌸دوستان خوبم عصرتون 💞به زیبایی قلبهای پاکتون 🌸روزگارتــون بــه وقـت 💞عـشــق و مــهربـــانـــی 🌸ساعت هاتون به رنگ امید 💞و لحظه هاتون گرم محبت 🌸و سرشار از زیــبـایی بـاشه 💞عصر آخر هفته تـون بخیر

🍃صبور باشید شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی #متفاوت بزرگ شده اید، 🍃 پس اگر می خواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات تان را تحمل کنید 👠 @shohardarim

#سیاستهای_رفتاری #هردو_بخوانیم نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم نگوييد: این چیه پوشیدی ؟ بگوئید: به نظرم آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. نگوييد: می آیی دنبالم ؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ نگوييد: بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 👠 @shohardarim

بسیاری از افراد به امید تغییر همسر بعد از ازدواج، وارد زندگی مشترک می‌شوند و حتی مشکلات موجود در آشنایی قبل از ازدواج را سر سری می‌گیرند؛ اما پس از مدت زمان کوتاهی می‌فهمند که حقیقت فاصلۀ زیادی با خیالپردازی‌های آنها پیش از ازدواج داشته است. بهتر است اگر قصد ازدواج دارید همسر آینده تان را بهتر بشناسید و او را همانگونه که هست بپذیرید و دوست داشته باشید. 👠 @shohardarim

صمیمیت جوهره عشق است، هیچ حسی بدون صمیمیت را نمی‌توان عشق نامید. شما ممکن است بسیاری از انسان‌ها را دوست داشته باشید، اما فکر نمی‌کنید عاشق آن‌ها هستید. صمیمیت میل به پیشرفت خود و دوست مورد نظرتان است. کسی در این بعد توانمند است که برای پیشرفت معشوق خود تلاش کند.رفاه را برای او بخواهد، با او صادق باشد،به او احترام بگذارد,و بتواند به او تکیه کند ,و درباره تمام مسائل زندگی با او مشورت کند. 👠 @shohardarim