#سیاستهای_رفتاری
خودتان را نجات دهید :
🛑آهنگهای #منفی گوش ندهید...
فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که #زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات #مایوس کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های #منفی در ناخودآگاه شما مینشیند.
به دنبال سوالات #منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای #منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟
چرا کارهایم خوب پیش #نمیرود ؟چرا همیشه #ترکم میکنند؟ وبسیاری از این سوالات #منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی #خوشحال ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید.
نیاز نیست که پاسخ دهید #ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است....
.
#سیاستهای_رفتاری
✅مردان را کنترل نکنید!!
اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله میگیرد؛ مردان دوست دارند آزاد باشند.
✅ مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود ؛ پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند.
✅ مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید؛ اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید.
✅ به او احترام بگزارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ نه اینکه رامش باشید ؛ فقط خود رای و یک دنده نباشید.
✅ مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند.
✅مردان دارای شخصیت آناناسی هستند. ظاهرشون خشک و زمخت است ولی در درون بچه و کوچولو و مهربانند ؛ مردان کودکی با سبیل و قامتی بزرگ هستند.
✅ آقایون ظاهر بی احساسی دارند، ولی سرشار از احساسند؛ اما احساساتشان را بروز نمی دهند.
✅ با مردان خلاصه حرف بزنید،، مردان عاشق سکوتند.
✅به مردان اگر زیاد محبت کنید دلزده می شوند !!! پس محبت کنید اگر جواب گرفتید ، باز محبت کنید.
اگر مدام شما محبت کنید، خسته اش میکنید.
✅ خیلی به او وابسته نباشید؛ همیشه در دسترس او نباشید. از او فاصله بگیرید؛ بگذارید دلش برای شما تنگ شود.
✅ یکنواختی در زندگی را تغییر دهید؛ مردان از یکنواختی خسته می شوند. ظاهر خود،آرایش و یا حتی محیط اطرافتان را تغییر دهید.
.
🌹
#سیاستهای_رفتاری
🍃 تحت هیچ شرایطی وقتی پدر و مادری در حال دعوا کردن با فرزندشان هستند، از کودک طرفداری نکنید. چون کودک احساس تنفر بیشتر از پدر و مادر خود تجربه میکند.
👈 کودک خیلی زود احساس میکند که افراد بهتری نسبت به پدر و مادر در دنیا وجود دارد و قدرت و اقتدار پدر و مادر از بین میرود و خیلی چیزهای دیگر...
✅ حواسمان باشد با یک اقدام کوچک، که به نظر خودمان برای لحظهای به کودک کمک میکند، اثرات منفی مهلکی به جا نگذاريم...!
#همسرداری
#زناشویی
.
#سیاستهای_رفتاری
❌ وقتی شما مدام میخواهید به همسرتان #ثابت كنید بیشتر از او میدانید و به طور غیرمستقیم به او میگویید كه #خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست.
🛑 روش تصمیم گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین #فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك « ما » خواهید داشت كه طرفین میتوانند عقیدهشان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمینشاند.
در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را #دوست داشته باشید..
.
♥️❄️
💫
#سیاستهای_رفتاری
💠هیچ گاه در برابر لجبازی های همسرتان شما #لجبازی_نکنید!
🏷چرا که در این صورت همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد.
🏷#وقتی که همسرتان عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید.
همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید
❗️درصورت ادامه لجبازی منتظر پیامدهای بعدی آن باشید
.
#سیاستهای_رفتاری
"مراقب حرفهايمان باشیم!!!"
🔻 حرفهايی كه ميزنيم، دست دارند، دستهای بلندی كه گاهی، گلويی را میفشارند، و نفس فرد را میگيرند...!
🔹 حرفهايی كه ميزنيم، پا دارند، پاهای بزرگی كه گاهی، جايشان را روی دلی میگذارند، و برای هميشه میمانند...!
🔸 حرفهايی كه ميزنيم، چشم دارند، چشمهای سياهی كه گاهی، به چشمهای دیگران نگاه میكنند، و آنها را در شرمی بیکران فرو میبرند...!
🔺 پس مراقب حرفهايی كه ميزنيم باشيم، زيرا سنجیده سخن گفتن، از سکوت هم دشوارتر است.
.
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
🔻 پرخاشگری، توهین، تحقیر و سرزنش کار سادهای است؛ مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی! هر کس میتواند این کارها را انجام دهد.
🔹 اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی میخواهد و مهارت.
🔸 هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
🔺 «دست خودم نبود!»، «اعصابم به هم ریخته بود!» و «نمیتوانستم خودم را کنترل کنم!» همگی بهانههایی برای توجیه انتخابهای اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
.
#سیاستهای_رفتاری
"تفـاوت دخالـت با حمـایت؛ در زنـدگی زوجـین"
🍃 شما به عنوان یکی از اطرافیان زوج مثل مادرشوهر یا مادرزن، اگر از فرزندت حمایت کردی و طرف فرزند خودت رو گرفتی، یعنی داری در زندگی زناشویشون دخالت میکنی و آنها را به طلاق نزدیکتر میکنی، اما اگر از کانون خانواده این دو زوج حمایت کردی، دخالت نکردی بلکه از آنها حمایت کردی!
👈 برای اینکه بفهمی دخالت کردی یا اینکه حمایت کردی، نگاه کن و ببین که آیا با حرف تو و یا کار تو، این دو زوج به هم نزدیکتر و مهربونتر شدند یا از هم فاصله گرفتند و بدتر شدند؟
👈 از چشم انداز دیگر منظور این است که؛ اگر والدین، خواهر و برادر و دوست شما در اختلافات زناشویی از تو طرفداری کردند، دارند در زندگی تو دخالت میکنند، اما اگر از تداوم کانون خانواده دفاع کردند، دارند از تو و همسرت حمایت میکنند.
.
❣💕❣💕❣💕❣
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
"همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!"
🍃 یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری میکند. درست است که عشق قدرت میآورد، اما قرار نیست که از مرد زندگیتان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
👈 بسیاری از زنها گمان میکنند اگر مردی عاشقشان باشد، به خاطر آنها همه پلهای پشت سرش را خراب میکند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقهاش توجه نمیکند.
👈 بیشتر زنها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایشهای سخت قرار میدهند و به او میگویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که میخواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بیپناه و منفعل است.
✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمیگذرد، بلکه سعی میکند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک میکند.
.
#سیاستهای_رفتاری
عصبانیتمان را فرو نخوریم❗️
فرو خوردن عصبانیت مانند خوردن سم است به مرور زمان ما را ضعیف و خسته میکند.
قرار است با تمرین ياد بگیریم عصبانیتمان را تبدیل به جیغ و داد، ناسزاگویی، قهرکردن، در کوبیدن، طعنه زدن، شکستن وسایل، تهدید کردن، یا برخورد فیزیکی نکنیم!
لحظه ای درنگ کنیم و اجازه دهیم شرایط کمی آرام شود وبعدشفاف و کوتاه مشکل خود و انتظارمان از طرف مقابل را به زبان بیاوریم، و قبول کنیم قرار نیست همه به حرف من گوش دهند یا گونه ای رفتار کنند که من دوست دارم.
قرار است به یک راه حل منطقی برسیم، حتی اگر آن راه حل این است که قبول کنیم که فعلا راه حلی نیست!
.
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
🔻 پرخاشگری، توهین، تحقیر و سرزنش کار سادهای است؛ مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی! هر کس میتواند این کارها را انجام دهد.
🔹 اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی میخواهد و مهارت.
🔸 هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
🔺 «دست خودم نبود!»، «اعصابم به هم ریخته بود!» و «نمیتوانستم خودم را کنترل کنم!» همگی بهانههایی برای توجیه انتخابهای اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
.
#سیاستهای_رفتاری
چرا مردها عذرخواهی نمیکنند!؟
گاهی اوقات زنان از این مسأله متحیر
می شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند،عذر خواهی نمی کنند.
یکی از دلایلش این است که مردان می ترسند که شاید مورد بخشش قرار نگیرند.
برای یک مرد پذیرش این نکته بسیار دردناک است که در برخی موارد از همسرش شکست بخورد.
.