🟢 آیارابطه جنسی موجب کالری سوزی میشود؟
به گفته دکتر جاستین لهمیلر Justin Lehmiller سخنران بخش روان شناسی دانشگاه پوردو و نویسنده روان شناسی تمایلات جنسی، بسته به این که چقدر فعالیت فیزیکی داشته باشید، رابطه جنسی می تواند عضلاتتان را تقویت کند، ضربان قلب را بالا ببرد و تمام بدنتان را به کار گیرد.
و با توجه به مطالعه سال 2013 که به هر شرکت کننده در این تحقیق هنگام رابطه جنسی، ضربان سنج داده شد،
مردان حدود 101 کالری در هر جلسه و زنان 69 کالری می سوزانند. " بر اساس صحبت های گفته شده، این کالری سوزی مقدار زیادی نیست با این حال در مطالعات رابطه جنسی ( از پیش نوازش تا ارگاسم ) به طور متوسط 25 دقیقه طول می کشد. اگر شما این زمان را طولانی تر کنید می توانید حتی بیشتر از مزایای کالری سوزی آن بهرهمند شوید.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
توجه توجه 💬 توجه
بی زبون ها 👤
خجالتی ها 😰
استرسی ها 😨
اگر فنبیان #بدی دارید و درجمع حرف نمیزنید:
حتما وارد شوید 👇شاهکار و بینظیر
https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69
💠از دست ندید🌬🗣
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
کُند ذهنی🧠
کندخوانی 😓
حافظهی کم 🔎
❗️رفع این مشکلات:
🧠و افزایش باورنکردنی سرعت مطالعه
در اینجا👇واقعی است، تعجب نکنید
https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0
🚀🧠🚀🧠
🧠🚀🧠🚀
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
🚀 #آقازاده که نشدیم از موقعیت پولی بابامون استفاده کنیم.☹️ طرف تو خونه نشسته وپاشو رو پاش انداخته، 💳 پول هم اورت میاد تو حسابش.💰💰
🔧من که همش صبح تا شب جون میکنم آخرش هم هیچی به هیچی😩😡
🎉 بالاخره چند ماه پیش یکی از دوستام خبر داد بالاخره راهشو پیدا کرده 😳💯، پرسیدم چطوری؟ 🤩
📚 گفت با کانال جهش آشنا شدم که آموزش میده چطوری #روزانه از #بازار_طلا درآمد میلیونی 🥳 داشته باشی
👍 دوستم امتحان کرده بود و وقتی تونسته بود روزی بالای ۷۰۰ هزار #درآمد داشته باشه،بهم خبر داد که منم شروع کنم
🔰 اگه تو هم مثه من فکر میکنی، لینکش برات فرستادم تا بتونی عضو بشی 👇
https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
🟢 مدت تحریک جنسی در زن ها طولانی تر است:
واقعیت این است که مردها می توانند حتی در مواقعی که حال و حوصله ندارند, در تماس با کسی که قلبا دوستش ندارند و یا وقتی از همسرشان ناراحت و عصبانی هستند تحریک شوند.
⇠ اما زن ها کاملا متفاوت هستند.
بدن آنها تنها به لمس و نوازش واکنش نشان نمی دهد و خود به خود تحریک نمی شود.
قلب و فکر ما باید در ابتدا تحریک شود تا بدنمان همراهی کند.
⇠ در واقع مدت تحریک جنسی در زن ها طولانی تر از مردهاست. به همین دلیل همیشه می گویم, حساس ترین و تحریک پذیر ترین اندام زن, قلب اوست.
وقتی قلب زنی را از عشق سیراب کنید, این عشق به سایر قسمت های بدنش جاری می شود و او شما را میخواهد
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @
هدایت شده از تبلیغات گسترده شهید پلارک
💥 روشی که منجر به کاهش وزن ده کیلویی تا عید میشه 👇
⭕ چربی شکم را اصولی آب کنید
فقط با این دستورات آسان 👇
https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326
🔥 چربیسوزی شکم و پهلو 👇
https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326
#شروع_چالش_لاغری_تا_اخرتابستان
🔥لاغری اورژانسی😍
❌بدون رژیم و ورزش❌
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
🔴قابل توجه خانومهای عزیز🔴
⚠️کسانی که شکم بزرگی دارن، نشون میده رطوبت معدشون بالاست😨 به همین خاطر در حالت عادی جذب مواد غذایی توسط بدنشون بالا میره و هر چی رژیم هم بگیرن یا ورزش کنن، شکمشوه آب نمیشه😰 و عضله هاشون آب میشه و ضعیف میشن😓
برای درمان بلغم و چاقی شکمی بیا این کانال و از کارشناس طب سنتی مشاوره عالی بگیر😍👇
https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326
نتایج استفاده از پکیج لاغری دوستان رو هم میتونی ببینی😍💯👆
هدایت شده از تبلیغات عروس
💞اول نیت کن و حمد رو بخون💝
بعد سه تا صلوات بفرست و بزن روی پروانه ها ببین کجا میبرنت...👇
🦋 🦋
🦋🦋 🦋🦋
🦋🦋🦋 🦋🦋🦋
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋 🦋🦋🦋
🦋🦋 🦋🦋
🦋 🦋
#الا_بذکر_الله_تطمئن_القلوب👆🥰😓
🖤🖤ویژه شب هشتم محرم🖤🖤
🟢هفت تکنیک رفتاری برای مدیریت دعوای زناشویی
▫️به هم ناسزا نگویید.
▫️اشتباهات گذشته همسرتان را به رخ نکشید.
▫️مقابل بچهها دعوا نکنید.
▫️جای خواب خود را جدا نکنید.
▫️اختلافات خانوادگی را بیرون از محیط خانه مطرح نکنید.
▫️به جای طعنه و کنایه زدن توقعاتتان را مستقیم بگویید.
▫️نگویید تو باعث آزار منی، بلکه بگویید: این کار تو مرا آزار میدهد.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
هدایت شده از تبلیغات گسترده شهید پلارک
تغییر عجیب رنگ پوست این دختر همه را شوکه کرد😱
برای اولین بار در ایران #معجزه ی تغییر رنگ پوست و پوست کره ای 🤯
⭕️تغییر رنگ پوست کل بدن در کمتر ۱۵ روز🤩
اگر حتی ژنتیکی رنگ پوست تیره داری این کانال مخصوص خودته 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/4021879009C3fb143c9f3
https://eitaa.com/joinchat/4021879009C3fb143c9f3
🔴نتایج این کانال شگفت زدت میکنه
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
188.9K
🏴زنگخور محرم 1402 رسید
●━━━━━━───────
⇆ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ ↻
مداحی های شور درجه 1👇
https://eitaa.com/joinchat/1754595330C13e791586f
رایگان و با کیفیت دانلود کنید
🟢 بر معاشقه و لمس عاشقانه، تمرکز کنید.
▫️معاشقه اساس عاشقانه و لذت بخش بودن رابطه جنسی سالمندان است. حتی اگر شما به دلیل معلولیتهای جسمانی که دارید، قادر به برقراری رابطه جنسی نیستید، میتوانید با بوسیدن و معاشقه، احساس نزدیکی بینتان را تقویت کنید.
▫️در واقع با افزایش سن، تغییرات طبیعی در افراد به وجود میآید، اما سالمندان باید راههای جدیدی را برای لذت بردن از تماس جنسی و صمیمیت پیدا کنند. اگر چه رابطه جنسی سالمندان اغلب کمتر از ردههای سنی دیگر است ، اما باید با معاشقه طولانی ، نزدیکی و عشق بینشان را حفظ کنند.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
جاریم اصرار داشت کیک تولد شوهرم رو خودش درست کنه ..
برای اینکه ناراحت نشه قبول کردم وسط جشن یه تیکه از کیک رو برداشت و گفت این قسمتش رو موز بیشتری گذاشتم که تو دوست داری حتما تو بخور، منم از سادگیم خوردم نیمه های شب بود که احساس کردم خوابم میاد، سرم سنگین شد به جاریم گفتم ببخشید مجبورم تنهات بذارم انگار حالم خوب نیست.. جاریم عجیب خندید و گفت عیب نداره منتظر میمونم تا شوهرم بیاد خودم درو قفل میکنم میرم، با شوهرم تنهاشون گذاشتم .....
https://eitaa.com/joinchat/1811742879Cd079f4eac9
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
💥 پوست #سفید_و_بلوری و بدون چروک آرزو شده برات؟؟
❗️اندامت و ... کوچیکه و بدفرم؟؟میخوای اندام برجسته داشته باشی ؟ اونم بدون عوارض و بازگشت ؟؟!!! ⁉️
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن
فقط با این دستورات آسان👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
مشکلات زناشویی آقایان ( عدم توانایی ...)
❌زمینه ساز 80% #طلاقها در ایران❌
درمان قطعی ...
❌ پوستت پرتقالیه ؟! سررریع جوین بده ❌
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن
فقط با این دستورات آسان👇👇👇👇
🔥چربیسوزی کل بدن
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
🔥لاغری شکم و پهلو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
#از_امروز_شروع_کن_بسم_الله
#راحت_لاغر_شو
❌بدون رژیم و ورزش❌
🟢 چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟
▪️مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام میدهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند.
👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین میشوند.این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تاثیر کمتری دارد.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی سبحان📢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رب اونم بدون پختن و آفتابی 😳
باورت میشه؟؟😱
نه به پختن نیاز داره و نه دردسری داره ؟😉
دیگه نیاز نیست کلی زحمت بکشی تا رب خونگی آماده کنی 😍
با این روش خیلی راحت و سهسوته آماده میشه 🍅
◤━━━━━✨━━━━━◥
https://eitaa.com/joinchat/1222771124C70423cf986
آموزش صدها ترفند #خانهداری آموزش تهیه رب آبغوره لیموعمانی آلو بخارا و...👆✅
هدایت شده از ⭐️تاج تون⭐️
کتریت سوخته ؟ 😢
باز یادت رفت زیرشو خاموش کنی ،ناراحت نباش😔
نداز دور بیا اینجا با چند تا #ترفند_جدید ، دوباره درستش کن مثل اولش برق بیفته🤩👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1222771124C70423cf986
✔️آموزش صدها ترفند وتکنیک #خانه_داری
🟢 علل زود_انزالی چیست
- عوامل روان شناختی، #استرس و #افسردگی
- عادت به #خود_ارضایی و رسیدن سریع به اوج لذت جنسی
- اضطراب و عملکرد تحت فشار و تفکر در این مورد که آیا فرد توانایی رساندن همسرش به لذت را دارید یا خیر
- ناسازگاری در #رابطه_جنسی قبلی و یا مشکلات احساسی ،در رابطه ی کنونی فرد تاثیرگذار است و ممکن است سبب خشونت در حین رابطه و زود انزالی شود.
- ضربه روحی در کودکی : مردانی که با پیشینه روحی خشن وارد رابطه جنسی می شوند، خشم آنان وارد رابطه می شود و موجب زودانزالی می گردد.
- عدم تعادل هورمونی : هورمون های #سروتونین و #تستوسترون می توانند بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر بگذارند. در صورت داشتن مشکل تیروئید و یا دیگر اختلالات هورمونی رابطه جنسی بایستی به سازگاری با این موارد برسد .
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی مرسانا
#دنیای_اکسسوری_های_لاکچری_مو
ملکه ی خونه
دلبر یه دونه
حواست هست با خرید یه گیرسر شیک و #باکیفیت میتونی برای همیشه خودتو از
آرایشگاه رفتن
و هزینه های اضافی بی نیازکنی😍
کلیپس و کانزاشی همه جاهست
اما خوشگل ترینا و خاص تریناش توسرزمین زیباییه اونم با#قیمت_مناسب وکلی #آموزش_رایگان💇♀💆♀
✅ادمین ۲۴ساعته آنلاین وپاسخگو
✅ضمانت مرجوع
https://eitaa.com/joinchat/3563913502C0963426c9e
پیوستن و بزن و بیا توجمع خاص پسندها🌈
🟢چه زنهایی از چشم شوهر میافتند؟
زنهایی که برای جلب توجه و محبت شوهر به جای دلبری و عشوه خود را به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند.
زنهایی که همیشه افسرده و بی حال هستند.
زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند به خصوص در جمع خانوادگی و دوستانه.
زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند.
زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به روابط زناشویی رغبتی نشان نمیدهند.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍