💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_همسرداری
⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید
⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید
⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید
⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید
⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید!
👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن
👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی
یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉
💛🧡❤
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_همسرداری
⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید
⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید
⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید
⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید
⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید!
👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن
👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی
یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉
💛🧡❤
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#تجربه
یه تجربه دارم. اینکه با مادر شوهرتون خیلی خوب برخورد کنین. مردا خیلی رو مادرشون حساسن وقتی ببینن شما بهشون #احترام میذارین منزلت تون پیشش بالا میره.
☣ مثلا یه کاری که من انجام میدم اینکه هروقت میرم خونه مادرشوهرم از در که میام، بوسشون میکنم. وقتی هم میخوام برم بازم میبوسمشون.
☣ یا هرچند وقت یکبار زنگ میزنم و میگم دلم براتون تنگ شده بود.
یا اگه براتون کاری انجام دادن فرداش تماس بگیرین و ازشون #تشکر کنین.
☣ بگردین ببنین مادرشوهرتون به چی علاقه داره درمورد همون موضوع خلاقیت بکار ببرین. مثلا مادرشوهرم کاکتوس دوست دارن. منم هرچند وقت یکبار براشون یه کاکتوس میبرم.
☣ یاهرازگاهی یه مسافرتم با مادرشوهرم میرم.
☣خونه مادرشوهر که میرین کمک کنین. به نظر من که خیلی زشته ادم بشینه و مادر شوهر که سنی ازش گذشته و جای مادره، جلومون پاشه و بشینه.
شاید کارای کوچیکی باشن ولی محبت بین شما و مادرشوهر و مهم تر از همه، بین شما و شوهرتونا بیشتر میکنه.
👇👇👇
❤🧡💛
.
#سیاست
📌همواره سعی کن هم تو خلوت هم جلوی دیگران از همسرت تقدیر و #تشکر کن.
🔍دیگران یعنی:
اقوام همسرت...
اقوام خودت...
دوستانتون...
فرزندانتون...
و .........
📇با این کار
هم ارزش همسرت رو جلوی بقیه بالا بردی
هم همسرت احساس ارزشمند بودن می کنه
هم همسرت خوب متوجه میشه که چقدر دوستش داری
❗نکته❗
⚖مراقب باشید تو تقدیر و تشکر از همسرتون افراط نکنید!!
هم تو تعداد دفعات
هم تو کمیت هر دفعه
چون.....
1-باعث عادی شدنش میشه (میگن دیگه لوس شده)😉
2-باعث ایجاد حساسیت تو همسرتون یا اطرافیان میشه😌
👌پس هر چند وقت یکبار خوبه!
فاصله زمانیش بسته به شرایط، به اختیار خودتونه؛⏳
👌و فقط با یه اشاره یا جمله کوتاه
💛🧡❤
#سیاست
📌همواره سعی کن هم تو خلوت هم جلوی دیگران از همسرت تقدیر و #تشکر کن.
🔍دیگران یعنی:
اقوام همسرت...
اقوام خودت...
دوستانتون...
فرزندانتون...
و .........
📇با این کار
هم ارزش همسرت رو جلوی بقیه بالا بردی
هم همسرت احساس ارزشمند بودن می کنه
هم همسرت خوب متوجه میشه که چقدر دوستش داری
❗نکته❗
⚖مراقب باشید تو تقدیر و تشکر از همسرتون افراط نکنید!!
هم تو تعداد دفعات
هم تو کمیت هر دفعه
چون.....
1-باعث عادی شدنش میشه (میگن دیگه لوس شده)😉
2-باعث ایجاد حساسیت تو همسرتون یا اطرافیان میشه😌
👌پس هر چند وقت یکبار خوبه!
فاصله زمانیش بسته به شرایط، به اختیار خودتونه؛⏳
💛🧡❤
🔴 #محبّت_بیرونی
💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید!
💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید.
💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد.
.
#سیاست
📌همواره سعی کن هم تو خلوت هم جلوی دیگران از همسرت تقدیر و #تشکر کن.
🔍دیگران یعنی:
اقوام همسرت...
اقوام خودت...
دوستانتون...
فرزندانتون...
و .........
📇با این کار
هم ارزش همسرت رو جلوی بقیه بالا بردی
هم همسرت احساس ارزشمند بودن می کنه
هم همسرت خوب متوجه میشه که چقدر دوستش داری
❗نکته❗
⚖مراقب باشید تو تقدیر و تشکر از همسرتون افراط نکنید!!
هم تو تعداد دفعات
هم تو کمیت هر دفعه
چون.....
1-باعث عادی شدنش میشه (میگن دیگه لوس شده)😉
2-باعث ایجاد حساسیت تو همسرتون یا اطرافیان میشه😌
👌پس هر چند وقت یکبار خوبه!
فاصله زمانیش بسته به شرایط، به اختیار خودتونه؛⏳
💛🧡❤
#سیاستهای_همسرداری
🌸🍃خانووما وقتی کسی ازتون #تشکر میکنه هیچ وقت بهش نگید: کاری نکردم و از این حرفها...
➖یا مثلا بعضی #خانوما در جواب تشکر
همسرشون میگن: (این در مقابل کارای تو #چیزی نیست...)
☑️درسته که قرار شد ما همسرمون را ببریم بالا، ولی دیگه قرار نشد خودمونو بیاریم پایین!
➖یا یه هدیه ای که به کسی میدید،بهش نگید: #چیز قابل داری نیست .. چرا ارزش هدیه تون را میارید پایین؟
🌸🍃 وقتی تشکر کرد یه لبخند بزنید و بگید: مبارکت باشه عزیزم😊
📞یا پشت تلفن هیچ وقت به همسرتون نگید: ببخشید مزاحمت شدم (به خودتون ارزش بدید؛ مزاحم یعنی چی؟؟)
❤️"یه خانم جذاب خیلی مواظب حرف زدنشه"
.
🔴 #لیست_خرید
💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ...
💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده میتوان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط میشود گرفت.
💠 خانمها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّتدار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند.
💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایهی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود.
💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشادهرویی خواسته خود را بیان کنید.
💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواستهی همسر خود #احترام بگذارد.
.
#خانوما_بدونن
❌اگه یه زن، یه ذره بلد باشه زن بودن خودشو، مرد هیچ وقت #خیانت نمیکنه....
👈مثلا خیلی از خانم ها اصلا #اطلاعاتی از مباحث زناشویی ندارن،یا بلد نیستند با مرد چ جوری رفتار کنن
منظورم اینکه #روحیه مرد هارو نمیشناسند...
مثلا مرد از آرایش کردن #خوشش میاد،💅💄 ولی میاد خونه #میبینه خانمش خیلی شلخته هست، خب این مرد در روز هزار بار چهره خانم های بزک کرده رو #چشمش افتاده، خب وقتی میاد خونه مقایسه میکنه با خانمش زده میشه ...
یا مثلا بلد نیست #عشوه گری کنه....
✅مردا هم مثل خانم ها نیاز به دیده شدن دارن، دوس دارن #خانمشون ازشون #تشکر کنه به خاطر زحماتی که میکشه ولی دریغ از یک تشکر خشک و خالی ...
❌یا مثلا تو خونه ب جایی اینکه با اقاشون صحبت کنند، دم به #ساعت میشنن پای سریال ماهواره و تلویزیون یا با گوشی ور میرن..... 😐
🔵خب وقتی #مرد میبینه کسی تو خونه اصلا براش و برای علاقه هاش #ارزش قائل نیست میره سمت کسی که دلبری کنه ازش... 😏🚶🚶
⚡️همه این ها دلیل نمیشه مرد #خیانت کنه ولی خانم ها باید مراقب باشند و جلوی عوامل خطارو بگیرند ...
✅یک خانم خوب باید #دلبری بلد باشه.....
چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه⁉️
خانم های عزیز توجه کنید 👇
برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف
🔺اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش
❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا #سرزنشش نکنید، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید
کلا مردا باید فقط #تشویق بشن
🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده
"همسران خلاق و شاد"
#خانوما_بدونن
❌اگه یه زن، یه ذره بلد باشه زن بودن خودشو، مرد هیچ وقت #خیانت نمیکنه....
👈مثلا خیلی از خانم ها اصلا #اطلاعاتی از مباحث زناشویی ندارن،یا بلد نیستند با مرد چ جوری رفتار کنن
منظورم اینکه #روحیه مرد هارو نمیشناسند...
مثلا مرد از آرایش کردن #خوشش میاد،💅💄 ولی میاد خونه #میبینه خانمش خیلی شلخته هست، خب این مرد در روز هزار بار چهره خانم های بزک کرده رو #چشمش افتاده، خب وقتی میاد خونه مقایسه میکنه با خانمش زده میشه ...
یا مثلا بلد نیست #عشوه گری کنه....
✅مردا هم مثل خانم ها نیاز به دیده شدن دارن، دوس دارن #خانمشون ازشون #تشکر کنه به خاطر زحماتی که میکشه ولی دریغ از یک تشکر خشک و خالی ...
❌یا مثلا تو خونه ب جایی اینکه با اقاشون صحبت کنند، دم به #ساعت میشنن پای سریال ماهواره و تلویزیون یا با گوشی ور میرن..... 😐
🔵خب وقتی #مرد میبینه کسی تو خونه اصلا براش و برای علاقه هاش #ارزش قائل نیست میره سمت کسی که دلبری کنه ازش... 😏🚶🚶
⚡️همه این ها دلیل نمیشه مرد #خیانت کنه ولی خانم ها باید مراقب باشند و جلوی عوامل خطارو بگیرند ...
✅یک خانم خوب باید #دلبری بلد باشه.....
🍃 #همسرداری
📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه!
🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و #مقصر یکی دیگه است!
❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه #سرزنش کنید!😊🌹
🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!!
🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!!
🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!!
خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐
چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕
⭕️خیلی از ناراحتی های #زن و #شوهرا بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای #خانواده_همسر!!.
#ایده_متن
#تشکر
خانوما برای تشکر بفرستید واسه همسرتون😍👇
نمیدانی چقدر دلرباتر می شوی وقتی از سرکار برمیگردی و خستگی در چشمانت موج میزند …💓
چه عاشقانه ی زیباییست ،لبخندهایت برایم وقتی حتی حوصله ی خودت را هم نداری..
چقدر دلگرم زندگی با تـــو میشوم وقتی برای با هم ماندمان از جانت هم مایه میگذاری …♥️💫
کاش بتوانم قدر بدانم همه ی زحمت هایت را …😇
کاش دلم بفهمد که وقتی ساعت کاری ات را زیاد میکنی وقتی خسته ای اما وانمود میکنی برای من حوصله داری …😃
این ها همه عشق بازی های مردانه ی تــوست …🙈💕
دوستت دارم مردِ من … 💋✨
🔴 #انتقاد_کلّیومبهم_ممنوع
💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس میکنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضیام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهتهای زیادی به #فکر وا میدارد که ممکن است فرسنگها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد.
💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت شده است، بهصورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و میفهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند.
💠 مثلا بهجای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من بهخاطر این که از من #تشکر نمیکنی دلخورم.»
┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅
💞 @Zendegi_Zanashoii
🔴 #لیست_خرید
💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ...
💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده میتوان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط میشود گرفت.
💠 خانمها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّتدار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند.
💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایهی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود.
💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشادهرویی خواسته خود را بیان کنید.
💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواستهی همسر خود #احترام بگذارد.
.
🍃 #همسرداری
📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه!
🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و #مقصر یکی دیگه است!
❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه #سرزنش کنید!😊🌹
🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!!
🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!!
🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!!
خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐
چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕
⭕️خیلی از ناراحتی های #زن و #شوهرا بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای #خانواده_همسر!!.
#ایده_متن
#تشکر
خانوما برای تشکر بفرستید واسه همسرتون😍👇
نمیدانی چقدر دلرباتر می شوی وقتی از سرکار برمیگردی و خستگی در چشمانت موج میزند …💓
چه عاشقانه ی زیباییست ،لبخندهایت برایم وقتی حتی حوصله ی خودت را هم نداری..
چقدر دلگرم زندگی با تـــو میشوم وقتی برای با هم ماندمان از جانت هم مایه میگذاری …♥️💫
کاش بتوانم قدر بدانم همه ی زحمت هایت را …😇
کاش دلم بفهمد که وقتی ساعت کاری ات را زیاد میکنی وقتی خسته ای اما وانمود میکنی برای من حوصله داری …😃
این ها همه عشق بازی های مردانه ی تــوست …🙈💕
دوستت دارم مردِ من … 💋✨
#ایده_کادو 🎉
#بهترین_هدیه 😜🙈
🔹یه ایده دارم برای هدیه سالگرد ازدواج.
من برای سالگرد ازدواجمون برنامه ریزی کردم و دخترم رو گذاشتم پیش مادرم.
🔹 بعد تو خونه آماده شدم و خوشگل کردم. صبح هم یه #دفتر برداشتم و کلی از همسرم #تشکر کردم. (تک تک کارهایی که دوست داشتم رو نوشتم و گفتم که قدردانم) و گذاشتم تو داشبورد.
🔹وقتی رسید محل کار بهش پیام دادم که بره ببینه. اخر دفترم نوشتم که کادوی اصلیت الان تو خونه روی تخت هست. اگه دیر برسی از دستت رفته.
نیم ساعت نشد که اومد خونه و کلی بهمون خوش گذشت.
👈بهترین کادو اینه که #وجودت رو با #جذابیت تمام به همسرت هدیه کنی.
.
#سیاست_های_رفتاری
چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه⁉️
خانم های عزیز توجه کنید 👇
برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف
🔺اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش
❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا #سرزنشش نکنید، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید
کلا مردا باید فقط #تشویق بشن
🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده
.
#سیاست_های_همسرداری
⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید
⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید
⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید
⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید
⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید!
👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن
👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی
یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉
.
❤️🍃❤️
#آقایان_بخوانند
👈زنها نیاز به دیده شدن دارند👀👉
👈گاهی بخاطر دست پختش
👈گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش
👈گاهی بخاطر همراه بودنش باشما🌷
ازاو #تشکر کنید🙏
💜حتی #لبخند_مرد برای همسرش
شفا دهنده روح زن است🌷💜
.
❤️🍃❤️
#آقایان_بخوانند
👈زنها نیاز به دیده شدن دارند👀👉
👈گاهی بخاطر دست پختش
👈گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش
👈گاهی بخاطر همراه بودنش باشما🌷
ازاو #تشکر کنید🙏
💜حتی #لبخند_مرد برای همسرش
شفا دهنده روح زن است🌷💜
.
❤️🍃❤️
#خانومها_بخونند
💞 مردها نیاز دارن که ازشون قدر دانی و تشکر بشه
✅خانومها دو جا اینکار رو نمیکنن
1-جایی که کار کوچک است
2-وقتی وظیفشون رو انجام دادن
مثلا اقا چایی خورده استکانش رو برده تو اشپزخونه
خانوم میگه برای چی تشکر کنم تخم دو زرده که نزاشته استکان رو برده فقط.
وقتی کار کوچک است خانومها تشکر نمیکنن
مثلا اقا رفته نون خریده برای شام اینم چون وظیفه مرد است خانوم تشکر نمیکنه
👈خانومها اقایون محتاج #تشکر👉 هستند.
نیازمند و تشنه ی تشکر هستن دائم از اقایان تشکر کنید.
برای کارهای کوچک و بزرگ تشکر کنید از مرد
#دکترشاهین_فرهنگ
.
♥️🦋♥️✨
🦋
♥️
✨
**
#سیاست_های_همسرداری
⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید
⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید
⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید
⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید
⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید!
👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن
👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی
یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉
.
♥️🦋♥️✨
🦋
♥️
✨
**
#سیاست_های_همسرداری
⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید
⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید
⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید
⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید
⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید!
👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن
👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی
یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉
.