💫دلایل روانی کاهش میل جنسی در مردان: ⇠ خستگی و كار زیاد ⇠ افسردگی و استرس ⇠ استرس های محیطی ⇠ گرایشات همجنس گرایانه ⇠ ترس از عدم موفقيت در رابطه ⇠ اختلافات و مشكلات جدی با همسر 🔹 آقایان در صورت ابتلا به کاهش #میل_جنسی سطح #تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی نمایند. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را اجرا خواهد نمود. ````````````````````````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

#زناشویی 💫دلایل روانی کاهش میل جنسی در مردان: ⇠ خستگی و كار زیاد ⇠ افسردگی و استرس ⇠ استرس های محیطی ⇠ گرایشات همجنس گرایانه ⇠ ترس از عدم موفقيت در رابطه ⇠ اختلافات و مشكلات جدی با همسر 🔹 آقایان در صورت ابتلا به کاهش #میل_جنسی سطح #تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی نمایند. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را اجرا خواهد نمود. ``````````````````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

براي بهبود رابطه جنسي توت فرنگي بخوريد.🍓 توت فرنگی میوه شناخته شده ای است و معمولا براي بهبود #رابطه_جنسی از آن استفاده می شود. اما این توت قرمز لذیذ سرشاراز ویتامین های B و فولات است، که به پیشگیری از نقائص هنگام تولد کمک میکند . همچنین سرشار از ویتامین C است که #میل_جنسی را افزایش می دهد. همچنین حاوی ترکیبی است که رگهای خونی را شل و گردش خون را بهبود می بخشد، در نتیجه مانند #ویاگرا اثر طبیعی ایجاد می کند. ``````````````````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

براي بهبود رابطه جنسي توت فرنگي بخوريد.🍓 توت فرنگی میوه شناخته شده ای است و معمولا براي بهبود #رابطه_جنسی از آن استفاده می شود. اما این توت قرمز لذیذ سرشاراز ویتامین های B و فولات است، که به پیشگیری از نقائص هنگام تولد کمک میکند . همچنین سرشار از ویتامین C است که #میل_جنسی را افزایش می دهد. همچنین حاوی ترکیبی است که رگهای خونی را شل و گردش خون را بهبود می بخشد، در نتیجه مانند #ویاگرا اثر طبیعی ایجاد می کند. ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

نداشتن #رابطه_جنسی در ابتدا به افزایش عطش جنسی شما می انجامد ولی بعد از مدتی باعث کاهش #میل_جنسی و حتی بی نیازی شما به آن می گردد که عوارض روحی و جسمی جدی به همراه خواهد داشت. @shohardarim

🟣 تفاوت های مهم زنان و مردان در تمرکز جنسی 🚺 اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند. 🚹 اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند. ⇠ همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست. 👠 @shohardarim

گاهی به همسرتان برچسب سردمزاج بودن میزنید اما نمیدانید که او هرچقدر هم که مشتاق #رابطه_جنسی با شما باشد نیاز دارد با #تحریک و آماده سازی شرایط جرقه ای در وجودش بزنید تا #میل_جنسی درونش شعله‌ور شود. 👠 @shohardarim

🟣 افزایش #میل_جنسی مردان با کاهش #استرس استرس بر روی تمام جنبه های سلامتی شما از جمله تمایلات جنسی، تاثیر می گذارد. استرس باعث افزایش ضربان قلب می شود (افزایش ضربان قلب به شکل بد البته) و فشار خون را افزایش می دهد. هر دوی این عوامل منجر به کاهش میل جنسی و مختل شدن عملکرد جنسی می شود. به علاوه استرس روحی بر روی نعوظ و رسیدن به ارگاسم تاثیر می گذارد. صحبت کردن در مورد استرس ها و نگرانی ها با همسر خود باعث آرامش بیشتر می شود و همچنین صمیمت را افزایش می دهد. مسئله مهم دیگر این است که استرس منجر به شروع عادت های بدی مانند سیگار کشیدن یا مصرف الکل می شود که هر دو بر روی عملکرد جنسی تاثیر می گذارند. 👠 💄 🆔 @shohardarim

🟣 آیا برای ایجاد نعوظ می توانیم ویاگرا مصرف کنیم؟ خیلی مهم هست که افراد بدانند که ویاگرا باعث ایجاد نعوظ و سفتی آلت تناسلی نمی شوند بلکه باعث افزایش قدرت نعوظ (یعنی افزایش سفتی و نیز افزایش مدت زمان سفتی) می شود. بعبارتی برای اثربخشی این دارو بایستی شهوت، هوس جنسی و #میل_جنسی وجود داشته باشد و #رابطه_جنسی با میل و اشتیاق واقعی شروع شود تا این دارو بتواند تاثیر خود را نشان دهد. در افرادی که میل و شهوت و هوس جنسی ندارند و اصولا علاقه ای به انجام فعالیت جنسی ندارند ویاگرا هیچ تاثیری در ایجاد و تقویت نعوظ ندارد. 🔻بجز سیلدنافیل داروهای دیگری هم با اثرات مشابه وجود دارند مثل: - واردنافیل (با نام تجاری لویترا) - آوانافیل (با نام تجاری استندرا) - تادالافیل (با نام تجاری سیالیس) 👠

🟢 براي بهبود #ميل_جنسي مصرف غذاهاي فرآوري شده را کاهش دهید. برای مثال وقتی گندم کامل به آرد سفید فرآوری میشود حدود سه چهارم از روی خود را از دست میدهد که یک ماده معدنی مهم در رفتار جنسی مردان است. خوردن غلات تصفیه شده میتواند به مقاومت انسولین منجر شده و منجر به دیابت شود. دیابت نیز به نوبه خود میتواند تنگی عروق و افزایش خطرات بیماریهای قلبی و اختلال نعوظ را به همراه داشته باشد. .

🟢برای بهبود رابطه جنسی مصرف آهن را فراموش نکنید ← اگر میزان آهن بدنتان کم باشد، زندگی زناشویی شما شامل #میل_جنسی، برانگیختگی جنسی، لغزنده‌ سازی و توانایی رسیدن به #ارگاسم یا اوج لذت جنسی تحت‌ تاثیر قرار میگیرد. ← در یک بررسی توسط کانال دکتر ناصرزاده زنان پس‌ از اینکه برای رفع کمبود آهن مکمل دریافت کردند، متوجه بهبود در میل جنسی خود شدند. ← از طرف دیگر مصرف بیش‌ از حد آهن برای شما زیانبار است. مصرف بیش از ۲۰ میلی‌ گرم آهن در روز باعث یبوست و سایر انواع آشفتگی‌های گوارشی می‌شود. مصرف بیش از ۶۰ میلی‌گرم آهن در روز خطر جانی در پی دارد. (برخی منابع آهن که نمیدانید در تصویر) تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @

نگران کاهش #میل_جنسی شوهرتان هستید؟ پس لازم است بدانید که اگر مردی پی در پی از #رابطه_جنسی طرد شود، تمایلش را به همسرش از دست می دهد. از فانتزی های تان برای همسرتان تعریف کنید و مطمئن باشید #مرد_ها عاشق این هستند که همسرشان به رابطه جنسی علاقه نشان دهد. میل جنسی در بیشتر خانم ها پس از شروع پیشنوازی خود را نشان می دهد. پس شروع کنید و مطمئن باشید لذت خواهید برد. قبل از رابطه جنسی خوراکی های مثل شکلات تلخ میل کنید و بعد از آن نیز شیرشکلات یا آب و لیمو و عسل میل کنید تا انرژی و آب از دست رفته بدن تان تامین شود. همچنین قند موجود در آن #سردرد احتمالی تان را بهبود می دهد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍

✅ براي تقويت #ميل_جنسی تا مي توانيد جوانه گندم بخوريد. یک قاشق غذاخوری جوانه گندم در یک فنجان ماست و یا هر غلاتی که می خورید اضافه کنید. جوانه گندم سرشار از زینک است که در تولید مهم ترین هورمون جنسی یعنی تستوسترون نقش اساسی دارد. حتی می توانید از پودر جوانه گندم روی گوشت، تخم مرغ ، غذاهای دریایی به ویژه صدف استفاده کنید .

تقویت قوای جسمی مردان با انجیر انجیر سبب تقویت قوای جنسی در مردان می شود و به افزایش کیفیت زندگی جنسی در مردان کمک زيادي می کند، بطور کلی میوه انجیر دارای مقدار زيادي اسید آمینه های مهمی است که سبب تقویت #میل_جنسی و افزایش استقامت جنسی می شود، یکی از علل استقامت جنسی کم و عدم تمایل به روابط جنسی، کمبود آمینو اسید های موردنیاز در بدن است 💞

غذاهای مردانه : ⇠ انار #میل_جنسی شما را بالا می‌برد ⇠ کاکائو روی تقویت قوای جنسی تأثیر میگذارد ⇠ می‌توان گریپ‌ فروت را ویاگرای طبیعی دانست ⇠ ماهی سالمون، تن، آزاد و... برای مقابله با #زود_انزالی موثر است.