#نکته در دوران #پریود ی بهتره پیشاپیش همسرتونو روشن کنید و بهش پیش زمینه بدید؛ قبلش بهش بگید: عزیزم من تو این دوران توان بدنیم خیلی کم میشه، تحریک پذیر و حساس میشم... ممکنه حوصله ی کار نداشته باشم، یه نق و نوقی بکنم، یه ایرادی بگیرم، ممکنه واکنش های روحی روانیم خوب نباشه، و خدایی نکرده به تو یه فشار روحی بیارم، دست خودم نیست؛ درکم کن... الان پیشاپیش ازت میخوام عذر منو بپذیری اگر پیش اومد نذار به پای کاهش میل و علاقه ی من به خودت... 👠 @shohardarim

🟣 تغییر در نظم پریود تا چقدر طبیعیست؟ شکل #پریود در برخی ماهها در افراد سالم با بقیه ماهها ممکن است متفاوت باشد به دلایلی نظیر #استرس، تغییر عادات غذایی، تغییر دما و ... ولی این اتفاق نباید خیلی تکرار شود. اگر این تغییر حالت و زمان در پریود شما چند ماه است که اتفاق افتاده بایستی برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید تا علاوه بر معاینه و نمونه گیری از #دهانه_رحم برای شما سونو گرافی و آزمایشات لازم را درخواست نماید تا علت دقیق آن مشخص گردد. اما اگر فقط این ماه این حالت ایجاد شده بهتر است تا ماه آینده صبر کنید تا بدن شما خودش را تنظیم کند اگر ماه بعد نیز همین اتفاق افتاد برای ارزیابی بیشتربه پزشک مراجعه نمایید. 👠