#عزت_نفس
⛔️ پیامدهای عزت نفس پایین
عزت نفس پایین میتواند باعث بیماریهایی مثل افسردگی شود. عزت نفس پایین، #پیامدهای_ویرانگری دارد و میتواند:
💥موجب #اضطراب، استرس، تنهایی و افزایش احتمال ابتلا به افسردگی شود.
💥موجب بروزِ #مشکلاتی در دوستیها یا روابط عاشقانه شود.
💥#عملکرد تحصیلی یا شغلی را به شکل جدی، مختل کند.
💥موجب #افزایش_آسیبپذیری در برابرِ مواد مخدر و الکل شود.
💥 بدتر از همه اینکه، خود این پیامدهای منفی، میتوانند تصویر منفی شکل گرفته از خود را تقویت کنند و فرد را به روندی نزولی از کاهش عزت نفس و رفتارهایی غیرسازنده یا حتی بسیار خودتخریبگر بکشانند.
.