#کنترل_خشم 🤬خانم همسر ، آقاي شوهر..! ❌ اينجا وسط جمع ، مهموني، توي خيابون جاي كل كل و يادآوري اشتباهات ده سال گذشته ي همديگه نيست! ⬅️ ببین راه حلش خیلی ساده است! بحثی در گرفته؟ یه جمله:« حالا بعدا در موردش صحبت می‌کنیم... ». دلیل نداره هم جمع رو خراب کنیم هم خودمونو! #خانم_بلا💄💋 #عاشقانه🌸🍃 💛🧡❤

#کنترل_خشم 🤬خانم همسر ، آقاي شوهر..! ❌ اينجا وسط جمع ، مهموني، توي خيابون جاي كل كل و يادآوري اشتباهات ده سال گذشته ي همديگه نيست! ⬅️ ببین راه حلش خیلی ساده است! بحثی در گرفته؟ یه جمله:« حالا بعدا در موردش صحبت می‌کنیم... ». دلیل نداره هم جمع رو خراب کنیم هم خودمونو! #خانم_بلا💄💋 #عاشقانه🌸🍃 💛🧡❤

#کنترل_خشم #کاربردی توجه! این راهکار واقعا جواب داده برای هزاران نفر پس به شوخی و مسخره نگیرینش☺️ 👇👇👇 یه راهکار خوب و عملی برای کنترل خشم 😡و تبدیل کردنش به 😊 لبخند 🔴حتما اینو خیلی شنیدی که تلقین چه نقشی تو زندگی روزمره ما داره. 🔴خیلی از اتفاقات و وقایع مثبت یا منفی رو خودمون رقم میزنیم. 🔴مثلا همین الان برای چند دقیقه به این فکر کن که تشنه ای، آنچنان تشنه میشی که نگو و نپرس....... ❤❤حالا میخوام از این تلقین به نحو احسن استفاده کنی چجوری⁉ بهت میگم 🔴یه ظرف کوچیک از یه خوراکی ریز مثل ( کشمش،ابنبات،قرص نعناع،البالو خشک یا ......)تهیه کن و روی اپن آشپزخانه یا یه جا که همش جلو دستت باشه بزار . 🔴اسم این خوراکی رو میزاریم ❤❤قرص بیخیالی❤❤ 🔴هر وقت خیلی عصبانی😡 شدی یه دونه از این 👆قرص بیخیالی 👆 رو بخور و بگو بی خیال بابا من ناراحت نیستم ☺☺☺☺ چون این قضیه یکم قالب طنز داره حتما اخمت تبدیل به لبخند میشه میگی نه ؟!!! امتحان کن 🙏 ضرر نداره که !!!! .