برای کاهش ابتلا به #کیست_پستان ویتامین D و مکمل کلسیم را یک هفته قبل قاعدگی و در دوران قاعدگی مصرف کنید در صورت بروز کیست سینه روزانه یک عدد قرص ویتامین E توصیه میشود ````````````````````````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim