🧡🦋🧡 💞 نیازهای خودت و همسرت رو بشناس😊 ❣۱.زن نیاز به توجه دارد و مرد به اعتماد 👈 ۲.زن نیازمند درک و مرد نیازمند پذیرش است ❣۳.زن به احترام و مرد به قدردانی نیازمند است 👈 ۴.زن به عشق ورزی و مرد به تحسین ❣۵.زن به اعتبار و مرد به تایید 👈 ۶.زن به قوت قلب و مرد به تشویق

💜🦋💜 ⛔️ این حرفو هرگز به همسرت نزن 😊 👈 تو اصلا در کار خانه به من كمك نمی كنی! 💞 حتی اگر احساس می‌کنید که همسرتان با تلاش ‌های شما در رابطه با کارهای خانه مطابقت ندارد، باز هم احتمال دارد که او کارهایی را انجام دهد تا به شما کمک کند و تشخیص این امر شما را نسبت به این که به دنبال مقصر بگردید، بیش تر پیش می برد. ❣بهترین راه برای درخواست کمک بیش تر از همسرتان این است که آن کارهایی را که قبلا انجام داده، تصدیق کنید و او را به خاطر آن ها #ستایش کنید؛ بعد از انجام این کار به سادگی می توانید از او بخواهید که وظایف خاصی را انجام دهد.

💜🦋💜 ⛔️ این حرفو هرگز به همسرت نزن 😊 👈 تو اصلا در کار خانه به من كمك نمی كنی! 💞 حتی اگر احساس می‌کنید که همسرتان با تلاش ‌های شما در رابطه با کارهای خانه مطابقت ندارد، باز هم احتمال دارد که او کارهایی را انجام دهد تا به شما کمک کند و تشخیص این امر شما را نسبت به این که به دنبال مقصر بگردید، بیش تر پیش می برد. ❣بهترین راه برای درخواست کمک بیش تر از همسرتان این است که آن کارهایی را که قبلا انجام داده، تصدیق کنید و او را به خاطر آن ها #ستایش کنید؛ بعد از انجام این کار به سادگی می توانید از او بخواهید که وظایف خاصی را انجام دهد.

ابرمیوه‌ای پرخاصیت که برای کاهش وزن مفیده ! 🔹تیم تحقیقات دپارتمان تغذیه دانشگاه رودایلند آمریکا، اعلام کرد انبه پکیجی از بیش از 20 ویتامین و ماده معدنی، از جمله دزهای بالای ویتامین A و C است. ویتامین C موجود در این ابرمیوه برای سیستم ایمنی بدن مفید است و ویتامین A هم در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و کنترل وزن نقش دارد 🔹در اين تحقيقات نشان داده: ترکیبات آنتی اکسیدانی انبه از ابتلا به سرطان پیشگیری میکنند و فیبرموجود در آن با ایجاد احساس سیری در کاهش وزن موثر است .🦋🦋

💜🦋💜 💞 هیچ وقت تنهایی تصمیم نگیر! حتما باهمسرت مشورت کن ...😊 ❣تنها تصمیم نگیرید. شما و همسرتان یک تیم هستید، بنابراین تا جایی که می توانید با هم و در کنار هم باشید. باید احساس کنید که با همسرتان کامل می شوید و دو بخش از وجود یک نفر هستید، پس وقتی نیم دیگر وجودتان حضور ندارد، تصمیم گیری نکنید. 👈 شرایط را با هم بسنجید و با هم تصمیم گیری کنید ؛ در مورد همه چیز، خواه موارد کوچک و خواه بزرگ باشد. خود را مشتاق سازش و سازگاری نشان دهید 🥰

🧡🦋🧡 💞 رازهای خانواده‌تون رو برای بقیه نگید 🤫 ❣درست است که زن و شوهر نباید چیزی را از یکدیگر مخفی کنند ولی این موضوع به رازهای دیگران مربوط نمی شود حتی اگر آن افراد اعضای خانواده خودت باشند. به طور مثال اگر خواهرت به تو چیزی می گوید نیازی نیست آن را با همسرت در میان بگذاری. 👈 همیشه باید سعی کنی میان همسر و خانواده ات یک فاصله ای را حفظ کنی. گاهی اوقات برخی از افراد تصور می کنند که اگر رازهای دیگران را به همسرشان بگویند باعث می شود که جلوه بهتری جلوی او داشته باشند در صورتی که این موضوع کاملا اشتباه است و در این جور مواقع تصور همسر شما از شما یک آدم خبر چین و دهن لق خواهد بود. ❣از این موقع نیز او سعی می کند تا از دیگران پیش شما کمتر صحبت کند زیرا تصور او این است همانطور که شما رازهای خانواده ات را پیش او بازگو می کنید ممکن است رازهای او را نیز پیش خانواده اتان بازگو کنید.

#آقای_خونه؛ خودآرایی در منزل، فقط وظیفه همسر شما نیست! 👈استفاده از لباسها، و عطر مورد پسند همسرتان؛ قدم موثری، در تامین سلامت روح اهل خانه شماست. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

🔖رایج ترین شیوه ای که زن با به کار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز می کنه اینه که احساسات خودش رو مستقیم مطرح نمیکنه به عنوان مثال: وقتی که مرد دیر می کنه ممکنه که خانوم این گونه تصور کنه که: "دوست ندارم منتظر بمونم وقتی دیر میکنی " یا "نگران شدم نکنه اتفاقی برات افتاده" ولی وقتی شوهرش به خونه میرسه همسرش به جای اینکه همون احساسش رو مستقیم باهاش درمیون بزاره اینجوری میگه: "چقدر دیر کردی؟" یا "وقتی که دیر می کنی من باید چه فکری بکنم؟" فکر نکردی باید بهم زنگ بزنی؟" واین معمولا باعث جر ودعوا مییشه!!! پس بیاین با یه کوچولو کم وزیاد کردن جمله ها هم زبون نرمی داشته باشیم هم طرف مقابل روبا خودمون همراه کنیم ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅ 💞 @Zendegi_Zanashoii

بعضی خانم های جوان دوست دارند با زبان کودکانه حرف بزنند و اتفاقا با این کار توجه طرفشان را جلب می کنند. اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید. یک مرد امروزی از همسر خود انتظار دارد که توانایی برقراری یک مکالمه منطقی و عقلانی را داشته باشد. بیش از حد کودکانه رفتار کردن باعث سرخوردگی او می شود. ثابت کنید که فردی رشد یافته و منطقی هستید. در مورد موضوعات جالب صحبت کنید و با دقت به صحبت های او گوش کنید. این یک حقیقت پذیرفته شده است که یک مرد امروزی نسبت به مردی که 30 سال پیش زندگی می کرد از همسر خود توقعات بیشتری دارد. ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅ 💞 @Zendegi_Zanashoii

🫧🫧🫧 خدایا با داشته های اندکمان آنگونه بزرگمان بدار که جز تو به در هیچ خانه ای رهسپار نشویم زبانمان را از هر قضاوت و غیبتی محفوظ گردان تا در چنگال کلام های نادرستمان اسیر نشویم .

💜🦋💜 💞خانوم عزیز داد نزن و بلند حرف نزن 🤦‍♀ ❣ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره 👈 شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای همسرشون خوشایند نیستن. ❣وقتی‌که پیش همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید. تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما آرامش بگیرد. 👈 از کلمات وزین و عبارات محبت‌آمیز استفاده کنید وگاهی با صدای کودکانه با همسرتان صحبت کنید اما نه خیلی زیاد و در زمانهای خاص. ❣لحن آرام و استفاده از واژه های محبت آمیز مثل عزیزم، عشقم و ... معجزه خواهد کرد. 💞در یک کلام: همه چیز به لحن شما بستگی دارد😊

مریم گلی پیری رو کند می کنه! مریم گلی حاوی مواد طبیعی - هورمون های گیاهی هست که از نظر ترکیب بسیار شبیه به هورمون زنانه استروژن هست. به همین دلیله که پس از 35 سال میتونین دوره های منظم جوانسازی رو شروع کنین دم کرده مریم گلی رو سه بار در سال به مدت سه هفته هر روز صبح بنوشین. 🦋🦋

#خانوما_آقایون پا توی کفش خانواده‌ها نکنید❌ 🏷اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. 🏷اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید. ┅ .

بفرست برای که کسی دوسش داری♥️ ╭┈────── 🌄 @profile_ziba 💧 ╰───────➤

پیشاپیش ❤️پدر روزت مبارک .

بهترین شیوۀ زندگی آن نیست که نقشه‌هایی بزرگ برای فردایت بکشی؛ آن است که وقتی آفتاب غروب می‌کند، لذت یک روز #آرام را چشیده باشی ... 💫💫💫 #امتداد_شبتون_بهشت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

🔹🔸زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! 🔹🔸مردها اما... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید.

💞 #همسرداري 💞 #قهر_كردن بدترين واكنش به طرف مقابلتان است و موجب سردي ميگردد. 💞لطفا مشكل را حل کنید #زناشویی

❤️🍃❤️ ❗️راهكارهايی برای بهبود روابط زناشويی: 1️⃣ دعوا دلیل جدایی نیست. 2️⃣ هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. 3️⃣ گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. 4️⃣ گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 5️⃣ با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. 6️⃣ در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات را بگذارید. برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریح تان را به هیچ عنوان خراب نکنید. .

💜 #مرد_باش به قلب همسرتان راه بیابید راهکارها🔰 🔸🔹آقایان، زنان نازک دلند، لطیفند و حساس، تنها آن ها قادرند بار عاطفه ها را به دوش بکشند، بیشتر درک شان کنید تا شما را معجزه گر بخوانند. 🔹🔸گپ های عاشقانه را عشق ورزی می گویند، زنان را از این نظر سیراب کنید تا تحمل شان نسبت به سختی ها زیادتر شود. 🔹🔸از گفتن کلمه (دوستت دارم) غافل نشوید، اگر سخن دل را به زبان بیاورید، مقبول تر می افتید. 🔸🔹نگویید چون می داند که دوستش دارم پس لازم نیست آن را به زبان بیاورم، زن ها با مردها فرق دارند. 🔹🔸لمس کردن، در آغوش گرفتن و نوازش کردن را (عشق ورزی) می گویند، این کارهای هستی بخش را با کلمه دوستت دارم در آمیزید. تا برق طلا کم رنگ تر شود.

💫جملات منفی = از بین رفتن رابطه بهتره در برخورد با او از کلمات و جملات، سنجيده استفاده کنی. کلمات تاثير شگفت انگيزی دارن مثلاً اگه به جای گفتن اينکه "چه غذای بی نمکی پخته ای"، بگی "غذا خيلی خوشمزه اس، فقط يه کم بی نمک شده" چيزی از شما کم نميشه جملات منفی فقط ارتباط شما رو از بين ميبره و باعث ناراحتی ميشه .

مهمترین دلایلی که باعث تنوع طلبی جنسی زوجین و در نهایت خیانت می شود: ❶ عادت به چشم چرانی ❷ دیدن تصاویر شهوت انگیز ❸ فانتزی های جنسی بیش از حد ❹ تماشای فیلم های محرک جنسی ❺ مشاهده سریال های خیانت آمیز ❻ اهمیت ندادن زوجین به ظاهر خود

غذاهای مردانه : ⇠ انار #میل_جنسی شما را بالا می‌برد ⇠ کاکائو روی تقویت قوای جنسی تأثیر میگذارد ⇠ می‌توان گریپ‌ فروت را ویاگرای طبیعی دانست ⇠ ماهی سالمون، تن، آزاد و... برای مقابله با #زود_انزالی موثر است.