🥁سرکه ي انار : زیبا کننده و شفاف کننده ی پوست
🥁این روزها کم کم دیگه انار داره به بازار میاد و بهتره که حتما یکبار هم که شده سرکه انار رو درست کنید و از طعم خوشایند این سرکه، بهره ببرید.
🥁خواص سرکه ی انار، مثل سرکه ي انگور و سیب بیشماره...
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
🥁سرکه ي انار : زیبا کننده و شفاف کننده ی پوست 🥁این روزها کم کم دیگه انار داره به بازار میاد و بهتره
⭕️در ادامه ی مطالب، طرز تهیه سرکه ی انار بیان می شود.
⭕️حتما درست کنید و همراه با خانواده میل نمایید و لذت ببرید.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
🥁سرکه ي انار : زیبا کننده و شفاف کننده ی پوست 🥁این روزها کم کم دیگه انار داره به بازار میاد و بهتره
💌سرکه انار👈🏻اکسیر سلامتی👌یک سرکه ي بسیار بسیار خوشمزه
💌برای تهیه این سرکه بی نظیر حدود هفت کیلو انار رسیده را پاره کرده، دانه هایش را جدا کنید، سپس کمی بادست له کرده و بعد آنها را در ظرف شیشه ای مناسب ریخته و دو لیتر آب ِ بدون کلر (آب جوشیده ی سرد شده یا آب چشمه که جوشیده و سرد شده باشد) روی آنها ریخته و حدود یکی دو قاشق عسل (بنا به دلخواه خودتان) به آنها اضافه کنید.
💌اگر مایه ی سرکه سیب که به شکل یک ماده ی جامد نرم است را در اختیار دارید به ظرف اضافه کنید، وگرنه یک استکان سرکه سیب محلی، به آن افزوده و خوب همزده و در ظرف را با پارچه ای ببندید وظرف را در مکانی دور از تابش آفتاب درجای گرم و تاریک قرار داده و هر روز، یکبار، با قاشق 👈🏻چوبی کل محتویات را هم بزنید واینکار را تا زمان پایین رفتن و ته نشین شدن انارها انجام داده و سپس چند روز دیگر آن را استراحت داده و صاف کنید. بعد از صاف کردن در ظرفی دیگر ریخته و دو هفته دیگر، در همان مکان گرم و تاریک، استراحت دهید و بعد از آن،میتوانید میل نمائید.
💌برای ساخت این سرکه نیز، حتما از افراد صفراوی استفاده کنید. فقط برای سرکه سیب است که فرد دموی نیز میتواند مشارکت کند.
✅سرکه انار،بهترین دوست کبد و عروق بوده و دشمن درجه ی یک کبد چرب ، کلسترول اضافی، تری گلیسرید بالا ، و غلظت خون، دیابت و فشارخون می باشد.بستگی به شرایط، از این سرکه فوق العاده، دو قاشق غذاخوری، تا یک استکان قابل استفاده است.
🔸بهتر است با مشورت طبیب مصرف شود. این سرکه به دلیل خوشمزگی که دارد، نباید زیاده روی در مصرف شود.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
❌چه کسانی نباید سرکه(تمام سرکه ها) را در ایام بیماری و شرایط زیر، میل کنند 👇🏻
❌افراد دارای زخم معده
❌خانم ها در ایام قاعدگی
❌افراد سرماخورده و کرونایی
❌افراد دارای بیماری سینوزیت
❌افراد سرطانی و ام اس
❌افرادی که جراحی در مفاصل انجام داده اند یا مشکل مفاصل پا دارند
❌👆🏻هیچ کدام از این افراد نباید سرکه را در شرایط فوق میل کنند.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
❌چه کسانی نباید سرکه(تمام سرکه ها) را در ایام بیماری و شرایط زیر، میل کنند 👇🏻 ❌افراد دارای زخم معده
🔹افراد صفراوی مزاج
🔹افراد کم خون
🔹افراد دارای تالاسمی
🔹هیچ گاه نباید سرکه را به صورت خالی و به تنهایی میل کنند ،باید حتما همراه با عرق نعنا و عسل و سبزی سرکه بخورند.( در مطالب گذشته، نوشته ایم که هر مزاج باید چگونه سرکه میل کند)💟
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
✅در مطالب فوق👆🏻 طرز تهیه ی 3⃣ سرکه ي بسیار با اهمیت و ارزشمند که هر فردی باید در طول زندگی و عمر خود، حداقل یکبار از آن ها بهره بگیرد و استفاده و میل نماید را، به طور کامل بیان و توضیح دادیم.
ان شاء الله که مفید فایده واقع شود.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔
محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼
1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!!
☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕
2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه.
در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒
#نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝️🏼
از مزایای با كاسه آب نوشیدن ...😊
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
💢هر خون تیره ای که دیدیم، صرفاً نمیشه بهش بگیم غلظت خون. ⭕️⬅️اشتباهی که بسیاری از افرادی که کار حجا
🚝در این مطلب که تگ شده 👆🏻و تگ های مرتبط با آن راجع به غلظت خون توضیح دادیم.
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
#یبوست 🌸غلبه صفرا و خشکی کبد و ضعف کبد، باعث یبوست است..که روده ها را خشک میکند و خشکی را در روده
👆🏻در این متن تگ شده نیز، راجع به یبوست، مطالب اصلی بیان شد.
@siyahdune
❌و اما نکته ی بسیار مهم ،قابل تأمل و مغفول دیگری، راجع به ابتلای به غلظت خون و یبوست که تاکنون در هیچ جایی نشنیده اید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
سیاهدونه | زندگی ایرانی
❌و اما نکته ی بسیار مهم ،قابل تأمل و مغفول دیگری، راجع به ابتلای به غلظت خون و یبوست که تاکنون در ه
🔶این متن رو خوب بخونید :
🔶از لحاظ علمی و طبی، بدنی که تحرک نداشته باشه، دچار غلظت خون میشه، چرا که خون در بدن بی تحرک به طور کامل گردش خون دارای توازن نخواهد داشت.
🔶وقتی این اتفاق بیوفته، صفرا و بلغم همزمان غالب میشه و بلغم مالحة به وجود میاد که درمان این غلبه خودش بسیار زمان بر و سخت است مخصوصا این غلبه در افراد پیر زیاد است.
🔶در مطالب گذشته بیان کردیم که علت اصلی غلظت خون غلبه صفرا و خشکی صفرا بر کبد است.در بدن افرادی که تحرک ندارند به علت اینکه که گردش خون متوازن نیست، صفرا بالا میرود و خشکی بر کبد غالب میشود و همزمان با این اتفاق نیز اثر گذاری این بی تحرکی و عدم گردش متوازن خون، باعث میشود روده ها عمل هضم را به درستی انجام ندهند،در نتیجه یبوست نیز رخ میدهد؛ بلا استثناء. 👊🏻👊🏻
🔶امروزه در تمام تحقیقات علمی دنیا ثابت شده است که بدن برای تخلیه ی انرژی منفی و خستگی خود نیاز به ارتباط با زمین و خاک دارد (در متون گذشته بیان کرده ایم که در اول صبح و نزدیک سحر چند نوع انرژی از زمین ساطع می شود به سمت بالا که باعث شارژ شدن و طراوات بدن ها و جانداران میشود به همین خاطر گل و گیاهان اول صبح شادابی و طروات بالایی دارند 👉🏻این مسئله نیز به طور علمی به اثبات رسیده است (گوگل کنید) ❇️
🔶اگر بدن در هنگام خواب و استراحت از زمین فاصله داشته باشد،از این موارد بی بهره خواهد بود. (امتحان کنید، شما زمانی که خسته هستید، رختخواب خود را روی زمین پهن کنید و بخوابید و چند روز بعد با همان شرایط روی تخت های دارای تشک طبی که از زمین فاصله دارند بخوابید، ببینید نشاط و رفع خستگی شما در کدام حالت بهتر و مناسب تر است؟؟)
🔶نکته ی مد نظر اینجاست 👇🏻
تشک هایی که در تخت خواب ها استفاده میشود ❌
علاوه بر مزایایی که دارند، معایبی نیز دارد.
در تمام مدتی که فرد بر تشک های تختخواب که از زمین فاصله دارد میخوابد، خون تقریبا راکد می ماند و گردش بسیار ضعیفی در بدن دارد👉🏻وقتی این اتفاق رخ میدهد، بدن که خود درمانگر است، حرارت کبد را به طور هوشمند بالا میبرد تا کم کاری و ضعف گردش خون در بدن بر عملکرد اعضای کل بدن تاثیر سو نگذارد. مثل موتور و انجین یک دستگاه یا ماشین که با یک نقص یا رکود یا از کار افتادن یک قطعه در جریان در سیستم ماشین یا دستگاه، داغ میکند و فشار بر آن بالا میرود و آمپر میزند.
🔶طراحی و ارگونومی تشک های طبی روی تخت خواب ها، بسیار خوب است و تاثیرات مثبتی دارد اما متأسفانه اگر فرد دائم روی این تشک ها بخوابد، خون دچار رکود میگردد، درنتیجه حرارت کبد بالا رفته و یبوست نیز می آید.
🔶کسانی که یبوست دارند و یا غلظت خون بسیار بالا دارند ،مدتی امتحان کنند و روی زمین بخوابند.قطعا نتیجه را خواهند دید. حتی در آپارتمان..مثلا بعد از یک هفته خواب بر روی زمین اگر به وقت باشد، روده ها عملکرد بسیار بهتری خواهند داشت و میزان یبوست کمتر میشود.مثلا از جمله مزایای اینکار این است که روی زمین خوابیدن با عث تنظیم سطح کورتیزول خون و در نتیجه خواب راحت و رفع استرس و عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود.
🔶پس قاعده و سبک زندگی نیز بسیار مهم است.منظور در این متن نفی و نهی از تشک ها طبی و تخت های خواب نیست، بلکه سعی کنید در ماه، مدتی نیز بر زمین بخوابید، مخصوصا ایامی که بسیار خسته هستید.
🔶یکی از دلایلی که امروزه خانم های جوان تا ظهر میخوابند، همین مورد است، چرا که خستگی بدن و متابولیسم خون در فردی که دائم، روی تشک های طبی میخوابد بسیار ضعیف می گردد.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
آخرین نکته ی مهم درباره مراقبت های زمان قاعدگی بانوان که باز هم،دلیل بر استراحت مطلق، برای خانم هاست
🔴متن تگ شده👆🏻 و مطلب زیر را مخصوصا خانم ها مطالعه کنید :
⛽️یکی از موضوعات دیگری که مربوط به غلبه ی جن و تسلط ماورا بر افراد است👇🏻
⛽️آینه های قدی است. اگر یادتان باشد یا دقت کرده باشید در ایام قدیم و نسل پدربزرگ ها و مادربزرگ ها که اتفاقا آینه های قدی موجود بوده و گران هم نبوده و رواج داشته،ولی استفاده نمیشد و تمایلی وجود نداشت، به همین علت بود. و آنان به تکه ای از آینه یا ابعاد کوچکی از آن بسنده می کردند.
⛽️معمولا بیشتر تسلط ها و غلبه ها و جن یا همزاد عاشق، با نگاه کردن طولانی مدت یا به طور لخت و عور ایستادن در مقابل آینه های قدی است. بیشتر افرادی که دچار خود ارضایی و تمایلات شدید جنسی هستند که در متاهلین زیاد مشاهده میشود، همین موضوع طولانی مدت ماندن در مقابل آینه های تمام قدی است مخصوصا در حالت عریان و برهنه . زیرا که موجودات ماورایی از این امر خشنود میگردند، چرا شهوت در جن بسیار بسیار قوی تر از آدمی است.
⛽️ما در سبک زندگی خود، از فرهنگ ایرانی دور شده ایم، اصالت مان را به دست فراموشی سپرده ایم و ابهامات پوچ غرب را به عنوان "کلاس" و "فرهنگ" حلوا حلوا کرده و بر سر گذاشته ایم، در صورتی که غرب در حال به کاری گیری و تدوین و آموزش، فرهنگ و سبک زندگی قدیم ایرانی اسلامی، به شکل و طراحی مطابق با زیست امروز و بروزرسانی آن برای نسل جدید است. رفتار اشتباه جامعه در سبک زندگی،باعث شده که مردم ایران در پیوند میان نسل جدید و مبانی دین و نوع زندگی دچار حیرت و بی اطلاعی باشند و مسئولین نیز از مردم بدتر.!!!
متن زیر را مطالعه کنید. 👇🏻
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune