بِه بخور تا بِه شوی... میوه‌ای نشاط آور و حتی بوئیدن آن مفرح و انرژی زا خواهد بود مربای بِه: مقوی عمومی بدن چای بِه: تقویت کننده‌ی قلب و معده عاب بِه دانه: نرم کننده‌ی گلو، ضد سرفه و ملیّن خوبی برای کودکان ♻️توجه داشته باشید، جرم(تفاله‌ی) بِه دیر هضم بوده و برای #معده‌ها و #روده‌های ضعیف مضر است 👈لذا توصیه می‌شود این افراد از آب یا رب (بِه) استفاده کرده و آن را با مصلحاتش (#انسیون و #عسل) میل کنند ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

🔆 پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله) می‌فرمایند : #به دارای سه ویژگی است. #قلب را آسایش و آرامش می‌دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند.» 📚 الخصال ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

🔴 چگونه در فصل پاییز #جریان_الکتریسیته زیاد را از بدن دفع کنیم؟ ♻ در فصل پاییز بدلیل #طبیعت_سرد و ##خشک آن در مزاج‌های خشک جریان الکتریسیته زیاد می‌شود و تا اولین بارندگی ادامه دارد. رفع آن: ۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل و ادویه‌جات گرم و خشک دیگر و همینطور عدم مصرف کشک، پنیر، ماست و دوغ. ۲. مصرف کره محلی، سرشیر و خامه به عنوان صبحانه. ۳. روغن‌مالی بدن بعد از حمام با روغن بادام شیرین یا بنفشه. ۴. سجده طولانی روی خاک یا سنگ. ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

🍏 #کبد یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اندام‌های بدن هست که اگر کارکرد خوبی نداشته باشه، مسلما کل بدن بیمار میشه ✍ چند قانون سلامت #کبد رو خدمتون میگم که اگر رعایت نکنید حتی اگر #کبد_چرب رو درمان کنید مجدد کبدتون چرب میشه..، حداقل ۳ تا ۶ ماه رعایت کنید تا خود به خود درمان بشید 👇👇👇👇👇👇👇

1⃣🔅ورزش منظم (۲ تا ۳ روز در هفته) و پرهیز از کم‌خونی و همچنین خواب شبانه کافی داشته باشید 2⃣🔅تا زمانی که غذایی که خوردید هضم نشده، اقدام به خوردن غذای دیگه نکنید (خداحافظی با پرخوری و درهم خوری😉) 3⃣🔅از نوشیدن اب سرد و یخ بین غذا، یک ربع قبل و یک‌ساعت بعد از غذا (در صورت تشنگی زیاد، میزان محدودی آب توصیه می‌شود که جرعه جرعه نوشیده شود؛ چرا که تشنگی کشیدن هم به کبد آسیب می‌زند) به صورت ناشتا، همراه غذا، بعد از ورزش، بعد از غذا و لعد از نزدیکی بپرهیزید 4⃣🔅مراقب پوست و مشکلات قاعدگی مانند(اختلالات قاعدگی، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی زیاد قاعدگی) باشید که باعث اختلالات کبدی می‌شود 5⃣🔅از شیرینی‌های طبیعی و ملایم (شربت سکنجبین) بهره ببرید، نه شیرینی‌های غیرطبیعی و غلیظ، تا کبدتون تقویت بشه، قند خونتون پایین نگه دارید، کربوهیدرات‌ها رو از منابع سالم دریافت کنید 6⃣🔅وقتی زیادی از قند و شکر مصرف می‌کنیم، کار کبد دشوار میشه، پس هوس شکر و شیرینی‌جات غیر طبیعی و غلیظ رو کنترل کنید 7⃣🔅غذاهاتونو خوب بجوید، منظم و در ساعت مشخص غذا بخورید، در حین گرسنگی غذا میل کنید، در حین تلویزیون نگاه کردن غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید 8⃣🔅از چربی‌های سالم مانند روغن زیتون استفاده کنید؛ روغن‌های بی‌کیفیت رو به ‌کم‌ترین میزان برسونید 9⃣🔅راه‌هایی برای کاهش استرس و کنترل عصبانیت پیدا کنید، اگه همیشه تحت فشار باشید، کار کبد رو سخت می‌کنید 📌 #کبد #کبد_چرب ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

💠مزاجشناسی با مزه ها 👌قاعده کلی در تشخیص طبع و مزاج خوراکی ها از روی مزه ها و طعم ها برای تشخیص طبع همه خوراکیها این قاعده کافی است؛👇 🔸شیرینی جات: گرم (میزان گرمی، بستگی به میزان شیرینی دارد) 🔹 شوریجات: گرم و خشک 🔸 ترشی جات: سردو خشک 🔹 تندی ها: گرم و خشک 🔸 تلخی ها : گرم و خشک 🔹 گس ها و بی مزه ها: گرم و خشک. ✅ این نوشته از جمله اسرار مزاج شناسی است و به عبارتی فوت کوزه گری این علم است. ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

🤔 چرا در پاییز حجامت کنیم؟ دلیلش را در پوستر بخوانید☝️☝️ #حجامت #پاییز ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

📌 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد 🔸 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است. 🔸وعده #صبحانه و #شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. 🔸 در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: ➖ پوکی استخوان‌ها ➖ چاقی مفرط ➖ دیابت در سنین بالا ➖ کوتاهی قد در کودکان ➖ ریزش موها و ابروها ➖ ضعف فرایند گوارش ➖ خشکی پوست ➖ مشکلات تیروییدی ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

🍃🍃#آویشن ⚗از این گیاه می‌توان برای بخور استفاده كرد و مخصوصاً برای كسانی‌كه دچار #سینوزیت مكرر می‌شوند توصیه می‌شود 👃در #سینوزیت، مجرای تخلیه کننده ترشحات سینوس، تنگ یا بسته شده، ترشحات در داخل سینوس جمع و چركی می‌شود ⬅️ آویشن باز كننده است و #بخور دادنش موجب می‌شود این مجاری باز شده... ⬅️ و از طرف دیگر ترشحات غلیظ آنها رقیق و دفع شود؛ در واقع فرآیند ایجاد سینوزیت از بین می‌رود و یک درمان پایه‌ای و مفید است و نه صرفا علامتی...👌 ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj

دمنوش #آویشن هم يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن توصیه میشود و دارای خواص: 🖱 چرک خشک کن 🖱 آرامش اعصاب 🖱 از بين بردن نفخ 🖱 بهبودگلودردسرماخوردگی 📝سفارش دمنوش و عرق آویشن از طریق: @Esadeghi ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ @slamatkadehbazaroj