. ⛔️ ایستاده ممنوع ❌ ➖ پوشیدن شلوار ➖ نوشیدن آب در شب ➖ غذا خوردن ➖ شانه کردن ➖ ادرار کردن( چه روز و چه شب) ➖ استحمام ✅ اصلاح سبک زندگی 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🔹برای فرار از #گرما سر را خیس نکنید !❌ ✍🏻ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند. 🔹به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.👌🏻 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

🔴#سردردِ_گرمازدگی 🔥در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایع‌تر از هر وقت دیگر است. ✍🏻 به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید:👇🏻 🔹 بوییدن و(اسپری کردن) #گلاب بر سر و صورت وگردن، یا گذاشتن پارچه‌ی آغشته به گلابِ بر سر و صورت 🔹برای 👈🏻پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتاب‌زدگی و خشم بسیار موثر است👌🏻 📌درمان 👈🏻 #اورژانسی این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست 🔹یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید 🔹شستن سر با سِدر و حنا توصیه می‌شود 🔸 کمی آبغوره بخورید 🔸سرکه به صورت بوییدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه می‌شود 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

. السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ شب جمعه ست هوایت نکنم میمیرم❤️😭 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

. 📷 برداشت رُطب در فصل خرماپزان خرمشهر . 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

: ♨️درمان « فقر اهن و رنگ‌ پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری🔆 ➖کسانی که هر روز ، #خرما مصرف میکنن دچار فقر اهن نمیشن😌 ➖دائم سرحال و سر زنده هستن ، دچار بی‌حالی و خستگی و کسالت نمیشن✔️ ➖و بدنی مقاوم در برابر باکتری ها و ویروس ها خواهند داشت👌🏻 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154

چرا قدیمی ها توی کاسه آب میخوردن 🤔 نوشیدن مایعات در ظروفی که لبه ی پهن تری دارن به دلیل تماس بیشتر با لب و دهان جذب بزاقی بهتری دارد برای همین گذشتگان در کاسه و جام آب میخوردن👌🏻حتما امتحان کنید 😊 بررسی بیشتر در پست بعدی😁👇🏼 🌱سلامتکده بـاذَروج را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1119223880C4c185a8154