🌸 بهترین اعمال برای #پیشگیری از بیماریهای فصل زمستان🌸 🍃 استفاده از کلاه و بستن شال به پهلو 🌿 روغن مالی بدن با روغن های گرم 🍀 استفاده از قطره #بنفشه_کنجدی داخل بینی 🌱 خوردن یک انگشت #عسل روزانه 🍃 خوردن غذا و نوشیدنی های #گرم (استفاده از دمنوش هایی مثل اسطوخودوس،و غذاهایی مثل خورشت فسنجان، آبگوشت و خشکباری مانند پسته، بادام، فندق و گردو و سنجد) 🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷 معجزه فصل زمستان👇 ❄️ #انار، یکی از بهترین میوه های این فصل می باشد. برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی، هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مانند گلودرد و گوش درد ،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را نیز درمان می کند. ☄ طرز تهیه انار پخته👇 #روش_اول: انار به شکل آبلمیو شده در آورید،آن را داخل فویل پیچیده و در فر بگذارید تا پخته شود ،سپس آب و دانه ها و پوست داخلی اناررا میل نمایید. #روش_دوم:یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته داخلش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود فقط دقت کنید که نسوزد،برای همین گاهی آن را بچرخانید،پس از پخته شدن پره ها و رگه‌های داخلش را هم با دانه های پخته شده میل نمایید.