سفره بانـوان بهشتـی
لیست افطار و سحر #لیست_غذایی #منو #ماه_رمضان #سحر #افطار 🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇بر
دوستان عزیز این یه نمونه برنامه غذایی هست که میتونید ازش ایده بگیرید بر اساس علایق ؛ سلایق و شرایط اقتصادی خودتون برنامه بچینید
حالا نیایید بگید چرا برنامه تون فلان و چنان و....
یه مامان باید با برنامه و خلاق باشه😉👩🍳
#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️
👩👧👦 روزه داری به سبک مادرها
⁉️ آیا میدانید با وجود چند فرزند کوچک چگونه میتوانید روزهداری راحتتری داشته باشید؟
خانمهایی که یک، دو یا چند فرزند کوچک در خانه دارند قطعا در ماه مبارک رمضان نیاز به برنامهریزی و تدابیر بیشتری دارند تا بتوانند علاوه بر مسئولیت رسیدگی به خانه و بچهها، روزهداری راحتتری داشته باشند و هم به عبادات خودشان برسند. آیا میدانید راهکارهای رسیدن به این مسئولیتها و برنامهریزی برای آنها چیست؟🔰
📚کتابها و بازیهای جدید برای بچهها پیدا کنید
برای ماه مبارک رمضان و تقارن با سال نو که بچه ها تعطیل هستن باتوجه به سن بچهها برایشان کتابهای جدید تهیه کنید تا برای آنها #جذابیت داشته باشد. همچنین میتوانید آنها را با چند بازی جدید آشنا کنید تا ساعتهای بیشتری را سرگرم بازی و کشف اسباببازی باشند تا در ساعتهای روزه داری شما کمتر بهانه بگیرند که حوصلهشان سررفته.
⚖️ به بچهها مسئولیت بدهید
بخشی از مسئولیتهای خانه را به بچهها بسپارید. مثلا مسئولیت غذا دادن به خواهر یا برادر کوچکتر را به فرزندان بزرگتر محول کنید. مسئولیت پهن کردن و چیدن سفرهی افطار، تمیز کردن بخشی از خانه و یا مرتب کردن خانه و جارو کشیدن را نیز به بچهها واگذار کنید. به این ترتیب هم از مسئولیتهای شما کاسته میشود، هم فرزندتان مسئولیتپذیرتر شده و از اینکه احساس بزرگی میکند و میتواند به شما کمک کند، احتمالا شادتر خواهد بود.
🏘️ با همسایهها هماهنگ کنید
اگر در آپارتمانی زندگی میکنید که خانوادهها، بچه های همسن فرزندان شما دارند، با خانمها هماهنگ کنید که هر روز چندساعت مسئولیت نگهداری از بچهها به عهدهی یک نفر باشد. با این #ترفند هم بچهها با همسن و سالان خود بازی میکنند و هم مادرها در آن ساعات به امور شخصی خودشان رسیدگی میکنند.
🕤 ساعتهای بعد از افطار را دریابید
انجام بخشی از کارهای روزانه را به شب منتقل کنید. در ساعات بعد از افطار که همسرتان در خانه حضور دارد از او بخواهید که مراقب بچهها باشد یا با آنها بازی کند تا شما به امورات سحر و افطاری فردا برسید و یا بتوانید با خیالی آسوده قرآن روزانهتان را بخوانید.
#ماه_رمضان
#یک_بانوی_با_حیای_فاطمی_هستم
@sofrebanovanbeheshti
سفره بانـوان بهشتـی
خانمای عزیزی که امشب تو #چهارشنبه_سوری میخوان آتیش روشن کنن حداقل هدف دار کنید😉 که از فرصت استفاده ک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ارسالی_کاربران
#پویش_مرگ_بر_اسرائیل
ما چهارشنبهسوریمون
بوی برائت میده،
برائت از دشمن کودککش💥
ما مث هم نیستیم!✌️🇸🇩
@sofrebanovanbeheshti
هدایت شده از جامعه الزهرا (علیهاالسلام) قم
💠 مرکز پاسخ به سؤالات دینی جامعه الزهرا سلاماللهعلیها اعلام کرد:
☎️ ساعات پاسخگویی به سؤالات شرعی و اعتقادی بانوان در ماه مبارک رمضان
✅ همه روزه (به جز روزهای تعطیل) از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۷:۳۰ و ۲۰ تا ۲۲.
☑ ایام تعطیل و روزهای جمعه ماه مبارک رمضان از ساعت ۱۰ تا ۱۲؛ ۱۵ تا ۱۷ و ۲۰ تا ۲۲.
☎️ پاسخگویی اعتقادی و مقلّدان مراجع عظام دامظلّهمالعالی: ۳۱۷۶۸-۰۲۵
📲 پاسخگویی مقلّدان رهبر معظم انقلاب دامظلّهالعالی: ۳۷۴۴۴- ۰۲۵
💻 پاسخگویی به صورت آفلاین و آنلاین از طریق ورود به سایت www.pasokhbesoalat.ir
https://jz.ac.ir/post/14184
#ماه_مبارک_رمضان | #تبلیغ | #پاسخ_به_سوالات_دینی
┄┅═══••✾••═══┅┄
@jz_news | کانال رسمی جامعه الزهرا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بانوان عزیز بیایید ما هم به عنوان نماینده ای از ایران🇮🇷مثل سایر مردم جهان، و با توجه به جنايت هاي گستردهٔ رژيم صهيونيستي عليه (مردم مظلوم فلسطين🇵🇸 بويژه زنان و كودكان)، به كمپين جهانیِ اخراج رژيم اسراييل از كميسيون مقام زنِ سازمان ملل بپیوندیم 🤝
✔️تمام مدافعان حقوق بشر در سراسر جهان و زنان نماینده از سایر کشورها هم ،شما را دعوت به پیوستن به این کمپین کردند 👌که در اخبار ساعت ۲۱ دیشب نشان داده شد..
کامل اخبار در👈 اینجا:
✔️شما هم براي حمايت از اين كمپين روي لينك زير كليك كنيد:
Can you add your signature? ✍️
https://chng.it/fvqQV4VLM5
نكات مهم:
ايميل ثبت شده، معتبر باشد.
-پس از امضا، لينك ارسال شده به ايميل را تاييد نماييد.
#پویش_حذف_اسرائیل
#یک_بانوی_با_حیای_فاطمی_هستم
@sofrebanovanbeheshti
سفره بانـوان بهشتـی
بانوان عزیز بیایید ما هم به عنوان نماینده ای از ایران🇮🇷مثل سایر مردم جهان، و با توجه به جنايت هاي گس
ببینید این قسمت ترجمه رو براتون فرستادم ☝️
خانما امروز زندگی پس از زندگی(یعنی شب دوم ماه رمضان) رو دیدید؟
نکات مهمی داشت...🤗
یکی ش این بود که میگفت غذا و روغنی که میخوردم اثر میذاشت روی من و حال من گرچه گناه نبود خوردنش ولی من رو دور میکرد از خدا!!!
بحث #طیبات و #خوراک_سالم مطرح بود
یاد این افتادم که انار ناشتای صبح جمعه تا چهل روز شیطان رو دور میکنه طبق روایت امام کاظم علیه السلام...
اگر متن حدیث رو میخوای بزن رو متن آبی☝️
#ماه_رمضان
@sofrebanovanbeheshti
فوق العاده زیبا دعای سلامتی امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف .mp3
2.58M
💢#قرار_شبانه💢
برای سلامتیمحبوب
﷽
💚اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ
الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه فيهذِهِ السَّاعَةِ وَفيكُلِّساعَة وَلِيّاًوَحافِظاًوَقائِداًوَناصِراً وَدَليلاًوَعَيْناحَتّىتُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا
@sofrebanovanbeheshti
azomalbala-basem.mp3
941.8K
🔊دعایالهیعظمالبلاء
👤باسم الکربلایی
💚اِلـهيعَظُمَ الْبَلاء،وَبَرِحَ الْخَفاء،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَالرَّجاءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُفِيالشِّدَّةِ والرَّخاءِ
اَللّـهُمَّصَلِّعَلىمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد،اُولِيالاْمْرِ الَّذينَفَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم
فَفَرِّجْعَنابِحَقِّهِمْفَرَجاًعاجِلاًقَريباًكَلَمْحِالْبَصَرِ اَوْهُوَ اَقْرَبُ
يامُحَمَّدُياعَلِيُّياعَلِيُّيامُحَمَّدُاِكْفِيانيفَاِنَّكُما كافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ
يامَوْلاناياصاحِبَالزَّمانِ
الْغَوْثَالْغَوْثَالْغَوْث
َاَدْرِكْنياَدْرِكْنياَدْرِكْني
السّاعَةَالسّاعَةَالسّاعَة
َالْعَجَلَالْعَجَلَالْعَجَل
يااَرْحَمَ الرّاحِمينَبِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين
@sofrebanovanbeheshti
farahmand_361129.mp3
252.4K
دعای منتظراندرعصرغیب
👤استاد فرهمند
💚اَللّهُمَّعَرِّفْنىنَفْسکَ فَاِنَّكَاِنْلَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِفنَبِيَّكَاَللّهُمَّ عَرِّفْنىرَسُولَكَفَاِنَّكَ اِنْلَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْاَعْرِفْحُجَّتَكَ اَللّهُمَّعَرِّفْنى حُجَّتَكَفَاِنَّكَ اِنْلَمْ تُعَرِّفْنىحُجَّتَكَ ضَلَلْتُعَنْدينى
@sofrebanovanbeheshti
2_144211946665766336.mp3
1.65M
🌙#مناجات_سحر
🍃باز هم توبهکنان پشت درت آمدهام
🍃شب به امید عطای سحرت آمدهام
🎙حاج #محمود_کریمی
@sofrebanovanbeheshti
1_908858938.mp3
4.16M
💠 #تحدیر (تندخوانی) جزء سوم قرآن کریم
🎙با صوت استاد معتز آقایی
⏱زمان : 33دقیقه
@sofrebanovanbeheshti
#درس_هایی_از_زندگی_قرآنی
3️⃣ حجت الاسلام و المسلمین #استاد_حاج_ابوالقاسم
♦️نکات تفسیری #جزء_سوم قرآن کریم♦️
🌸 🌸 مؤمن در جستجوی ولایت اولیای الهی و پرهیز از ولایت طاغوت است (اللَّهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُوا يُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَوْلِيَاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ: بقره/257)
🌴🌴مؤمن پیوسته در جستجوی حکمت است (يُؤْتِي الْحِكْمَةَ مَنْ يَشَاءُ وَ مَنْ يُؤْتَ الْحِكْمَةَ فَقَدْ أُوتِيَ خَيْراً كَثِيراً: بقره/269)
🌼 اهتمام به انفاق (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَنْفِقُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ: بقره/ 267)
📛 پرهیز از ربا (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَ ذَرُوا مَا بَقِيَ مِنَ الرِّبَا إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ ﴿بقره/ 278﴾فَإِنْ لَمْ تَفْعَلُوا فَأْذَنُوا بِحَرْبٍ مِنَ اللَّهِ وَ رَسُولِهِ وَ إِنْ تُبْتُمْ فَلَكُمْ رُءُوسُ أَمْوَالِكُمْ لاَ تَظْلِمُونَ وَ لاَ تُظْلَمُونَ ﴿بقره/279﴾)
⏱ مهلت دادن به بدهکاری که نیازمند است (وَ إِنْ كَانَ ذُو عُسْرَةٍ فَنَظِرَةٌ إِلَى مَيْسَرَةٍ: بقره/280)
⭐️ ایمان به نصرت الهی (قَدْ كَانَ لَكُمْ آيَةٌ فِي فِئَتَيْنِ الْتَقَتَا ... وَاللَّهُ يُؤَيِّدُ بِنَصْرِهِ مَنْ يَشَاءُ: آل عمران/13)
💐 مؤمن به دنبال عزت اما در سایه بندگی خدا (قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَ تَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَ تُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَ تُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ: آل عمران/26)
😀 محبت انسان در اعمال ظاهری او جلوه گر شود (قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَ يَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَ اللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ: آل عمران/31)
📌 اتحاد با دیگران بر پایه باورهای مشترک (قُلْ يَا أَهْلَ الْكِتَابِ تَعَالَوْا إِلَىٰ كَلِمَةٍ سَوَاءٍ بَيْنَنَا وَبَيْنَكُمْ أَلَّا نَعْبُدَ إِلَّا اللَّهَ وَلَا نُشْرِكَ بِهِ شَيْئًا وَلَا يَتَّخِذَ بَعْضُنَا بَعْضًا أَرْبَابًا مِنْ دُونِ اللَّهِ: آل عمران/64)
💠 تأکید بر دین اسلام در عین احترام به سایر پیامبران الهی
@sofrebanovanbeheshti
「 ܝߺࡄߋߺ ߊࡋࡋܣ ߊࡋܝܟߺߋߺܢߺ߭ ߊࡋܝܟߺܢߺ࡙ߋߺ 」
#صلیاللهعلیکیااباعبدالله✋
ســــــــــلام بر خوشگلاے خدا😍
حال و احوال چطوره؟
خوشبحال اونایی که از این چند روز اول ِ ماه مبارک حسابی استفاده کردن 🤩🍃دمشون گرم😍❤️
در آخرین پنجشنبه سال یاد کنیم
از شهـــدا که عِنــدَ رَبِّهــم یُرزَقوننــد... بخصوص #حاج_قاسم عزیز😭
#السلام_علی_الشهداءوالصدیقین
شادی روح شهدا صــــــــــ🌷ــــــــــلوات
همینطور به یاد عزیزانی باشیم که
چشم انتظاری شون رو نمی بینیم
و صداشون رو نمی شنویم
و چقدر دلتنگِ بودنشون هستیم😢
یاد همه عزیزانی که دیروز بودند و امروز نه،
همه آنهایی که سالهای قبل رخت و لباس عید خریدند و امسال نه،
همه آنهایی که لحظه تحویل سال صورتشون را بوسیدیم ، عید را تبریک گفتیم و امسال تنها با خواندن فاتحه ای یادشون می کنیم ... 💔😢
با ذکر فاتحه و صلوات،روحشون را شاد کنیم🤲
#اللهم_ارْزقنا_شهادت
#فدایی_ولایت
@sofrebanovanbeheshti