#مادرانه 💟چگونه به کودک حس ارزشمندی بدهیم؟ ✅بگذارید کودکان با شما #آشپزی کنند. انجام کارهایی مانند آشپزی، باعث می‌شود که آن‌ها احساس خاص بودن و #مهم_بودن داشته باشند. ❇️درست است که زمانی که می‌خواهید چیزی را به هم بزنید، سخت است – اما سعی کنید کاری به آن‌ها بدهید که انجام دهند (شستن سبزیجات، قالب زدن خمیر ، تکان دادن کاسه و غیره) برای اینکه آن‌ها در تهیه غذا کمک کنند. ممکن است برای شما کوچک به نظر برسد، اما برای آن‌ها بزرگ است آنها احساس #ارزشمند بودن می کنند... 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#مادرانه ‌ 🕯گرمای خانه در دستان شماست ‌🔻 مشکلات اقتصادی و راه‌کارهایی برای مدیریت فضای روانی خانه ‌ 🌸 رهبر انقلاب در دیدار با مردم قم در دی‌ماه گذشته فرمودند: «ما به توفیق الهی از مسائل مربوط به تحریم و مشکلات عبور میکنیم؛ البته مشکلاتی به‌ وجود می‌آورد، اما این مشکلات مال اول کار است؛ اگر دولت و ملت مقاومت کنند، هوشیاری به خرج بدهند، کار و تلاش کنند، ما مطمئناً از این مرحله با پیروزی عبور خواهیم کرد.» ۱۳۹۷/۱۰/۱۹ ‌ 📈 این روزها "اخبار قیمت‌ها" هم یکی از پربسامدترین اخبار این روزها هستند. خیلی از اتفاقات را همین کلمه ساده تحت تاثیر خود قرار داده است. اما نکته مهم این است که فضای روانی داخل خانه با مدیریت خانم خانه همچنان آرامش خود را حفظ نماید. این راه‌های کوچک مهم را جدی بگیرید: ‌ 🍎 دوباره به مواد غذایی نگاه کنید. در تمام دنیا مواد خوراکی انواع غذاها، همین موادی‌ست که در خانه‌شما نیز پیدا می‌شود. بلکه در هر نقطه‌ای با جابه جا کردن ادویه ها یا تاخر و تقدم زمان اضافه نمودن یک ماده به سایر مواد در حال پخت طعم‌ها و غذاهای جدیدی را به وجود می‌آورند. از همین اصل استفاده کنید و با موجودی های درون آشپزخانه غذاهای جدیدی را سر سفره بیاورید. مطمئن باشید حال اعضای خانه تغییر می کند. ‌ 🍲 مهمانی برگزار کردن یکی از راه‌های عوض کردن حال و هوای خانه و خانواده است. مهمان حبیب خداست و برکت و رزق خود را همراه می آورد. به برکت و نیت خوب خودتان ایمان داشته باشید و سخت نگیرید. بدون گوشت و مرغ هم می‌شود مهمانی برگزار کرد. مثلا آش ها گزینه مناسبی برای این فصل هستند. با داشتن دو یا سه نوع حبوبات و مقداری سبزی و… می توانید یک آش جذاب خوش‌مزه تدارک ببینید. ‌ 🌱 گل و گیاهان سر سبز به خانه روح می دهند، چند شاخه پتوس یا برگ بیدی را درون بطری های کوچک آب بگذارید تا روحیه خودتان و اهل خانه عوض شود. ‌ 🛍 خریدهای خانه را به مقادیر کمتر تقسیم نمایید. سعی کنید به اندازه دو یا سه روز آینده خرید کنید تا هم اسراف و هدر رفت درآمد را تجربه نکنید و هم مدیریت بهتری روی منابع مالی ورودی خانه داشته باشید. ‌ 🛋 چینش وسایل خانه را عوض کنید. مدل‌های متنوعی از چینش خانه را با همین مقدار وسایل موجود درخانه می توانید تجربه کنید، بدون اینکه نیازی به خرید وسایل جدید باشد. این چینش نو کمک شایانی به تغییر حال اعضای عزیز خانه شما می‌کند. ‌ #مهارتهای_زندگی #کمک_به_اقتصاد_خانواده @Khamenei_Reyhaneh

👌 تعطیلات اجباری، یک فرصت بی نظیر دست نیافتنی 👩‍👧‍👦 چند راه حل مفید #مادرانه برای سرگرم کردن بچه ها 📆 تعطیلات اجباری شاید در ظاهر جنبه منفی پر‌رنگی داشته باشند اما با کمی برنامه‌ریزی به راحتی می‌شود این تهدید را به فرصت بی‌نظیر که همیشه دست نیافتنی بود، تبدیل کرد. از نگرانی‌های شیوع این مهمان ناخوانده که بگذریم، پررنگ‌ترین نگرانی بعدی برای بچه‌ها است که از برنامه‌های مدرسه عقب می‌مانند. ایده‌هایی را برای این روزهای خانه نشینی روی کاغذ لیست کنید و جریان زندگی را ببینید. 🎨 گواش قلم‌مو و دیگر هیچ یک بسته گواش به همراه قلم‌مو در اختیار کودک بگذارید و اجازه دهید در حمام یا اگر هوا مناسب است در تراس و حیاط رنگ آمیزی کند. می‌تواند روی دیوارهای حمام نقاشی بکشد یا روی یکی از کارتن‌هایی که دیگر لازم ندارید برای خودش نقش یک ماشین یا خانه عروسکی را طرح بزند و رنگ کند. ✂️ معجزه چسب و کاغذ و چوب سفره یک‌بار مصرف پهن کنید و چسب تیوپی به همراه کاغذ یا چوب‌های کوچک مازاد نجاری‌ها را به فرزند‌تان بدهید. کافی است روش باز شدن در چسب را به او آموزش دهید یا اگر قرار است با قیچی کار کند، روی برش زدن‌های او نظارت داشته باشید، همین. بعد از این کودک خودش راه و روش خلاق بودن و ساختن را یاد می‌گیرد. حتی ممکن است در پایان کار برای تولیدات جدیدش از شما سفارش نیز قبول کند! 👩‍🍳 چرخیدن در آشپزخانه شاید این گزینه نیاز به حوصله زیادی داشته باشد اما قطعا بهتر از شنیدن جمله «حوصله‌ام سر رفته» است. کارهای ریزی که برای پخت غذا انجام ‌ می‌دادید را دوباره مرور کنید. ببینید کدام قسمت را می‌توانید به بچه‌ها بسپارید. مثلا شستن سیب زمینی و پیاز. شمردن پیمانه‌های برنج و نقاشی با انگشت روی برنج‌های در حال پاک شدن، شستن ظرف‌های حین آشپزی. 🏡 یک عضو از خانواده اجازه بدهید مسئولیت بعضی از کارهای خانه را هر کدام از فرزندان‌تان جداگانه یا گروهی، بسته به خواست خودشان، به عهده بگیرند. مثلا جارو زدن هال با کودک بزرگتر و جاروی اتاق‌ها با فرزند کوچک‌تر. گردگیری هم از همین اتفاقات است که می‌توانید به کودکان بسپارید. 0️⃣ قبل از شروع حالا که مثال‌هایی از فعالیت‌های بچه‌ها در کنار خودتان خواندید. حتما گزینه‌های زیاد دیگری نیز به ذهن‌تان رسیده است که می‌توانید کنار سایر کارهای روزانه انجام دهید و این شب و روزهای درون خانه را با آرامش بگذرانید. در این میان شاید بعضی وسایل مانند چسب یا قطعات چوب احتیاج داشته باشید. آن‌ها را از بیرون تهیه کنید و بعد از رسیدن به خانه با رعایت تمام موارد بهداشتی این وسایل را، ضد عفونی کنید و در اختیار فرزندان‌تان قرار دهید. 🌱 #مهارتهای_زندگی 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#معرفی_کتاب #مادرانه کتابی است در توصیف جایگاه مهم‌ترین رکن یک خانواده... مطالعه این کتاب ارزشمند را به طور خاص برای آن ها که به تازگی #مادر شده اند و یا در آستانه این اتفاق بزرگ هستند، سفارش می کنیم. کتاب حاضر، اثری است جامع و خواندنی که نکات بسیار مهمی را درباره مقام والای #مادری و نیز اهمیت #فرزند_آوری تشریح کرده است. #کتاب_مادرانه نوشته استاد محمدجواد نظافت یزدی استاد سه فصل بسیار مهم از دنیای زیبا و در عین حال #حساس مادری را شرح داده است. 🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#معرفی_کتاب 🌱⃢📖 #مادرانه کتابی است در توصیف جایگاه مهم‌ترین رکن یک خانواده... مطالعه این کتاب ارزشمند را به طور خاص برای آن ها که به تازگی #مادر شده اند و یا در آستانه این اتفاق بزرگ هستند، سفارش می کنیم. کتاب حاضر، اثری است جامع و خواندنی که نکات بسیار مهمی را درباره مقام والای #مادری و نیز اهمیت #فرزند_آوری تشریح کرده است. #کتاب_مادرانه نوشته استاد محمدجواد نظافت یزدی استاد سه فصل بسیار مهم از دنیای زیبا و در عین حال #حساس مادری را شرح داده است. @sofrebanovanbeheshti

🎙 خانم #تقوی_راد ✍صحبت #مادرانه ای درباره ی وقایع اخیر وطن .. مادر محور آرامش😌 است ...هنر اینست که در راه قله سنگ ریزه ها را نبینیم ...✋ سنگ ریزه ها موقت است ..قله هدف است ..🏔 فضای مجازی و حقیقی در خانواده را به سمت جشن های هفته وحدت ببریم 🎉🎊🎉 #آرامش تزریق کنیم 🤩.. همیشه طبل تو خالی پر سر و صداست .. #حق آرام و مظلوم اما قدرتمند و پایدار است 💪 #لبیک_یا_خامنه_ای #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_قوی 🇮🇷✌️   @sofrebanovanbeheshti

ظرافت کار #مادرانه دستبوس مــــــــ❤️ــــــــــــادر باشیم😍 #دستبوس_مادر   @sofrebanovanbeheshti