#طب اسلامی
بجای سرخ کردن، روشهای زیادی هست تا غذا خوش طعم و خوش خوراک شود👌
👈سلامت جسم = سلامت روح
#ممنوعات
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
🔰نکات مهم درباره مصرف لبنیات همراه باغذا:
🔹۱. ماست، شیر، دوغ، کشک و هر چیزی که از شیر گرفته میشود، همگی جزء لبنیات محسوب میشوند
🔸۲. اگر یک ماده لبنی مثل شیر یا کشک همراه با غذا طبخ شود این اشکالی ندارد. مثلا شیر گوشت، حلیم شیر، کشک بادمجان
🔹۳. گاهی مصرف لبنیات همراه با غذا برای بیماریهای خاصی تجویز میشود و این کار اصلا جنبه عمومی ندارد!
🔸۴. لبنیات را میتوانید بعنوان یک وعده مجزا مانند نان و شیر و عسل یا غذای آبدوغ خیار یا... استفاده کنید.
#ممنوعات
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طب اسلامی
🍅ناشنیدنی هایی از گوجه فرنگی
🔸دکتر حسن اکبری درباره این گیاه افشاگری میکنند، به نظرتون تو سبد غذایی ما چه گیاهانی وجود داره که ما از مضرات اونها بیخبریم؟!
#ممنوعات
#اصلاح_تغذیه
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺