کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۵ در پادکست بیست و پنجم می‌شنوید: • چرا حالِ ما با رفتارها و واکنش‌های دیگران، تغییر می‌کند؟ • چرا نگاه و تایید دیگران برای ما مهم است؟ • چگونه می‌توانیم بقدری آرامش درونمان را تثبیت کنیم که کسی دستش به روح ما نرسده و تعادلمان را برهم نزند؟ @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۶ ✓ در وظایف روزمره زندگی ما، اضطراب‌هایی طبیعی وجود دارد! ✓ شیطان از طریق قوه وهم ما، این اضطراب‌ طبیعی را بزرگ میکند تا آنرا به «ترس» و یا «ناامیدی» تبدیل کند. ✓ فقط تمرین و آموختن «توکل»، تسلط شیطان را برداشته و آرامش‌مان را پایدار نگه میدارد. @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۶ در پادکست بیست و ششم می‌شنوید: • چه مقدار از اضطراب‌های زندگی ما طبیعی هستند؟ و چه مقدارشان غیر طبیعی؟ • چگونه اضطراب‌های غیرطبیعی را تشخیص داده و به آرامش تبدیل‌شان کنیم؟ @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۷ ※ استغفار؛ حمام روح است! و عبادت؛ غذای روح! هرچه میزان ارتباطات و شلوغی‌های روزمره شما بیشتر باشد؛ روح شما هم به استحمام (استغفار) بیشتری نیاز دارد، هم به خوراک (عبادت) بیشتری. @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۷ در پادکست بیست و هفتم می‌شنوید: • استغفار می‌تواند غمهای شما را از بین ببرد و گره‌ها و موانع مسیرتان را بگشاید. چگونه؟ • میزان نیاز انسان‌ها به عبادت باهم فرق می‌کند! چرا؟ • باید بیاموزید مواقع نیازتان به عبادت را در طول روز تشخیص دهید. @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۸ ※ رزق، روزی و برکت جریانی پیوسته در عالم است. اما تنها افرادی می‌توانند از آن استفاده کنند که مجراهای ورودی وجود خویش را به وسیلۀ ارتباط پیوسته با غیب و استفاده از استغفار و صدقه همواره باز و طاهر نگاه می‌دارند. @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۸ در پادکست بیست و هشتم می‌شنوید: • علت اصلی گره‌های اقتصادی در زندگی من چیست؟ • سالم یا ناسالم بودن ورودی‌های نفس چرا و چگونه در جذب رزق و برکت اثر میگذارند؟ • چگونه میتوانیم موانع ارتباطمان با غیب را از بین ببریم؟ • استفاده از پاتوقها و غذاهای نورانی چه اثری در حفظ نشاط و جذب برکت دارد؟ @sofrebanovanbeheshti

همونجور که تا الان متوجه شدید به امید خدا روزهای شنبه و چهارشنبه کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم استاد شجاعی رو در کانال قرار میدیم از پیامهاتون هم مشخصه که خداروشکر براتون مفید بوده 🤗😍

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم۲۹ ※ جسم و نفس حقایقی مجزا نیستند؛ بلکه جسم یکی از شئون نفس است که با آن رابطه‌ای پیوسته داشته و در نتیجه خصوصیات بدنی، سلامت و تعادل جسمی افراد مختلف تاثیر مستقیمی بر نفس آنها دارد. @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۹ در پادکست بیست و نهم می‌شنوید: • چرا خدا میلیاردها خوراکی با طعم‌ها، رنگ‌ها و مزه‌های مختلف در هر دو بخش مادی و معنوی آفریده است؟ • رابطه بدن برزخی ما با نفسمان چگونه است؟ • چرا ورزش می‌تواند بسیاری از مشکلات روحی را برطرف کند؟ • پرخوابی و کم خوابی ما نتیجهٔ چیست و چگونه درمان می‌شود؟ • کابوس‌های شبانه، ترس‌ها و اضطراب‌ها، بی‌قراری‌ها و دلشوره‌هایم را چگونه می‌توانم از بین ببرم؟ @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم۳۰ ※ بسیاری از عوامل بیرونی هستند که قادرند دریافتهای حسی و نشاط انگیز برای انسان تولید کرده و غمهایش را بزدایند مثل : ۱• بعضی عطرها ۲• استحمام ۳• ورزش ۴• مسواک زدن ۵• بعضی ظروفی که در آن غذا می‌خوریم. ۶• بعضی غذاها مثل گوشت شتر ۷•شستن لباس و ظرف و ... @sofrebanovanbeheshti

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۳۰ در پادکست سی‌ام می‌شنوید: ‌شما می‌توانید از ابزارهای دنیا و نعمتهای طبیعی کمک گرفته و غم‌هایتان را درمان کنید. @sofrebanovanbeheshti