"دعای فرج" بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ التماس دعا🙏

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_انعام ☘ #صفحه_135 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه135🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ترتیل بدون ترجمه صفحه ۱۳۵ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

#آشپزی_مادرانه 📹 مامانِ خودت باش! 👈🏻 وقتی بدی‌ها با یک نگاه از بین می‌روند ... 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#آلو_خورشتی👇 آلو شابلون به مقدار لازم ابتدا آلوها رو شسته و پوست آن را نازک گرفته ودر سبدی گذاشته و زیر نور خورشید گذاشته تا آبش کشیده و تغییر رنگ دهد،البته برای من یه هفته طول کشید تا خوب خشک شود شاید به خاطر درشتی و گوشتی بودن آلوها بوده ،بعد دریخچال آنها را نگهداری کرده @sofrebanovanbeheshti

#مارمالاد_انجیر👇 انجیر زرد۱/۵کیلو / آب ۲لیوان/ گلاب۱/۴پیمانه/ پودر ژلاتین۲غ+آب۱/۲پ=بنماری شده/زعفران۲غ دم شده/ شکر ۲ملاقه متوسط چون انجیرها خیلی خیلی شیرین بودن ابتدا انجیرها را خرد وبه همراه آب میکس و پوره کردم در قابلمه ریخته به همراه شکر و گذاشته تا پخته و آبش کشیده وغلیظ شود در آخر گلاب ،زعفران،ژلاتین حل شده را ریخته همزده وحرارت را خاموش ودم کنی گذاشته ۲۴ساعت بماند ودر ظرف مخصوص ریخته چون انجیرها رو پیر زن همسایه آورده بود وکاملا رسیده وپا درختی بود کاملا شیرین بود ورنگش تیره بود به خاطر همین کمی مارمالاد من رنگش تیره شد،اولین با بود درست کردم خانواده راضی بودن😋😋😋 @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

#سوال👇 مقداری پسته خشک (نه تازه)مغزکردم میخوام خلال شون کنم چون خشک وشکننده هستن درست خلال نمیشن البته به ذهنم‌رسیدتواب ولرم کمی خیس کنم ولی گفتم بپرسم شایدایده بهتری ارائه شد😊 #پاسخ👇 من همیشه بادام یاپسته خشک را تویه ظرف میریزم مقداری اب جوش روی ان میریزم ودرش میگذارم بعدازنیم ساعت بهش سرمیزنم هم پوستش راحت جدامیشه وهم راحت میشه خلال کرد بعدداخل یه سینی میریزم تاخشک بشه اول مقدارکم امتحان کنیداگرراحت وپسندتون بودبقیه اش هم به همین روش خلال کنید @sofrebanovanbeheshti

#ایده👇 #کلوچه_خرمایی با #خمیر_جادویی خرما رو با آب گذاشتم رو گاز بهش کنجد و دارچین و زنجبیل گلاب زدم در آخر کار چون بچه هام پودر سنجد نمیخورن الک کردم و بهش زدم اصلا نفهمیدن @sofrebanovanbeheshti

#کتلت👇 سیب زمینی رنده ریز شده و بی آب ۳عدد متوسط/ گوشت چرخ کرده۲۵۰گرم/نمک،فلفل،زردچوبه،/ پیاز رنده شده بدون اب ۱عدد متوسط/ آرد نخودچی و آرد سوخاری از هر کدام ۳غ/ روغن برای سرخ کردن همه مواد را با هم مخلوط کرده خوب ورز داده وکمی در یخچال استراحت داده،بعد در دست به هر شکلی خواستیم در اورده ودر روغن سرخ کرده تا برشته شود🌺🌺🌺 @sofrebanovanbeheshti

#کوکوسبزی داخل اسنک ساز👇 سبزی کوکو۲۵۰گرم تخم مرغ۳عدد نمک وفلفل وگردو همه موادرا مخلوط کردم وداخل دستگاه ساندویج سازریختم وحدودیکربع شدتااماده شد @sofrebanovanbeheshti

بسم الله الرحمن الرحیم 🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅ استفاده از میوه «#به» 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. 🌹 سعید مهدوی 🌹 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#سوپ_کدوحلوایی👇 (بسیار عالی وخوشمزه) یک پیمانه جو را همراه نصف پیمانه دال عدس وبال وگردن مرغ پختم بعد دولیوان پوره کدو حلوایی ونصف پیمانه نخود فرنگی اضافه کردم وقتی جا افتاد نمک وسبزی سوپ را ریختم وبعد چند دقیقه خاموش کردم برای تزئین از یه قاشق خامه استفاده کردم @sofrebanovanbeheshti

#آش_کدو_حلوایی 👇 کدو حلوایی یا کدوهای سبز بزرگ که شبیه کدو حلوایی هستن... یه دونه لوبیا چیتی یا لوبیا چشم بلبلی...یه پیمانه ماش... یه پیمانه برنج لاشه...یه پیمانه ونیم شوید ترجیحا تازه...به مقدار لازم پیاز...یه عدد روغن....به مقدار لازم یه پیمانه لوبیا چیتی رو به همراه کدو خورد شده میگذاریم تا خوب بپزه، چون بچها کدو رو اگه ببینن نمیخورن همراه لوبیا بار میگذاریم تا کاملا له بشه،اگه دوست داشته باشین کدو له نشه میشه وقتی لوبیا پخت بریزین...بعد از پختن لوبیا یه پیمانه ماش رو میریزیم تو مواد در حال جوش،وقتی ماش کاملا پخت یه پیمانه ونیم برنج لاشه رو که از قبل خیس کردیم به موادمون اضافه میکنیم و همزمان یه دسته شوید تر رو که خورد شدست میریزیم تو قابلمه...باید حواسمون باشه آب به مقداری داشته باشه که ته نگیره... همونطور که یکی از دوستان عزیز گفتن وقتی برنج رو میریزیم نباید هم بزنیم اصلا،چون اولین بار که قاشق بره تو قابلمه شروع به ته گرفتن میکنه و دیگه باید مرتب هم زد... وقتی برنج خوب پخت و لعاب داد یه پیاز رو با روغن ارده کنجد تفت میدیم و زردچوبه و ادویه و نمک رو بهش اضافه میکنیم و میریزیم تو قابلمه و حسابی هم میزنیم تا آشمون رنگ ولعاب بگیره... یه ده دقیقه ای شعله رو حسابی کم میکنیم میگذاریم آش جا بیفته... غذای خوشمزه و مقوی ما آمادست. ..نوش جان🌹🌹 @sofrebanovanbeheshti

"دعای فرج" بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ التماس دعا🙏