عکس تراکنش ها 👆 جایزه کسانی که در قرعه کشی #چالش_مقلوبه انتخاب شدن 👏👏🎊🎊مبارڪشون باشه 🤲🌷   @sofrebanovanbeheshti

#طب_اسلامی #آشپزخانه_غذای-سالم 🥥قرابیه نارگیلی🥥 🔸مواد لازم: پودر نارگیل ۳/۴ پیمانه/آرد سبوس‌دار ۱ پیمانه/پودر نشاسته گندم یا ذرت ۳ قاشق غذاخوری/شکر قهوه‌ای ۱/۲ پیمانه/کره ۱۲۵گرم 🔹طرز تهیه: ابتدا آرد را سه بار الک کنید تا سبک شود. شکر و کره را مخلوط کنید و با همزن بزنید. در ادامه، نشاسته ذرت را اضافه کنید و کمی هم بزنید. پودر نارگیل را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید. آرد را اضافه کنید. سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. سپس به اندازه گردو از مواد بردارید و روی سینی فر قرار دهید. سینی فر را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید تا شیرینی‌ها پخته شوند. وقتی شیرینی‌ها پخته شدند، می‌توانید کمی پودر پسته روی قرابیه‌ها بریزید. #دوشنبه_شیرینی _سالم 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_بقره ☘ #صفحه_4 @sofrebanovanbeheshti

‌「 ܝߺ̣ࡄߋߺ ߊ‌ࡋࡋܣ ߊ‌ࡋܝ‌ܟߺߋߺܢߺ߭ ߊ‌ࡋܝ‌ܟߺܢߺ࡙ߋߺ 」 #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین صبحی که در آن ذکر لبم نام حسین؏است ای‌جان دلم صبــــ☀️ـــح‌من‌آن روزبخیراست یه سلام پر انرژے به خانمای خوشگل و انرژے مثبت 😍 صبح زیبای سه شنبه تون به عـــــــــ❤️ـــــــــــشق چه خبرا؟😉 چه کارا میکنید ؟ 😁 امیدوارم حال دلتون خوب باشه😌 وقتی که صبحِ زود بیدار میشی تا برای هدفات بجنگی💪 بدون که یه پله از بقیه #جلوتری و خدا کلی هواتو داره✨😌 اصلا برکت در صبــــــــــح زوده 🤩 راستی الان فصل #گلاب_گیری هست 😌🌸 برای اینکه اول صبحی یه انرژے خوب و حسابی بگیریم این کلیپ 👆رو قرار دادم از صفر تا صد گلاب گیری به روش سنتی😁😉 اگر ندیدی اول برو کلیپ👆 رو ببین و بعد بزن بریـــــــــــــ🏃‍♀ـــــــــــــــــم به سوی ساختن یه #سه_شنبه_ی_مهدوی سرشار انرژے شادی نور برکت و مهربونی #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت   @sofrebanovanbeheshti

#ارسالی_کاربران پیام یکی از اعضای گل کانال☝️ در مورد عادت به #حذف_ناهار ✍لطفا دوستان عزیزی که در این زمینه تجربه دارن تجربیات خودشون رو برای بنده بفرستن تا در کانال قرار بدم هم این دوست مون استفاده کنه و هم سایر اعضا راستی من اینجام 😉🔰 @Shamimehr ممنون از همکاری و همراهی همیشگی تون🥰 پیامهای شما انرژے مثبت برای ماست 💪   @sofrebanovanbeheshti

#ارسالی_کاربران در جواب سئوال دوستمون تجربیات #حذف_ناهار ✍انصافا چه رفقایی داریم 👏👏آنلاین همیشه در صحنه ؛مهربون ؛ دلسوز و پای کار😍👏 ایشون از اعضای فعال کانال هستن و همیشه هرجا سئوال پرسیدیم .. لبیک گفتن دمت گرم بانوی پرستارِ مهربون❤️✌️👏 از سرعت عملشون کیف کردم البته که پرستارها باید اینجور باشن دیگه👏👏   @sofrebanovanbeheshti

🎥 در سلوک زندگی سالم طب سنتی معتقد است که نهار باید حذف شود - اکثر کشورهای خارجه نهار نمی‌خورند #حذف_ناهار   @sofrebanovanbeheshti

تصویر بالا از حضور رهبر معظم انقلاب ☝️در خانه شهید آشوری "جانی بت اوشانا" در سال ۱۳۶۵ 🔹پیکر مطهر این شهید والا مقام پس از ۳۸ سال کشف و از طریق آزمایش DNA شناسایی شد. 🎥اعلام جزئیات مراسم تشیع و تدفین شهید تازه تفحص شده آشوری شهید جانی بت اوشانا در #تهران سردار باقرزاده، فرمانده کمیته جستجوی مفقودین ستاد کل نیروهای مسلح: 🔹روز چهارشنبه ۶ اردیبهشت از ساعت ۱۶ مراسم وداع با پیکر شهید در معراج شهدای تهران برای عموم مردم برگزار خواهد شد. 🔹روز پنجشنبه ۷ اردیبهشت مراسم وداع در پادگان ۰۱ ارتش برگزار خواهد شد. 🔹تشییع پیکر مطهر شهید در روز جمعه ۸ اردیبهشت بعد از نماز جمعه تهران برگزار خواهد شد. 🔹برنامه اختصاصی کلیسا نیز طبق آیین مذهبی آشوریان بعد از نماز جمعه در کلیسای حضرت یوسف برگزار می‌گردد. 🔹سپس شهید برای تدفین به #اسلامشهر منتقل خواهد شد.   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #دونات_مرغی خمیر دونات: سینه ی مرغ ۱عدد بدون استخوان سیب زمینی ابپز  ۱عدد متوسط سیر۲حبه پیاز متوسط۱عدد نمک فلفل پاپریکا کمی اویشن وپودر پیاز پودر سوخاری۲قاشق غذاخوری جعفری خرد شده  ۱ق سرپر تمام مواد بالا رو داخل غذاساز میریزیم تا بصورت خمیری دربیاد بعد توی ظرفی ارد سفید میریزیم خمیر دونات که در قیف ریختیم رو بصورت دونات شکل میدیم در اخر دوباره روی دونات ها ارد سفید میزنیم وبه مدت۴۰دقیقه تا۱ساعت  داخل فریزر میزاریم نکته📌📌📌 حتما اجازه بدید دونات ها داخل فریزر تا بتونید براحتی  توی ترکیب تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتونیم 📌📌📌باید سریع باشید تا یخ دوناتا اب نشه و بتونید  توی پودر سوخاری بزتید بعد یکساعت  دوتا تخم مرغ رو با کنی نمک و فلفل هم میزنیم دونات های یخزده رو داخلش میزنیم بعد در پودر سوخاری میغلتونیم اینکار رو دوبار تکرار میکنیم در روغن داغ با حرارتت متوسط رو‌به کم سرخ کنید وباهرنوع سسی که دوست داشتید نوش جان کنید

#کلیپ_تصویری موچولوک/مشتوک #غذای_محلی (استان یزد) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: نکته: حتما از نان خشک سنتی یزدی استفاده شود.‌ نان خشک سنتی یزد🥖، ۲۰۰ گرم ‌گردو، ۱/۴ پیمانه ‌زیره، نصف قاشق چای‌خوری ‌گوجه‌فرنگی🍅، ۲ عدد متوسط ‌تره🌿، ۵۰ گرم ‌ریحان🍃، ۷۰ گرم ‌پیازچه🌱، ۴-۵ ساقه ‌پیاز‌🧅، یک عدد متوسط ‌پنیر خامه‌ای🧀، ۲۰۰ گرم نکته: نمک در این غذا لازم نیست، چرا که نان خشک و پنیر به اندازه کافی نمک دارد.

#کلیپ_تصویری #کوکو_سیب_زمینی پیتزایی مواد لازم: سیب زمینی 🥔 تخم مرغ 🥚 آرد🥡 سینه ی مرغ🍗 پیاز🧅 گوجه فرنگی 🍅 پنیر پیتزا 🧀 نمک،فلفل،آویشن🌶🧂🌿

#ارسالی_کاربران تجربیات دوستان #حذف_ناهار ✍ممنون از دوستان عزیزی که همیشه کنارمون هستن 😍 و با مهربونی به فکر بقیه هستن و پاسخ میدهند بمونید برامون ❤️   @sofrebanovanbeheshti