#کوکو_سیب_زمینی
با نون تست👇
سیبزمینی ۴عدد
پیاز متوسط ۱عدد
تخم مرغ ۲عدد
زردچوبه ۱ق چایخوری
شوید،نمک،فلفل سیاه وزعفران به مقدار لازم
نان تست به مقدار لازم
اول سیبزمینی ها رو بگذارید تا خوب بپزه بعد بگذارید خنک بشه یا مثل من زیر آب سرد بگیرید سیبزمینی روبا رنده کنید یا بکوبید وپیاز رو بارنده ریز کنید وحتما آب پیاز رو بگیرید برای اینکه کوکو وا نره یک قاشق غذاخوری آرد به کوکو میتونید بزنید وبعد تخم مرغ وادویه بهش مزنید مخلوط می کنید و نان تست وسطش مربع میبریم وداخل ماهیتابه روغن می گذاریم ومواد کوکو وسطش میگذاریم تاسرخ بشه بهم همین راحتی خوشمزگی😋😋😋😋
@sofrebanovanbeheshti
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
لیست افطار و سحر
#لیست_غذایی #منو #ماه_رمضان #سحر #افطار
🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍
✔️روز 1
#آش_رشته با #کوفته_ریزه ، #زرشک_پلو با مرغ، #فرنی مجلسی، #سالاد
✔️روز 2
#آش_ماست، #کوفته_آذربایجانی، #خاگینه عسلی، #سالاد
✔️روز 3
#سوپ_جو، #کتلت گوشت با سرخ کردنی، #شیربرنج مجلسی ، سالاد
✔️روز 4
#سوپ_قارچ، #دمپختک_مرغ، #رنگینک ، سالاد
✔️روز 5
#آش_نخود، #دلمه_بادمجان ، #کیک_باقلوایی ، سالاد
✔️روز 6
#سوپ_شیر، پلو #خورش_کرفس ، #حلوا_رولتی ، سالاد
✔️روز 7
#آششله_قلمکار ، #ته_چین_مرغ ، #شله_زرد ، سالاد
✔️روز 8
#سوپ_مرغ، #رشته_پلو یا #قرمه_سبزی ، #کاچی ، سالاد
✔️روز 9
#آش_گوجه ، #لوبیا_پلو ، #حلیم شیرین ، سالاد
✔️روز 10
#سوپ_سیب_زمینی ، #سبزی_پلو_با_ماهی، #حلوا_زنجبیلی ، سالاد
✔️ روز 11
#آش_کشک ، پلو #خورش_قیمه ، #تر_حلوا ، سالاد
✔️روز 12
#سوپ_عدس ، #کباب_کوبیده_خونگی، #دس_ماست ، سالاد
✔️روز 13
#آش_بلغور ، پلو #خورش_گل_کلم ، #حلوا_آردگندم، سالاد
✔️روز 14
#سوپ_ورمیشل ، #تاس_کباب ، #خاگینه تبریز ، سالاد
✔️روز 15
#آش_ماش ، #شیرین_پلو_با_گوشت، #گوش_فیل ، سالاد
✔️روز 16
#سوپ_اسفناج ، #کباب_تابه_ای، #دسر_شارلوت ، سالاد
✔️روز 17
#سوپ_سبزیجات، #کوفته_ریزه آذری، #کلوچه_خرمایی ، سالاد
✔️روز 18
#حلیم_عدس، #گوشت_لاپلو ، #شیرینی_انگشتی ترک ، سالاد
✔️روز19
#آش_ترخینه ، پلو #خورش_آلواسفناج ، #کیک_یخچالی ، سالاد
✔️روز 20
#سوپ_برنج، پلو #خورش_بادمجان، #نان_خرمایی ، سالاد
✔️روز 21
#اشکنه ترکی، #دلمه_کلم ، #حلوا_کیکی ، سالاد
✔️روز 22
#آش_آلو، #استانبولی ، #حلوا_میکادو ، سالاد
✔️روز 23
#سوپ_بروکلی با خامه، #مرصع_پلو ، #لوز_ تبریزی ، سالاد
✔️روز 24
#آش_گوشت ، #کوکو_دورنگ ، #کیک_شربتی ، سالاد
✔️روز 25
#آش_اردبیلی ، #کشک_بادمجان ، #حلوا_هویج اورمیه ، سالاد
✔️روز 26
#سوپ_ماکارونی فرمی، #گارنی_یاریخ (شکم پاره) ، #خاگینه پفی ، سالاد
✔️روز 27
#آش_ترخینه ، #قیمه_نثار، #مسقطی ، سالاد
✔️روز 28
#سوپ_دال_عدس ، پلو #خورش_هویج ترکی ، #شیرمال_مغزدار ،
✔️روز 29
#آش_شیر ، پلو #خورش_خلال، #پلمبیر ، سالاد
✔️روز 30
#سوپ_حریره ، #چلو_گوشت ، #حلوا_عسلی ، سالاد
✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان
👌روز اول 1⃣
افطار #شله_زرد و #کتلت
سحری #کباب_تابه_ای
👌روزدوم 2⃣
#سوپ و #قرمه_سبزی
👌روز سوم 3⃣
#عدسی و #زرشک_پلو
👌روز چهارم 4⃣
#آش و #قیمه
👌روز پنجم 5⃣
#فرنی و #کتلت و #سبزی_پلو با #کوکو
👌روز ششم 6⃣
#سوپ و سحری #کباب_تابه_ای
👌روز هفتم 7⃣
#آش و #لوبیا_پلو
👌روز هشتم 8⃣
#شله_زرد و #کتلت و سحر #عدس_پلو
👌روز نهم 9⃣
#سوپ و #خورش_کرفس
👌روز دهم 🔟
#فرنی و #کوفته و #دمی_پلو
👌روز یازدهم 1⃣1⃣
#عدسی و #شوید_باقالی_پلو
👌روز دوازدهم 2⃣1⃣
#املت و #سبزی_پلو_ماهی
👌روز سیزدهم 3⃣1⃣
#شله_زرد #کوکو و سحری #زرشک_پلو با مرغ
👌روز چهاردهم 4⃣1⃣
#عدسی و #لوبیا_پلو
👌روز پانزدهم 5⃣1⃣
#سوپ و #خورشت_قیمه_بادمجان
👌روز شانزدهم 6⃣1⃣
#آش و #کباب_تابه_ای
👌روز هفدهم 7⃣1⃣
#فرنی و #کتلت و سحر #قورمه_سبزی
👌روز هجدهم 8⃣1⃣
#میرزا_قاسمی و #عدس_پلو
👌روز نوزدهم 9⃣1⃣
#کوکو_سیب_زمینی و #خورش_کرفس
👌روز بیستم 0⃣2⃣
#سوپ و #خورش_فسنجان
👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣
#شله_زرد و #کتلت و سحر #لوبیا_پلو
👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣
#عدسی و #سبزی_پلو_کوکو
👌بیست و سوم 3⃣2⃣
#آش و #خورش_قیمه_سیب_زمینی
👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣
#فرنی و #کتلت و #زرشک_پلو با_مرغ
👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣
#املت و #کباب_تابه_ای
👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣
#سوپ و #خورش_قرمه_سبزی
👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣
#شله_زرد و #کوفته و #لوبیا_پلو
👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣
#کشک_بادمجون و #خورشت_کرفس
👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣
#کوکو_سیب_زمینی و #زرشک_پلوبا_مرغ
👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣
#آش #سبزی_پلو_ماهی
التماس دعا دوستای گلم😘
🍂
🌻 @sofrebanovanbeheshti
🍂
🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂
#کوکو_سیب_زمینی 👇
۴تا سیب زمینی،
تخم مرغ۱
اویشن نمک فلفل پودرسیر پودر پیاز نعناخشک پودر گوجه زردچوبه از هر کدوم کمی
سیب زمینی پخته شده رو پوست میگیریم وپورش میکنیم میگذاریم خنک بشه بعد از این که خنک شد تخم مرغ وادویه ها رو اضافه میکنیم وخوب هم میزنیم توی روغن داغ سرخ میکنیم ونوش جان😉
رماح
@sofrebanovanbeheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
#کوکو_سیب_زمینی با ماست
تا حالا سیبزمینی و ماست رو باهم مخلوط کردید؟
ازنتیجه واقعا شگفت زده میشید🤗
مواد لازم👇🏻👇🏻👇🏻
*سیب زمینی 2 عدد
* 1 لیوان ماست (200 میلی لیتر)
* 2 عدد تخم مرغ
* نمک * جعفری
* آرد گندم 5 لیوان (500 گرم)
* بکینگ پودر (20 گرم) روغن نباتی (200 میلی لیتر)
.
مواد رو باهم مخلوط کنید و خمیررو ۱۰ دقیقه ورز بدید و با یه چیز گرد برش بزنید و داخل روغن دوطرفش رو سرخ کنید
صباصادقی
#کوکو_سیب_زمینی
سیب زمینی خام درشت ۲تا۳عدد رنده درشت شده/پیاز ۱عدد بزرگ رنده شده درشت/نمک.فلفل.زردچوبه. آویشن.پودرسیر.زنجبیل کمی/فلفل دلمه ۱/۲عدد رنده درشت شده/آرد سنگک۲تا۳غ/تخم مرغ ۱عدد درشت/روغن برای سرخ کردن
مواد رنده شده را با هم مخلوط کرده و بعد آب اضافی آنها را با دست گرفته و مابقی مواد وادویه ها رو اضافه کرده و همزده یکدست شود نیمتا یکساعت گذاشتم استراحت کنه تا مزه ها به خورد هم برود بعد با قاشق در روغن داغ ریخته با حرارت متوسط دو طرفش را سرخ کرده
@sofrebanovanbeheshti
#غذا فوری
#کوکو_سیب_زمینی
مواد لازم:سیب زمینی ۳عدد
تخم مرغ یک عدد
نمک و فلفل و ادویه به میزان لازم
سیب زمینی اب پز کرده بعد میکوبیم بعد تخم مرغ و ادویه ها رو میزنیم و کمی نشاسته ذرت بعد اندازه گردو برمیداریم گرد میکنیم و تو روغن سرخ میکنیم
@sofrebanovanbeheshti
11.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
#کوکو_سیب_زمینی پیتزایی
مواد لازم:
سیب زمینی 🥔
تخم مرغ 🥚
آرد🥡
سینه ی مرغ🍗
پیاز🧅
گوجه فرنگی 🍅
پنیر پیتزا 🧀
نمک،فلفل،آویشن🌶🧂🌿
#کوکو_سیب_زمینی
صبا صادقی
کوکو سیب زمینی متفاوت:
سیب زمینی ۳عددمتوسط رنده درشت/پیاز۱عدد بزرگ رنده درشت/تخم مرغ درشت۱ تا ۲عدد/گوجه متوسط۱عدد رنده درشت/فلفل دلمه سبز ۱/۲عددرنده درشت/سیر۳حبه، درشت رنده شده/نمک.فلفل.زردچوبه.آویشن/ارد۲تا۳غ پر
سیب زمینی. پیاز.فلفل دلمه.سیر.گوجه را تو ظرفی ریخته خوب مخلوط کرده بعد آب اضافی آن را گرفته تا کوکو حالت خمیری نشود و یا وا نرود.بعد بهش آرد و ادویه ها رو اضافه کرده و خوب مخلوط کرده در آخر تخم مرغ را اضافه و همزده تا مواد به خورد هم برود.هم زدن بیش از حد مواد باعث میشه که مواد بوی ذوق تخم مرغ بگیرد.بعد نیم ساعت تو محیط استراحت داد تا موادمون طعم دار شود
طعمش بینظیر بود
اگه سوسیس هم داشتین میتونید بهش اصافه کنید
من از یک عدد تخم مرغ استفاده کردم
@sofrebanovanbeheshti
لیست افطار و سحر
#لیست_غذایی #منو #ماه_رمضان #سحر #افطار
🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍
✔️روز 1
#آش_رشته با #کوفته_ریزه ، #زرشک_پلو با مرغ، #فرنی مجلسی، #سالاد
✔️روز 2
#آش_ماست، #کوفته_آذربایجانی، #خاگینه عسلی، #سالاد
✔️روز 3
#سوپ_جو، #کتلت گوشت با سرخ کردنی، #شیربرنج مجلسی ، سالاد
✔️روز 4
#سوپ_قارچ، #دمپختک_مرغ، #رنگینک ، سالاد
✔️روز 5
#آش_نخود، #دلمه_بادمجان ، #کیک_باقلوایی ، سالاد
✔️روز 6
#سوپ_شیر، پلو #خورش_کرفس ، #حلوا_رولتی ، سالاد
✔️روز 7
#آششله_قلمکار ، #ته_چین_مرغ ، #شله_زرد ، سالاد
✔️روز 8
#سوپ_مرغ، #رشته_پلو یا #قرمه_سبزی ، #کاچی ، سالاد
✔️روز 9
#آش_گوجه ، #لوبیا_پلو ، #حلیم شیرین ، سالاد
✔️روز 10
#سوپ_سیب_زمینی ، #سبزی_پلو_با_ماهی، #حلوا_زنجبیلی ، سالاد
✔️ روز 11
#آش_کشک ، پلو #خورش_قیمه ، #تر_حلوا ، سالاد
✔️روز 12
#سوپ_عدس ، #کباب_کوبیده_خونگی، #دس_ماست ، سالاد
✔️روز 13
#آش_بلغور ، پلو #خورش_گل_کلم ، #حلوا_آردگندم، سالاد
✔️روز 14
#سوپ_ورمیشل ، #تاس_کباب ، #خاگینه تبریز ، سالاد
✔️روز 15
#آش_ماش ، #شیرین_پلو_با_گوشت، #گوش_فیل ، سالاد
✔️روز 16
#سوپ_اسفناج ، #کباب_تابه_ای، #دسر_شارلوت ، سالاد
✔️روز 17
#سوپ_سبزیجات، #کوفته_ریزه آذری، #کلوچه_خرمایی ، سالاد
✔️روز 18
#حلیم_عدس، #گوشت_لاپلو ، #شیرینی_انگشتی ترک ، سالاد
✔️روز19
#آش_ترخینه ، پلو #خورش_آلواسفناج ، #کیک_یخچالی ، سالاد
✔️روز 20
#سوپ_برنج، پلو #خورش_بادمجان، #نان_خرمایی ، سالاد
✔️روز 21
#اشکنه ترکی، #دلمه_کلم ، #حلوا_کیکی ، سالاد
✔️روز 22
#آش_آلو، #استانبولی ، #حلوا_میکادو ، سالاد
✔️روز 23
#سوپ_بروکلی با خامه، #مرصع_پلو ، #لوز_ تبریزی ، سالاد
✔️روز 24
#آش_گوشت ، #کوکو_دورنگ ، #کیک_شربتی ، سالاد
✔️روز 25
#آش_اردبیلی ، #کشک_بادمجان ، #حلوا_هویج اورمیه ، سالاد
✔️روز 26
#سوپ_ماکارونی فرمی، #گارنی_یاریخ (شکم پاره) ، #خاگینه پفی ، سالاد
✔️روز 27
#آش_ترخینه ، #قیمه_نثار، #مسقطی ، سالاد
✔️روز 28
#سوپ_دال_عدس ، پلو #خورش_هویج ترکی ، #شیرمال_مغزدار ،
✔️روز 29
#آش_شیر ، پلو #خورش_خلال، #پلمبیر ، سالاد
✔️روز 30
#سوپ_حریره ، #چلو_گوشت ، #حلوا_عسلی ، سالاد
✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان
👌روز اول 1⃣
افطار #شله_زرد و #کتلت
سحری #کباب_تابه_ای
👌روزدوم 2⃣
#سوپ و #قرمه_سبزی
👌روز سوم 3⃣
#عدسی و #زرشک_پلو
👌روز چهارم 4⃣
#آش و #قیمه
👌روز پنجم 5⃣
#فرنی و #کتلت و #سبزی_پلو با #کوکو
👌روز ششم 6⃣
#سوپ و سحری #کباب_تابه_ای
👌روز هفتم 7⃣
#آش و #لوبیا_پلو
👌روز هشتم 8⃣
#شله_زرد و #کتلت و سحر #عدس_پلو
👌روز نهم 9⃣
#سوپ و #خورش_کرفس
👌روز دهم 🔟
#فرنی و #کوفته و #دمی_پلو
👌روز یازدهم 1⃣1⃣
#عدسی و #شوید_باقالی_پلو
👌روز دوازدهم 2⃣1⃣
#املت و #سبزی_پلو_ماهی
👌روز سیزدهم 3⃣1⃣
#شله_زرد #کوکو و سحری #زرشک_پلو با مرغ
👌روز چهاردهم 4⃣1⃣
#عدسی و #لوبیا_پلو
👌روز پانزدهم 5⃣1⃣
#سوپ و #خورشت_قیمه_بادمجان
👌روز شانزدهم 6⃣1⃣
#آش و #کباب_تابه_ای
👌روز هفدهم 7⃣1⃣
#فرنی و #کتلت و سحر #قورمه_سبزی
👌روز هجدهم 8⃣1⃣
#میرزا_قاسمی و #عدس_پلو
👌روز نوزدهم 9⃣1⃣
#کوکو_سیب_زمینی و #خورش_کرفس
👌روز بیستم 0⃣2⃣
#سوپ و #خورش_فسنجان
👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣
#شله_زرد و #کتلت و سحر #لوبیا_پلو
👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣
#عدسی و #سبزی_پلو_کوکو
👌بیست و سوم 3⃣2⃣
#آش و #خورش_قیمه_سیب_زمینی
👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣
#فرنی و #کتلت و #زرشک_پلو با_مرغ
👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣
#املت و #کباب_تابه_ای
👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣
#سوپ و #خورش_قرمه_سبزی
👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣
#شله_زرد و #کوفته و #لوبیا_پلو
👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣
#کشک_بادمجون و #خورشت_کرفس
👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣
#کوکو_سیب_زمینی و #زرشک_پلوبا_مرغ
👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣
#آش #سبزی_پلو_ماهی
التماس دعا دوستای گلم😘
#یک_بانوی_با_حیای_فاطمی_هستم
@sofrebanovanbeheshti
صبا صادقی
#کوکو_سیب_زمینی دختر پز
سیب زمینی خام رنده درشت/پیاز رنده/آرد چند قاشق/نمک.فلفل.زردچوبه.روغن برای سرخ کردن/تخم مرغ
همه مواد رو با هممخلوط کرده تو تابه روغن ریخته و قاشق قاشق در تابه ریخته و سرخ کرده.
به خاطر اینکه پدرش نازک و برشته دوست داره باب دل پدرش درست کرده
@sofrebanovanbeheshti
#کتلت
کتلت ما #کوکو_سیب_زمینی شما😜
یه تعداد سیب زمینی گذاشتم آب پز بشه (شاید ۱۲تا کوچیک بود دقیق نمیدونم کلا آشپزی رو چشمی کار میکنم🤪)
بعد نیم ساعت پسرجان پوست گرفت و پوره کرد گذاشت خنک بشه تا من برسم خونه 😁
یه پیاز کوچیک رنده شده
دوتا تخم مرغ نمک فلفل زردچوبه و پاپریکا زدم به سیب زمینی ها و یه کم سبزی خورد شده تازه(جعفری نعنا پونه) فقط اینا رو داشتیم تو باغچه😅
قشنگ مخلوط کردم مواد رو
تابه رو گذاشتم گرم بشه بعد روغن ریختم
بعد هم یه ظرف آب کنار دستم داشتم (برای اینکه مواد کتلت به دستم نچسبه) کتلت ها رو به شکل دلخواه در آوردم و سرخ کردم 😋
میتونید تخم مرغ بیشتر بزنید و قاشقی سرخ کنید😉
@sofrebanovanbeheshti