eitaa logo
سفره بانـوان بهشتـی
@sofrebanovanbeheshti
6.1هزار دنبال‌کننده
18.9هزار عکس
4.7هزار ویدیو
188 فایل
حرف ناشناس👇 https://harfeto.timefriend.net/16306159094100 کانال‌ مختص‌ بانوان ✅️ ورود آقایان ممنوع⛔️ ارسال‌ فقط با لینک ✅ کپی ممنوع⛔️ ⚠️ارتباط با ما 👈 @Shamimehr ممنون که برای پاسخ دادنم صبورین⚘ ❌️تبلیغات نداریم❌️ جمعه ها فقط پست های مناسبتی✅️
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سفره بانـوان بهشتـی
6.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سفره بانـوان بهشتـی
👇 برای 35عددبه همین اندازه کتلت سیب زمینی دوعددبزرگ یامتوسط گوشت چرخکرده 200گرم پیازیک عددبزرگ ویک عددکوچک. نمک وفلفل زردچوبه کمی بیشترازغذاهای دیگه میریزم سیب زمینی وپیازرورنده یاچرخ میکنیم. بعدگوشت اضافه مخلوط میکنیم. ادویه زده وکمی ابِ موادرومیگیریم. ودرانتهابادست اندازه های ِدلخواه درست میکنیم در روغنِ دنبه سرخ کردم @sofrebanovanbeheshti
1.1هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 سیب زمینی ۲عدد رنده ریز شده/ پیازرنده شده بدون آب ۱عدد متوسط/نمک،فلفل،زردچوبه،/ گوشت چرخ شده ۲۵۰گرم/ آرد نخود چی ۳تا۴غذاخوری همه مواد را باهم مخلوط وخوب ورز داده،بعد به هر شکلی که خواستیم درست کرده وسرخ میکنیم😋😋 @sofrebanovanbeheshti
804 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 ۲۵۰گرم گوشت چرخ کرده ۳تا سیب زمینی متوسط پیاز بزرگ ۱عدد تخم مرغ ۱ عدد نمک ۱ق مرباخوری فلفل سیاه به دلخواه پودر تخم گشنیز نصف ق مرباخوری اویشن ۱/۳ق مرباخوری پودر سیر هم دلخواه و آرد ۱تا۲ قاشق کمی هم بیکینگ زدم این کتلت من پیشنهاد میکنم دوستان درست کنن وحتما نظرشونو بگن طعمش بنظرم خیلی خوب هست اول گوشت چرخ کرده با پیاز رنده شده وفلفل سیاه مخلوط میکنیم بدون اینکه اب پیاز بگیریم ۴،۵ ساعت میگذاریمش یخچال بعد سیب زمینی رنده کرده خوب ابشو میگیریم وبه پیازوگوشت اضافه میکنیم (ترجیحا با رنده پلاستیکی قدیمی من خودم یدونه مخصوص کتلت خریدم واحساس میکنم واقعا روی طعمش تاثیر زیادی داره کتلتام مزه کتلتهایی که مادربزرگم درست میکرد رو میده که مزشون به تمام معنا بینظیر بودن)ادویه مهمش فلفل سیاه هست که من زیاد میریزم بعد پودر تخم گشنیز پودرسیر نمک ، آرد وتخم مرغ میزنیم وخوب ورز میدیم من به هیچ وجه توش زردچوبه نمیریزم چون بدون زردچوبه خیلی بهتر هست وبعد توی روغن سرخ میکنیم ونوش جان😉 @sofrebanovanbeheshti
739 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
(۳) 🆔 @sofrebanovanbeheshti
4.3هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
(۴ ) 🆔 @sofrebanovanbeheshti
2.9هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
#کتلت👇 سیب زمینی رنده ریز شده و بی آب ۳عدد متوسط/ گوشت چرخ کرده۲۵۰گرم/نمک،فلفل،زردچوبه،/ پیاز رنده شده بدون اب ۱عدد متوسط/ آرد نخودچی و آرد سوخاری از هر کدام ۳غ/ روغن برای سرخ کردن همه مواد را با هم مخلوط کرده خوب ورز داده وکمی در یخچال استراحت داده،بعد در دست به هر شکلی خواستیم در اورده ودر روغن سرخ کرده تا برشته شود🌺🌺🌺 @sofrebanovanbeheshti
955 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 ۴ تا سیب زمینی را به همراه یک عدد پیاز رنده کردم... یک بسته گوشت که تقریبا ۳۰۰ الی ۴۰۰ گرم بود را اضافه کردم و دو عدد تخم مرغ داخلش شکوندم... نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و مقداری شنبلیله هم اضافه کردم و در روغن سرخ کردم... به همراه گوجه و سیب زمینی و مخلفات نوش جان بفرمایید.☺️😉😋 @sofrebanovanbeheshti
1هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
چالش بیست و هفتم 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سلام دوستان گلم 😁✋دوباره توی گروه داریم چه چالشی👌 غذاهای نونی هم برای خودشون عالمی دارند و خیلی هم طرفدار😋😋😉😉😉پس دست بجُنبونید😁عجله کنید حالا یه یاعلی💪 بگید عزمتون رو جمع کنید و شروع کنید 👍 لطفا بین خوشمزه های خودتون که همیشه درست میکنید سعی کنید توی این دو هفته یک بار یه غذای نونی 🍡بپزید و نوش جان کنید 😋💝 به این چالش مثل یه نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍‍‍هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 حالا یه کمی همت و اراده و عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و یه یاعلی بگید و شروع کنید😉😉😉👩‍🍳 یک غذای نونی درست کنید و با یه تزیین زیبا 👌 در گروه قرار بدید 👍 لینک گروه آشپزی بانوان بهشتی https://eitaa.com/joinchat/3371106349C4c5b4c0756 خب بسم الله 😉 از📌 امروز شنبه ۲۳ فرودین ۹۹📆 تا پنجشنبه ۴ اردیبهشت ۹۹ 🔖 برای نمونه چند تا دستور غذای نونی که در کانال موجود هست رو براتون اینجا قرار دادم برای پیدا کردن دستورش در کانال روی اسم مورد نظر بزنید و سرچ بفرمایید و.... ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون 🆔 @sofrebanovanbeheshti
1.3هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
مواد رو چشمی میریزم ولی سیب زمینی خام رنده ریز شده ۲عدد گوشت چرخ کرده نصف بسته پیاز رنده ریز شده یک عدد نمک فلفل زردچوبه به مقدار لازم یه کمی سویق کامل یک یا دو قاشق همگی رو باهم مخلوط کردم و خوب ورز دادم بعد سرخ کردم😋 🆔 @sofrebanovanbeheshti
926 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
اختراعی😜😄👇 یخرده عدس پخته ازظهرداشتم لپه هم پختم با 8تاسیب زمینی کوچیک ودوحبه سیر بعد ابشون روگرفتم همروکوبیدم بعد یک پیازمتوسط روتوابکش😉دونه ریزرنده کردم قشنگ ابش گرفته شد اونم ریختم با 3ق غ خامه🙈چون انقضاش داشت میگذشت ومن فکرکرده بودم پنیرخامه ای میخواستم جایگزین ماست بریزم 😂 خلاصه خامه هم ریختم باپودرسوخاری که سیدعلی درست کرده بود قبلا😉 4ق غ پودرسیر وزردچوبه هرکدوم 1 ق مرباخوری نمک وفلفل به اندازه و3تا تخم مرغ خوب مخلوط کردم گذاشتم یخچال دوساعت موند وتوروغن داغ باشعله متوسط سرخ کردم تعدادش زیادشد ولی میخواستم به همسایه بدم دیگه همه روسرخ کردم😉 @sofrebanovanbeheshti
858 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 سیب زمینی متوسط ۲عدد رنده شده وآبش را گرفته/ پیازرنده بدون آب۱عدد متوسط/ نمک.فلفل.زردچوبه/ گوشت چرخ کرده۱۵۰گرم/ آرد۲ق غذاخوری/ آرد سوخاری۳تا۴ق غذاخوری همه مواد را با هم‌مخلوط کرده و خوب ورز داده و گذاشته کمی بماند بعد به هرشکلی که خواستین درست و سرخ کرده درکنارش از گل کلم سرخ شده،گوجه سرخ شده،سیب زمینی سرخ شده و نارنج استفاده کردم @sofrebanovanbeheshti
997 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
🦋اطرافت رو با آدمهايى پر كن كه از ديدگاه ها و ايده ها حرف ميزنن، نه راجع به آدمهاى ديگه....💐🦋🌷 .💛🌸💚🍀. روی شخصیتت کارکن😍✌️ 👇 🤔🧐😋 به نیت نذری حضرت رسول اکرم صلوات الله علیهم اجمعین❤️❤️ یه حرکت جدید برای خانواده زدم که قبلا نزده بودم😁 اول اینکه برای اولین بار کتلتها رو باروغن زیتون سرخ کردم خیلی هم عالی شد👌👌 اونم نه روغنِ زیاد هاا باورتون میشه کمتر از روغنای دیگه جذب شد😳 دوم اینکه از وعده شام اومد وعده نهار اونم با تغییر درکیفیت غذا کتلت رو که قبلا دستور گذاشته بودم😉 فقط اینکه جدیدا به این مدل که باسیب زمینی خام درست میشه آرد نخودچی میزنم خیلی طعم وعطرش رو عالی تر میکنه😋 بعد ازاماده شدنشون گوجه های پوره شده رو توهمین روغن تفت دادم وادویه وآب اضافه کردم کمی شعله بالا تا غلیظ بشه بعد در نهایت شعله رو خاموش میکنیم کتلتهای سرخ شده رو میچینیم توش کمی هم ابغوره ریختم استقبال شد الحمدلله😄🤲 اون سالاد هم کوچکترین عضوِ خانواده درست کرده بوسیله یک عدد چاقوی کند😁 @sofrebanovanbeheshti
984 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
لیست افطار و سحر ‍ 🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍 ✔️روز 1 با ، با مرغ، مجلسی، ✔️روز 2 ، ، عسلی، ✔️روز 3 ، گوشت با سرخ کردنی، مجلسی ، سالاد ✔️روز 4 ، ، ، سالاد ✔️روز 5 ، ، ، سالاد ✔️روز 6 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 7 ، ، ، سالاد ✔️روز 8 ، یا ، ، سالاد ✔️روز 9 ، ، شیرین ، سالاد ✔️روز 10 ، ، ، سالاد ✔️ روز 11 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 12 ، ، ، سالاد ✔️روز 13 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 14 ، ، تبریز ، سالاد ✔️روز 15 ، ، ، سالاد ✔️روز 16 ، ، ، سالاد ✔️روز 17 ، آذری، ، سالاد ✔️روز 18 ، ، ترک ، سالاد ✔️روز19 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 20 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 21 ترکی، ، ، سالاد ✔️روز 22 ، ، ، سالاد ✔️روز 23 با خامه، ، تبریزی ، سالاد ✔️روز 24 ، ، ، سالاد ✔️روز 25 ، ، اورمیه ، سالاد ✔️روز 26 فرمی، (شکم پاره) ، پفی ، سالاد ✔️روز 27 ، ، ، سالاد ✔️روز 28 ، پلو ترکی ، ، ✔️روز 29 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 30 ، ، ، سالاد ✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان 👌روز اول 1⃣ افطار و سحری 👌روزدوم 2⃣ و 👌روز سوم 3⃣ و 👌روز چهارم 4⃣ و 👌روز پنجم 5⃣ و و با 👌روز ششم 6⃣ و سحری 👌روز هفتم 7⃣ و 👌روز هشتم 8⃣ و و سحر 👌روز نهم 9⃣ و 👌روز دهم 🔟 و و 👌روز یازدهم 1⃣1⃣ و 👌روز دوازدهم 2⃣1⃣ و 👌روز سیزدهم 3⃣1⃣ و سحری با مرغ 👌روز چهاردهم 4⃣1⃣ و 👌روز پانزدهم 5⃣1⃣ و 👌روز شانزدهم 6⃣1⃣ و 👌روز هفدهم 7⃣1⃣ و و سحر 👌روز هجدهم 8⃣1⃣ و 👌روز نوزدهم 9⃣1⃣ و 👌روز بیستم 0⃣2⃣ و 👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣ و و سحر 👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣ و 👌بیست و سوم 3⃣2⃣ و 👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣ و و با_مرغ 👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣ و 👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣ و 👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣ و و 👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣ و 👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣ و 👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣ التماس دعا دوستای گلم😘 🍂 🌻 @sofrebanovanbeheshti 🍂 🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂
7.4هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
کتلت ما شما😜 یه تعداد سیب زمینی گذاشتم آب پز بشه (شاید ۱۲تا کوچیک بود دقیق نمیدونم کلا آشپزی رو چشمی کار میکنم🤪) بعد نیم ساعت پسرجان پوست گرفت و پوره کرد گذاشت خنک بشه تا من برسم خونه 😁 یه پیاز کوچیک رنده شده دوتا تخم مرغ نمک فلفل زردچوبه و پاپریکا زدم به سیب زمینی ها و یه کم سبزی خورد شده تازه(جعفری نعنا پونه) فقط اینا رو داشتیم تو باغچه😅 قشنگ مخلوط کردم مواد رو تابه رو گذاشتم گرم بشه بعد روغن ریختم بعد هم یه ظرف آب کنار دستم داشتم (برای اینکه مواد کتلت به دستم نچسبه) کتلت ها رو به شکل دلخواه در آوردم و سرخ کردم 😋 میتونید تخم مرغ بیشتر بزنید و قاشقی سرخ کنید😉   @sofrebanovanbeheshti
924 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😋 از نون بربری‌های نازک تر برای ساندویچ استفاده کنین. بذارین کله ی نون بربری یکی دو روز بیات بشه بعد خیسش کنین. بهتره از گوشت چرخکرده ی تازه استفاده کنین. و حتماً زیتون پرورده رو کنارش داشته باشین چون یکی از ارکان مهم و ضروری برای لذیذتر شدن ساندویچ کتلت لاهیجانیه❤️ سیب زمینی: ۲ عدد متوسط گوشت چرخکرده: ۲۰۰ گرم پیاز: یک عدد کله ی نون بربری: ۲ عدد تخم مرغ: ۲ عدد نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و فلفل قرمز و آویشن و ادویه کاری به مقدار دلخواه. سبوس نان بربری: یک لیوان.
2.3هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 ۲۵۰گرم گوشت چرخ کرده ۳تا سیب زمینی متوسط پیاز بزرگ ۱عدد تخم مرغ ۱ عدد نمک ۱ق مرباخوری فلفل سیاه به دلخواه پودر تخم گشنیز نصف ق مرباخوری اویشن ۱/۳ق مرباخوری پودر سیر هم دلخواه و آرد ۱تا۲ قاشق کمی هم بیکینگ زدم این کتلت من پیشنهاد میکنم دوستان درست کنن وحتما نظرشونو بگن طعمش بنظرم خیلی خوب هست اول گوشت چرخ کرده با پیاز رنده شده وفلفل سیاه مخلوط میکنیم بدون اینکه اب پیاز بگیریم ۴،۵ ساعت میگذاریمش یخچال بعد سیب زمینی رنده کرده خوب ابشو میگیریم وبه پیازوگوشت اضافه میکنیم (ترجیحا با رنده پلاستیکی قدیمی من خودم یدونه مخصوص کتلت خریدم واحساس میکنم واقعا روی طعمش تاثیر زیادی داره کتلتام مزه کتلتهایی که مادربزرگم درست میکرد رو میده که مزشون به تمام معنا بینظیر بودن)ادویه مهمش فلفل سیاه هست که من زیاد میریزم بعد پودر تخم گشنیز پودرسیر نمک ، آرد وتخم مرغ میزنیم وخوب ورز میدیم من به هیچ وجه توش زردچوبه نمیریزم چون بدون زردچوبه خیلی بهتر هست وبعد توی روغن سرخ میکنیم ونوش جان😉 رماح @sofrebanovanbeheshti
1.8هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
👇 این کتلت با سیب زمینی پخته هست که طعم وعطر کوبیده داره البته اگر بهش سبزی خشک نزنید 8عدد سیب زمینی متوسط 2عدد تخم مرغ پیاز تقریبا کوچک 1عدد 2 ق غ ارد نخودچی ادویه دلخواه که من همون نمک دریا وزردچوبه وفلفل میریزم اما نکات اصلی نکته اول اینکه سیب زمینیها رو بجای رنده کردن کوبیدم واینکه نیم_پز بودن یعنی کامل نباید بپزن پیاز حتما آبش گرفته بشه که ی مدتی هست توالک با سوراخهای ریز رنده میکنم بعد خوب ابش رومیگیرم وقتی همه مواد رو مخلوط کردم خوب ورز میدیم نتیجه کار نباید شل باشه اما نکته مهم مواد رو یک ساعتی میگذارم یخچال تاخنک بشه که خیلی در انسجامش موقع سرخ شدن مهم هست روغن داغ باشه شعله متوسط رو به بالا @sofrebanovanbeheshti
1.2هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥔سیب زمینی چهار عدد درشت 🥓گوشت چرخ کرده مخلوط ۳۵۰ گرم 🧅پیاز یک عدد درشت 🧂ادویه ها:نمک،فلفل سفید،آویشن،جوزهندی،زردچوبه 🥃روغن برای سرخ کردن 🍅گوجه فرنگی نیم‌کیلو 🥒خیارشور ده عدد 🥖نون 🥣طرز تهیه: 🥣سیب زمینی و پیاز رنده ریزبشه، ابشو بگیرید فقط ۲۰ درصد آب داشته باشه 🥣گوشت و ادویه هارو اضافه کنید ‌حسابی ورز بدید 🥣بهتره ده دقیقه داخل یخچال استراحت کنه 🥣داخل روغن داغ سرخشون کن حرارت متوسط 🥣گوجه ها ‌‌هم میتونی خام هم سرخ کرده کنار کتلت سرو کنی
889 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی
لیست افطار و سحر ‍ 🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍 ✔️روز 1 با ، با مرغ، مجلسی، ✔️روز 2 ، ، عسلی، ✔️روز 3 ، گوشت با سرخ کردنی، مجلسی ، سالاد ✔️روز 4 ، ، ، سالاد ✔️روز 5 ، ، ، سالاد ✔️روز 6 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 7 ، ، ، سالاد ✔️روز 8 ، یا ، ، سالاد ✔️روز 9 ، ، شیرین ، سالاد ✔️روز 10 ، ، ، سالاد ✔️ روز 11 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 12 ، ، ، سالاد ✔️روز 13 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 14 ، ، تبریز ، سالاد ✔️روز 15 ، ، ، سالاد ✔️روز 16 ، ، ، سالاد ✔️روز 17 ، آذری، ، سالاد ✔️روز 18 ، ، ترک ، سالاد ✔️روز19 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 20 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 21 ترکی، ، ، سالاد ✔️روز 22 ، ، ، سالاد ✔️روز 23 با خامه، ، تبریزی ، سالاد ✔️روز 24 ، ، ، سالاد ✔️روز 25 ، ، اورمیه ، سالاد ✔️روز 26 فرمی، (شکم پاره) ، پفی ، سالاد ✔️روز 27 ، ، ، سالاد ✔️روز 28 ، پلو ترکی ، ، ✔️روز 29 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 30 ، ، ، سالاد ✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان 👌روز اول 1⃣ افطار و سحری 👌روزدوم 2⃣ و 👌روز سوم 3⃣ و 👌روز چهارم 4⃣ و 👌روز پنجم 5⃣ و و با 👌روز ششم 6⃣ و سحری 👌روز هفتم 7⃣ و 👌روز هشتم 8⃣ و و سحر 👌روز نهم 9⃣ و 👌روز دهم 🔟 و و 👌روز یازدهم 1⃣1⃣ و 👌روز دوازدهم 2⃣1⃣ و 👌روز سیزدهم 3⃣1⃣ و سحری با مرغ 👌روز چهاردهم 4⃣1⃣ و 👌روز پانزدهم 5⃣1⃣ و 👌روز شانزدهم 6⃣1⃣ و 👌روز هفدهم 7⃣1⃣ و و سحر 👌روز هجدهم 8⃣1⃣ و 👌روز نوزدهم 9⃣1⃣ و 👌روز بیستم 0⃣2⃣ و 👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣ و و سحر 👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣ و 👌بیست و سوم 3⃣2⃣ و 👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣ و و با_مرغ 👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣ و 👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣ و 👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣ و و 👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣ و 👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣ و 👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣ التماس دعا دوستای گلم😘 @sofrebanovanbeheshti
1.2هزار مشاهده