eitaa logo
سفره بانـوان بهشتـی🍎
6.2هزار دنبال‌کننده
18.6هزار عکس
4.6هزار ویدیو
185 فایل
حرف ناشناس👇 https://harfeto.timefriend.net/16306159094100 کانال‌ مختص‌ بانوان ✅️ ورود آقایان ممنوع⛔️ ارسال‌ فقط با لینک ✅ کپی ممنوع⛔️ ⚠️ارتباط با ما 👈 @Shamimehr ممنون که برای پاسخ دادنم صبورین⚘ ❌️تبلیغات نداریم❌️ جمعه ها فقط پست های مناسبتی✅️
مشاهده در ایتا
دانلود
⬇️ برنج 1پیمانه سیب زمینی 2عدد گوشت چرخی 200گرم پیاز 1عدد فلفل دلمه ای 1عدد ادویه به میزان لازم برنج را در قابلمه ریخته و با شعله ملایم می گذاریم تا پخته و له شود . سیب زمینی ها رو هم آب پز می کنیم بعد با برنج مخلوط کرده و با گوشتکوب له می کنیم. گوشت چرخی رو با پیاز و فلفل دلمه ای و ادویه پخته و کمی که سرد شد ،اندازه یه نارنگی مخلوط برنج و سیب زمینی رو برداشته مواد گوشتی رو یه قاشق غذاخوری داخل آن قرار داده و گرد می کنیم و در ظرف سرخ می نماییم. نکته : ظرف رو کوچک انتخاب کنید تا روغن جمع شده و همه جای کوفته رو بپوشاند و یکنواخت سرخ شود.☺️ @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_برنجی👇 برای دونفر
👇برای دو نفر گوشت چرخکرده ۱۵۰ گرم برنج نصف پیمانه سیب زمینی یک عدد متوسط پیاز یک عدد متوسط ماش نصف پیمانه شوید یک ق غ زیره دو ق م آلوچه خشک ۵ تا ۱۰ عدد گردو به دلخواه برنج رو حداقل یک ساعت قبل آب میکنیم ماش هم جدا میگذاریم بپزه سیب زمینی و پیاز رو رنده میکنیم و خوب آبش رومیگیریم آب سیب زمینی و پیاز هم دور نریزید کنار بگذارید لازم میشه 😉 برنج که آب کرده بودیم توآبکش میریزیم که هیچ آبی نداشته باشه نصف مقدار برنج رو با تمام گوشت تو یک دوسه میریزیم چرخ میکنیم بعد با نصف دیگه برنج ، ماش پخته که آبش روکامل جدا کردیم ، شوید ، زیره ، نمک ، ادویه و سیب زمینی و پیاز آب گرفته ، کامل مخلوط میکنیم و با دست حسسابی ورز میدیم مواد رو با حوصله ورز بدید چون مهمترین قسمت کار هست بهتره مواد رو از شب قبل آماده کنید کاسه رو داخل پاکت فریزر بگذارید و تو یخچال بمونه حداقل ۱۲ ساعت استراحت کنه تا مواد به خوبی جا بیفتن از وارفتن جلوگیری میکنه کف قابلمه رو سیب زمینی میچینیم کوفته هاروگرد میکنیم و روی سیب زمینی ها میگذاریم لابلای کوفته ها آلوچه میچینیم میتونیم وسط کوفته ها آلوچه خشک یا گردو بذاریم و بپیچیم که اختیاری هست حالا به حدی آب میریزیم که روی کوفته ها رو کاملا آب بگیره آب سیب زمینی و پیاز رو که جدا کرده بودیم هم اینجا اضافه میکنیم البته اگر مواد رو یک شب استراحت دادید دیگه آب سیب زمینی پیاز قابل استفاده نیست و باید دور بریزید 😀 وقتی جوش آمد کم میکنیم تا بپزه روی کوفته ها میتونید آب سرد بریزید یا آب داغ اما با آب داغ ، نگرانی درباره وارفتنش کلا برطرف میشه 😀 @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_برنجی👇 گوشت چرخ کرده یک پیمانه ، برنج نیم پزنصف پیمانه، سبزی نصف پیمانه، پیاز رنده شده ۱ عدد تخم مرغ ۱ عدد، لپه پخته ۱/۳پ ، نمک وفلفل وهر ادویه ای که دوست دارید همه رو مخلوط میکنیم خوب ورز میدیم یکی دو ساعت استراحت میدیم بعد به هر اندازه که دوست داریم بر میداریم و وسطش الو میگذاریم ودر قابلمه ای که پیاز سرخ کردیم ورب زدیم وآب ریختیم وجوش امده میندازیم نیم ساعت اول شعله باید متوسط باشه و در قابلمه رو هم نباید بگذاریم @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_برنجی👇 اول لپه رو به اندازه ۵ مشت بسته نیم پز کردم آبکش کردم کنار گذاشتم تا سرد بشه اندازه یه پیمونه برنج هم نیم پز کردم اینم آبکش کردم کنار گذاشتم که سرد بشه توی ظرف نسبتا بزرگی اندازه ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده رو با دوتا تخم مرغ به علاوه سبزی خشک معطر که شامل ترخون و نعناع و شنبلیله و مرزه باهم خوب خوب ورز دادم لپه و برنج رو هم که سرد شدن بهش اضافه کردم با کمی نمک و فلفل و ادویه و زردچوبه همه رو یکجا ورز دادم البته خوب ورز که بدیم توی پخت وا نمیره بعد از ورز دادن اونو حدود یه ساعت میگذاریم یخچال که کمی خودشو بگیره برای مواد وسطش هم پیاز داغ و زرشک و گردو با نمک و زردچوبه و فلفل و ادویه جدا درست کردم اینم که سرد شد مایه کوفته رو از یخچال در میاریم و ازین مواد وسطشون میگذاریم و گرد گرد درست میکنیم و کنار میگذاریم در آخر توی تابه یا قابلمه بزرگی مجددا پیاز داغ درست کردم و توش یا رب گوجه یا گوجه رنده شده (بستگی به سلیقه خانوم داره )ریختم با چاشنی فلفل و ادویه و زردچوبه و کمی زعفران که مزه و بوش رو عااالی میکنه توش کمی زرشک ریختم ۵ لیوان بزرگ آب ریختم که جوش بیاد موادش که جوش اومد کوفته ها رو که از قبل گرد گرد دراوردیم توی مواد در حال جوش میگذاریم و حرارت رو کم میکنیم تا مغز پخت بشه بعد از یک الی یک و نیم ساعت آماده میشه نوش جونتون.❤️❤️ @sofrebanovanbeheshti
چالش نهم 😉 سلام دوستان دوباره توی گروه داریم چه چالشی👌 خداروشکر که از هم استقبال کردید.👏👍👍 انشاءالله همیشه سلامت باشید💝💝 حالا این هفته ما از شما میخواییم لطفا بین خوشمزه های خودتون که همیشه درست میکنید سعی کنید توی این هفته یک بار 🍡بپزید و نوش جان کنید 😋💝 به این چالش مثل یه نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍‍‍هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 کوفته یه غذای سنتی ایرانی و مقوی و سالم است و بسیار خوشمزه است😋😉 ولی نمیدونم چرا بعضی ها برای درست کردن کوفته تنبلی میکنن 😉 به بهانه ی چالش بیایید همه باهم درست کنیم🤝 حالا فقط یه کمی همت و اراده و عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و یه یاعلی بگید و شروع کنید😉😉😉 دستور های مختلف در کانال موجود هست و البته هر نوع کوفته که بلد هستید درست کنید 👩‍🍳 در این یک هفته کوفته های خوشمزه درست کنید و با یه تزیین زیبا 👌 در گروه قرار بدید 👍 خب بسم الله 😉 از📌 امروز شنبه ۸ تیر 📆 تا پنجشنبه ۱۳ تیر🔖 لینک ابرگروه آشپزی بانوان بهشتی👇 با رویکرد طبخ اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3136421899Cbd65f0b2a7 برای آشنایی بیشتر با دستور کوفته روی هشتگ ها بزنید تا دستور ها ی مورد نظر تون براتون بیاد 👇👇 ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون ❤️❤️❤️ 🆔 @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_برنجی 👇 گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم. برنج ۲پیمانه، ارد نخودچی ۳ قاشق غذاخوری، یک پیاز کوچک رنده شده، تخم مرغ یک عدد، زردچوبه،نمک سبزی معطر به مقدار لازم. ابتدا برنج را بادوپیمانه ونصفی آب ونمک وروغن میگذاریم نیم پز شود وکاملا سرد شود. بعد پیاز رادر گوشت رنده کرده ونمک زردچوبه سبزی معطر،ارد نخودچی،تخم مرغ وبرنج را اضافه میکنیم وکمی هم زرشک را شسته واضافه می کنیم وخوب ورز می دهیم بعد ظرفی را اب می کنیم وکف دستمان را خیس میکنیم تااز مایع به ان نچسبد وبه اندازه یک سیب برمیداریم وشکل می دهیم وبقیه را هم درست می کنیم وبه مدت یک ربع کنار می گذاریم تا خودش را بگیرد. بعد در قابلمه یا ماهیتابه ای که این تعداد کوفته در اون جا بشه وروی هم قرارنگیرند یک پیاز کوچک را تفت داده وزردچوبه زده وبعد دو کاسه آب میریزیم وقتی جوش اومد کوفته ها را درآن دونه دونه می گذاریم وحتما به مدت یک ربع در اون را نمی گذاریم تا کوفته ها وا نروند ودر این یک ربع حرارت تقریبا تند باشد بعد از یک ربع حرارت را ملایم کرده ودر ظرف را می گذاریم بیست دقیقه بعد یک قاشق رب گوجه می زنیم ۵ دقیقه هم بجوشه بعد خاموش میکنیم. کوفته خوشمزه را با نان وترشی میل کنید @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_برنجی 👇 برنج ۳پیمانه لپه ۱پیمانه گوشت درحدتوان😉 تخم مرغ ۲عدد سبزی کوفته خردشده نصف پیمانه نمک وزردچوبه ورب گوجه به اندازه لازم گوجه سبز به تعدادکوفته ها پیاز ۲ عدد کمی آردنان سنگک ۳_۲قاشق غذاخوری برنج ولپه روپختم بعدپیازروتفت دادم گوشت چرخکرده رواضافه کردم لپه پخته شده رواضافه کردم کمی زردچوبه ونمک وکمی رب گوجه وفلفل سیاه زدم برنج وسبزی کوفته روهم اضافه کردم ازروی اجاق برداشتم موادکه سردشدن ۲تخم مرغ اضافه کردم با۳،۴ قاشق آردنان سنگگ. (برااینکه وانره)خوب ورز دادم وبعدم گرد کردم داخلشم گوجه سبزگذاشتم. برای سسش هم پیازروتفت دادم رب وادویه ونمک اضافه کردم ووقتی جوش اومد کوفته هارواروم داخلش گذاشتم. جای همتون سبز 🌻 @sofrebanovanbeheshti
(۲) . 🆔 @sofrebanovanbeheshti
(۳) 🆔 @sofrebanovanbeheshti
(۵) 🆔 @sofrebanovanbeheshti
👇 برنج نیم دانه ایرانی نیم پز شده ۱/۳ پیمانه لپه نیم پز شده ۳/۴ پیمانه بلغور گندم نیم پز شده ۱/۴ پیمانه گوشت مخلوط گوسفندی و بوقلمون حدود ۳۰۰ گرم پیاز بزرگ رنده ریز شده و حسابی آب گرفته شده یک عدد آرد نخودچی دو قاشق غذاخوری نمک و ادویه و سبزی خشک مرزه و کمی ترخون و تره کوهی آلو خورشتی مقدار لازمی که دوست دارید سیب زمینی برای داخل سس کوفته یک عدد ریز رب گوجه دو ق غذاخوری سر پر پیاز یک عدد بزرگ برای داخل مواد سس قبل هر کار وضو گرفتم و غذا را با نیت نذری برای چهارده معصوم شروع به پخت کردم پیاز را خرد کردم و سرخ کردم و کمی سبزی خشک مرزه و ترخون و تره کوهی توی روغن تفت دادم و دو ق رب هم ریختم و خوب سرخ کردم و ۶ لیوان آب داخل قابلمه مسیم ریختم و گذاشتم خوب جوش بیاد و چند تا آلو خشک هم داخل سسش ریختم تا آب کوفته ملس بشه و یک دونه سیب زمینی را هم ریز خلال کردم و توی آب سس ریختم تا به آب کوفته ام لعاب بده و ادویه های لازم را هم اضافه میکنیم بعد لپه و برنج و بلغور گندم نیم پز شده را و گوشت را با هم ریختم توی غذا ساز و خوب لهشون کردم و در اوردم بیرون و یک دونه تخم مرغ به موادم اضافه کردم و پیازریز رنده شده آب گرفته و ادویه و سبزیهای خشک ( اگر تازه باشه بهترهست ، من توی خونه سبزی تازه نداشتم ) و دو ق آرد نخودچی را اضافه کرده و خوب ورز میدیم و ده دقیقه توی یخچال گذاشتم و بعد قلقلیشون 😂 کردم( وسط کوفته ها را هم بعضیهاشون را مغز گردو گذاشتم و بعضیها را آلو گذاشتم ) و ارام توی آب کوفته که در حال جوش بود انداختم اول با شعله متوسط حدود بیست دقیقه با در باز گذاشتم کوفته بپزه بعد در قابلمه را نیمه باز گذاشتم و حدود بیست و پنج دقیقه دیگه زمان دادم تا خوب مغز پخت بشه من مادرم توی کوفته هاش همیشه بلغور گندم و لپه میزنه و من هم دستور مامان جون را با چند تا دستور که از توی کانال خونده بودم ترکیب کردم و این بار کوفته را ترکیبی درست کردم 😂😉 ولی خداییش این بار عالی شد نکته دیگه این هست که حتما مواد لپه و برنج و بلغورباید نیم پز باشن ، مثلا حدود یک ربع بپزیمشون و نباید خوب پخته بشه والا باعث وا رفتن کوفته میشه و اینکه آرد نخودچی هم خیلی توی سفت بودن کوفته کمک میکنه و اینکه اگر سبزی تازه مرزه و تلخون توی کوفته و سس اون بزنیم خیلی کوفته مون خوشمزه تر و خوش عطر تر میشه اگر خواستید با این دستور کوفته درست کنید برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان سه گل 🌺🌺🌺صلوات هدیه کنید 🌺🌺🌺 @sofrebanovanbeheshti
👇 هاتف یک لیوان برنج پخته و چرخ شده یک لیوان لپه پخته و چرخ شده دوعدد پیاز کوچک که من ابشو نگرفتم سبزیجات معطر نعنا تلخان جعفری و گشنیز دوتا سه قاشق غذاخوری روغن مایع ۴ قاشق غذاخوری برای داخل خمیر ارد نخود نصف لیوان ادویه نمک و فلفل و زیره زرد چوبه دارچین و زردچوبه خوب ورز داده در حدی که به دست نچسبه بعد در ظرف مورد نظر پیاز نگینی رو خرد کرده رب و زردچوبه اضافه کرده و یک لیوان اب اضافه کرده همراه نمک و سماق و فلفل و کوفته ها رو اندازه پرتقال و هرمیزان که دوست داشتید در دست جمع میکنیم و درون ظرفمون با ملاقه میگذاریم من میخواستم یه غذای بدون تخم مرغ و گوشت درست کنم اینو درست کردم نوش جان @sofrebanovanbeheshti