eitaa logo
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
@sofrebanovanbeheshti
5.8هزار دنبال‌کننده
20.9هزار عکس
5.3هزار ویدیو
216 فایل
حرف ناشناس👇 https://ngli.ir/341105862701 کانال‌ مختص‌ بانوان ✅️ ورود آقایان ممنوع⛔️ ارسال‌ فقط با لینک ✅ کپی دستورات آشپزی ممنوع⛔️ ⚠️ارتباط با ما 👈 @Shamimehr ممنون که برای پاسخ دادنم صبورین⚘ ❌️تبلیغات نداریم❌️ جمعه ها فقط پست های مناسبتی✅️
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
5.8هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
👇 نشاسته گل ۱ لیوان آب ۳ لیوان شکر ۱لیوان و نصف گلاب نصف لیوان کره ۵۰ گرم زعفران به میزان لازم خلال بادام ۵۰ گرم نشاسته و آب را مخلوط میکنیم و از صافی رد میکنیم شکر اضافه کردم روی حرارت گذاشتم یکم که غلیظ شد کره و گلاب و زعفران اضافه کردم و در آخر خلال بادام که شسته بودم اضافه کردم مسقطی باید رو شعله ملایم پخته بشه تا بوی خامی نده وقتی که مثل فرنی غلیظ شد وکمی از داغیش کم شد داخل قالب بریزید و چند ساعت تو یخچال بگذارید تا خودشو بگیره و نوش جان کنید @sofrebanovanbeheshti
1.5هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟ خنک و قطره آهن را فراموش نکنید . انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن یا یا بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید . به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . یا یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند . کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید . پودر ، ، را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید. درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید . اگر کودک را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید . تکه های کوچک پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد. سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد. از یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید. اگر وزن کودک کم است اضافه کردن به غذای کودک را به تعویق بیندازید . برای بهتر کردن طعم غذای کودک از تازه یا آب_نارنج تاره استفاده کنید. کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید. یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید . از کم شیرین برای دسر استفاده کنید. رقیق یا به عنوان دسر به کودک بدهید. دادن آب میوه زیاد یا قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود. بنابراین یا دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید. از مقادیر بسیار کم استفاده کنید . اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید‍ ‍ @sofrebanovanbeheshti
1.8هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
👇 اب 5لیوان نشاسته گل 1لیوان شکر2لیوان گلاب نصف استکان کره 50گرم زعفران غلیظ دمکرده بایخ 2ق غذاخوری اول نشاسته روبادولیوان اب سردمخلوط کردم بعد3لیوان ابجوش ریختم گذاشتم روحرارت کم روبه پایین مرتب هم بزنیدتاغلیظ بشه حدود30دقیقه مرتب هم بزنید😱😃 بعدشکراضافه کرده دوباره هم بزنید15دقیقه😃 بعدزعفران گلاب وکره بزنیددوباره هم بزنید15دقیقه دیگه حالامسقطی امادست بریزدتوهرقالبی دوست داریدوبگذاریدیخچال تاببنده 1ساعته میبنده بعدهم به راحتی ازقالب جدامیشه چون کره داره @sofrebanovanbeheshti
1.4هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
یه عصرانه خوشمزه برای بچه ها😋 👇 اب 5لیوان نشاسته گل 1لیوان شکر2لیوان گلاب نصف استکان کره 50گرم زعفران غلیظ دمکرده 2قاشق غذاخوری البته ما با نصف مواد درست کردم اول نشاسته روبادولیوان اب سردمخلوط کردم بعد3لیوان ابجوش ریختم گذاشتم روحرارت کم روبه پایین مرتب هم بزنیدتاغلیظ بشه حدود30دقیقه مرتب هم بزنید بعدشکراضافه کرده دوباره هم بزنید15دقیقه😃 بعدزعفران گلاب وکره بزنیددوباره هم بزنید15دقیقه دیگه حالامسقطی امادست بریزید داخل ظرف وبگذاریدیخچال تاببنده 1ساعته میبنده شمیم مهر 🌷 @sofrebanovanbeheshti
791 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
👇 یک لیوان نشاسته گندم رو با دو لیوان آب خیس کردم بعد هم زدم و از صافی رد کردم سه لیوان شیر بهش اضافه کردم یک لیوان تا یک ونیم لیوان شکر(بستگی به ذائقه خودتون داره) اضافه کردم و روی شعله ملایم هم زدم تا به جوش بیاد...زعفرون اضافه کردم ۵۰گرم کره زدم و نصف لیوان گلاب وقتی کاملا غلیظ شد خاموش کردم و ریختم توی ظرف 😍 ❌مرتب باید هم بزنید تا ته نگیره😉 ❌می تونید تو قالب بریزید و زمان بیشتری بهش بدین تو یخچال تا مسقطی قالبی داشته باشید 😊 مامان علی وفاطمه دوستتون داره❤️ @sofrebanovanbeheshti
1.8هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
لیست افطار و سحر ‍ 🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍 ✔️روز 1 با ، با مرغ، مجلسی، ✔️روز 2 ، ، عسلی، ✔️روز 3 ، گوشت با سرخ کردنی، مجلسی ، سالاد ✔️روز 4 ، ، ، سالاد ✔️روز 5 ، ، ، سالاد ✔️روز 6 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 7 ، ، ، سالاد ✔️روز 8 ، یا ، ، سالاد ✔️روز 9 ، ، شیرین ، سالاد ✔️روز 10 ، ، ، سالاد ✔️ روز 11 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 12 ، ، ، سالاد ✔️روز 13 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 14 ، ، تبریز ، سالاد ✔️روز 15 ، ، ، سالاد ✔️روز 16 ، ، ، سالاد ✔️روز 17 ، آذری، ، سالاد ✔️روز 18 ، ، ترک ، سالاد ✔️روز19 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 20 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 21 ترکی، ، ، سالاد ✔️روز 22 ، ، ، سالاد ✔️روز 23 با خامه، ، تبریزی ، سالاد ✔️روز 24 ، ، ، سالاد ✔️روز 25 ، ، اورمیه ، سالاد ✔️روز 26 فرمی، (شکم پاره) ، پفی ، سالاد ✔️روز 27 ، ، ، سالاد ✔️روز 28 ، پلو ترکی ، ، ✔️روز 29 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 30 ، ، ، سالاد ✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان 👌روز اول 1⃣ افطار و سحری 👌روزدوم 2⃣ و 👌روز سوم 3⃣ و 👌روز چهارم 4⃣ و 👌روز پنجم 5⃣ و و با 👌روز ششم 6⃣ و سحری 👌روز هفتم 7⃣ و 👌روز هشتم 8⃣ و و سحر 👌روز نهم 9⃣ و 👌روز دهم 🔟 و و 👌روز یازدهم 1⃣1⃣ و 👌روز دوازدهم 2⃣1⃣ و 👌روز سیزدهم 3⃣1⃣ و سحری با مرغ 👌روز چهاردهم 4⃣1⃣ و 👌روز پانزدهم 5⃣1⃣ و 👌روز شانزدهم 6⃣1⃣ و 👌روز هفدهم 7⃣1⃣ و و سحر 👌روز هجدهم 8⃣1⃣ و 👌روز نوزدهم 9⃣1⃣ و 👌روز بیستم 0⃣2⃣ و 👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣ و و سحر 👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣ و 👌بیست و سوم 3⃣2⃣ و 👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣ و و با_مرغ 👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣ و 👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣ و 👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣ و و 👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣ و 👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣ و 👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣ التماس دعا دوستای گلم😘 🍂 🌻 @sofrebanovanbeheshti 🍂 🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂
7.7هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
یه عصرانه خوشمزه 😋 مواد لازم اب 5لیوان نشاسته گل 1لیوان شکر2لیوان گلاب نصف استکان کره 50گرم زعفران غلیظ دمکرده 2قاشق غذاخوری اول نشاسته روبادولیوان اب سردمخلوط کردم بعد3لیوان ابجوش ریختم گذاشتم روحرارت کم روبه پایین مرتب هم بزنیدتاغلیظ بشه حدود30دقیقه مرتب هم بزنید بعدشکراضافه کرده دوباره هم بزنید15دقیقه😃 بعدزعفران گلاب وکره بزنیددوباره هم بزنید15دقیقه دیگه حالامسقطی امادست بریزید داخل ظرف وبگذاریدیخچال تاببنده 1ساعته میبنده   @sofrebanovanbeheshti
870 مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
لیست افطار و سحر ‍ 🤔هر روز نپرسید چی درست کنم پیشنهاد 👇برای افطارماه رمضان😍 ✔️روز 1 با ، با مرغ، مجلسی، ✔️روز 2 ، ، عسلی، ✔️روز 3 ، گوشت با سرخ کردنی، مجلسی ، سالاد ✔️روز 4 ، ، ، سالاد ✔️روز 5 ، ، ، سالاد ✔️روز 6 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 7 ، ، ، سالاد ✔️روز 8 ، یا ، ، سالاد ✔️روز 9 ، ، شیرین ، سالاد ✔️روز 10 ، ، ، سالاد ✔️ روز 11 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 12 ، ، ، سالاد ✔️روز 13 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 14 ، ، تبریز ، سالاد ✔️روز 15 ، ، ، سالاد ✔️روز 16 ، ، ، سالاد ✔️روز 17 ، آذری، ، سالاد ✔️روز 18 ، ، ترک ، سالاد ✔️روز19 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 20 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 21 ترکی، ، ، سالاد ✔️روز 22 ، ، ، سالاد ✔️روز 23 با خامه، ، تبریزی ، سالاد ✔️روز 24 ، ، ، سالاد ✔️روز 25 ، ، اورمیه ، سالاد ✔️روز 26 فرمی، (شکم پاره) ، پفی ، سالاد ✔️روز 27 ، ، ، سالاد ✔️روز 28 ، پلو ترکی ، ، ✔️روز 29 ، پلو ، ، سالاد ✔️روز 30 ، ، ، سالاد ✅برنامه غذایی ماه مبارک رمضان 👌روز اول 1⃣ افطار و سحری 👌روزدوم 2⃣ و 👌روز سوم 3⃣ و 👌روز چهارم 4⃣ و 👌روز پنجم 5⃣ و و با 👌روز ششم 6⃣ و سحری 👌روز هفتم 7⃣ و 👌روز هشتم 8⃣ و و سحر 👌روز نهم 9⃣ و 👌روز دهم 🔟 و و 👌روز یازدهم 1⃣1⃣ و 👌روز دوازدهم 2⃣1⃣ و 👌روز سیزدهم 3⃣1⃣ و سحری با مرغ 👌روز چهاردهم 4⃣1⃣ و 👌روز پانزدهم 5⃣1⃣ و 👌روز شانزدهم 6⃣1⃣ و 👌روز هفدهم 7⃣1⃣ و و سحر 👌روز هجدهم 8⃣1⃣ و 👌روز نوزدهم 9⃣1⃣ و 👌روز بیستم 0⃣2⃣ و 👌روز بیست و یکم 2⃣1⃣ و و سحر 👌روز بیست و دوم 2⃣2⃣ و 👌بیست و سوم 3⃣2⃣ و 👌روز بیست و چهارم 4⃣2⃣ و و با_مرغ 👌روز بیست و پنجم 5⃣2⃣ و 👌روز بیست و ششم 6⃣2⃣ و 👌روز بیست و هفتم 7⃣2⃣ و و 👌روز بیست و هشتم 8⃣2⃣ و 👌روز بیست و نهم 9⃣2⃣ و 👌روز آخر ماه مبارک رمضان 0⃣3⃣ التماس دعا دوستای گلم😘 @sofrebanovanbeheshti
1.9هزار مشاهده
سفره بانـوان بهشتـی🇮🇷
یه عصرانه خوشمزه 😋 مواد لازم اب 5لیوان نشاسته گل 1لیوان شکر2لیوان گلاب نصف استکان کره 50گرم زعفران غلیظ دمکرده 2قاشق غذاخوری اول نشاسته روبادولیوان اب سردمخلوط کردم بعد3لیوان ابجوش ریختم گذاشتم روحرارت کم روبه پایین مرتب هم بزنیدتاغلیظ بشه حدود30دقیقه مرتب هم بزنید بعدشکراضافه کرده دوباره هم بزنید15دقیقه😃 بعدزعفران گلاب وکره بزنیددوباره هم بزنید15دقیقه دیگه حالامسقطی امادست بریزید داخل ظرف وبگذاریدیخچال تاببنده 1ساعته میبنده @sofrebanovanbeheshti
598 مشاهده