#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ بانوجان آخه چرا اضطراب و استرس الکی داری؟ 🥴 این کلیپ رو ببین و دیگه همه ی استرس ها و اضطراب ها رو کنار بزار✋ #مادر_قوی #مادر_قدرتمند #تربیت_توحیدی   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ 🔻**اشتباهی که باعث پرتوقع شدن بچه ها میشود!** اگر چند نوع غذا 🌯🍜🍝🥘🥗🍳در یخچال داشته باشیم و آن را گرم کنیم و سر سفره بیاوریم، گُل غذا را به چه کسی باید داد؟🤔 اگر غذایی که کمترین متقاضی را دارد، خودتان بخورید، دارید به فرزندانتان خیانت می‌کنید و آنها را متوقع، نمک نشناس و نق زن بار میاورید.😳😵😬 وقتی چنین غذایی سر سفره می‌آید، باید آن را میان خود، همسر و بچه ها تقسیم کنید تا کسی خودخواهی نکند.❌ پیام این کار این است که وقتی چیزی وارد خانه می‌شود همه باید با هم استفاده کنند. نه اینکه گُلش برای سوگلی و گَندش برای دور از جان کارگر خانه باشد. بچه ای که می‌گوید رویش نمی‌شود با پدر و مادرش راه برود، دلیلش این است که پدر و مادر کنار کشیده‌اند و همواره بهترین چیز را برای بچه و بدترین چیز را برای خود کنار گذاشته اند.👌 مادر عزیز دلسوزی بیش از اندازه به ضرر فرزند شماست لطفا اول عاقلانه و بعد عاشقانه رفتار کنید❤️   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ تجربیات شب یلدا ✍به قلم یکی از دوستان ما شب یلدا خونه مادر شوهرم جمع میشیم اول از همه که برادرشوهر بزرگم اعلام میکنن که کسی گوشی دستش نگیره✋ والبته یک دوربین معمولی و پایه میذاریم و یک نفر مخصوص عکاسی و فیلمبرداری تا همه خیالشان راحت باشه برای به یادگار موندن این مراسم ✅بعد مراسم شکرگزاری داریم یعنی هر کسی یه جمله میگه که شروعش اینه خدایا شکرت که ....... (هرکس باید جمله جدید بگه تکراری قبول نیست✋) مثلا خدایا شکرت که بچه هام سلامتن یا همسر خوبی دارم یا شیعه امام علی هستم یا دست و پا دارم یا نفس میکشم و... (این کار خیلی خیلی میچسبه حتما حتما انجامش بدیم تا بفهمیم چقددددددددر نعمت داریم حتی نمی بینیمشون ) ✅ وسایل پذیرایی رو هم هر خانواده یه چیزی رو قبول می‌کنه از قبلش خانمها با هم هماهنگ میکنیم یکی شام یکی میوه یکی تخمه و یکی شیرینی و یکی کیک تولد مادرشوهر جان و ...😁 ✅ بچه هامون رو تشویق میکنیم از چند روز قبلش که شعری از شاهنامه یا حافظ حفظ کنن و در جمع بخونن ✅ یه نفر هم از قبل تمرین می‌کنه تا بتونه چند بیتی از حافظ بخونه ✅ یکی از خانواده ها هر سال مسئول میشه تا چند تا بازی گروهی پیدا کنه و تدارک ببینه تا انجام بدیم بازی ادابازی بازی اسم و فامیل بازیهای هوش که معمولا توی مسابقه هوش برتر توی تلویزیون نشون میداد مثل حدس کلمات ، حدس نسبت‌های خانوادگی ، حدس عکس و ... بازیهای برنامه های تلویزیونی مشاعره یا ساده ترش مشاعره با کلمات ✅ یه نفر هم چند تا جوک و لطیفه پیدا می‌کنه تا تو جمع بخونه(با رعایت تمام حدود شرعیش 😅) ✅ یه هدیه کوچیک در حد جوراب و گیره و تل و.... هم برای بچه ها تدارک میبینیم تا بعد از برگزاری مسابقه بهشون بدیم مسابقه بچه ها مثل طناب کشی ، ماهی گیری و .... ✅ با اینکه تولد مادرشوهرم رو هم میگیریم همه بدون هیچ تجملی هدیه میارن گاهی حتی میگیم بیشتر از این مبلغ هدیه تون نباشه مثلا یه سال که من باردار بودم و خیلی ویار داشتم و کمی مشکلات اقتصادی، یه بسته نبات خریدیم به عنوان هدیه بردیم اتفاقا همون سال یکی دو نفر دیگه هم بسته نبات آورده بودن 😅😅 با این حال مادرشوهرم کللللی تشکر کردن و همش میگفتن با این حالتون چرا خودتون رو به زحمت انداختین😅😅 ✅ بعد از صرف شام هم حتما دعای سفره میخوانیم و دعای فرج ✅ نکته مهم مهم همه اینها دور از چشم و هم چشمی و غیبت هست خانواده همسرم یه خانواده کاملاااا مذهبی و روحانی هستن یعنی تمام این شادی‌ها در حد شرع انجام میشه اینطور نیست که بگم شادیم چون قید و بند نداریم و آزادیم حتی سختگیری در مراوده بین زن و مرد نامحرم رو هم داریم ولی جمعمون شاده ببخشید خیلی طولانی شد 😘😘 ✍چه عاااالی واقعا لذت بردم از این دورهمی سالم🌷👏👏👏 احسنت به شما و جمع صمیمی تون ان شاءالله همیشه به شادی دورهم جمع بشید🤲 @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ غذا پختن ، ظرف شستن و نظافت وظیفه زن در خانه نیست ، باید مرد و زن با هم تفاهم کنند😍 📩 رهبر انقلاب: مادری، مهم‌ترین نقش عالم خلقت است/ کار کردن در خانه مطلقاً وظیفه زن نیست، زن و مرد باید با هم تفاهم کنند ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای صبح امروز در دیدار جمعی از زنان و دختران: مادری مهمترین نقش در عالم خلقت است. به این اهمیت بدهید، این را دنبال بکنید. بعضی‌ها خیال میکنند کارکردن در خانه وظیفه‌ی زن است. نه، وظیفه‌ی زن مطلقاً این نیست که در خانه کار کند. ✏️ غذاپختن، رخت‌شستن، تر و تمیز کردن، اینها وظیفه‌ی زن نیست. مرد و زن باید تفاهم کنند. حالا بعضی از مردها این کارها را خوشبختانه میکنند و در خانه کار میکنند، کمک میکنند به زن، متصدی بعضی از کارهای خانه میشوند و این جزو وظائف زن نیست به هر حال این را همه بدانند.۱۴۰۲/۱۰/۰۶   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ 🎙 خانه محل تربیت است! خانه محل خودشناسی است! 👤 #استاد_عالی   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ 🎵همسرم قدرم رو نمیدونه! چیکار کنم؟ #استاد_پناهیان   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه🌱⃢♥️ ✔️ خونه ای که شما خانومش باشید،آرامش را انتخاب خواهد کرد😊 بریم سراغ چند👈ایده_جذاب و مؤثر جهت مشارکت بیشترِمردم در#انتخابات ✅مابه عنوان خانم_خونه چه کارهایی میتونیم انجام‌بدیم؟ 1⃣دعوت تلفنی وحضوری آشنایان و دوستان به شرکت درانتخابات: با شناختی که از دور و بری‌هامون داریم،‌ با استدلال یا استفاده از رابطۀ رفاقت اونا رو دعوت کنیم به رای دادن از آبرومون استفاده کنیم.عزت و آبرو ملک شخصی ما نیست،‌خدا عزت و آبرو می‌ده اگه آبرورو درراه خدا خرج نکردیم و یه روز خدا ازمون گرفت شاکی نشیم‼️ 2⃣استفاده ازظرفیت جلسات خانگی: جلسات خانگی مخصوصا جلسات خواهران ظرفیت بسیار خوبی برای گفتگو وصحبت در مورد اهمیت شرکت درانتخابات است 3⃣استفاده از جمع های زنانه مثل آرایشگاه ها 4⃣استفاده ازظرفیت کودکان درقالب نقاشی و رنگ آمیزی با موضوع انتخابات: درفضاهای شلوغ و بخصوص سربسته مثل پاساژها این کاربهانه خوبی برای ارتباط با والدین است.🖍 5⃣عوض کردن حال و هوای خودمان در فضای حقیقی و مجازی مثلا: تغییرپروفایل فضای مجازی استفاده از آهنگ انتظارانتخاباتی 🎵استفاده از وضعیت واتساپ، بله و اینستاگرام(اگه اونجاها فعال هستید و مخاطب دارید) 6⃣ارسال پیام برای افراددرشبکه های اجتماعی پیامهای خوب و تأثیرگذار رامیتونیم برای بقیه بفرستیم 📨 7⃣مهمونی دادن: میتونیم شب جمعه یا جمعه یه مهمونی بدیم و کسایی رو که فکر می کنیم رأی نمیدن رو دعوت کنیم و از این فرصت برای دعوت اونا استفاده کنیم🤗 8⃣نذر انقلاب: پخت شله زرد و آش و تزیین انتخاباتی آن (مردم میدان، ایران قوی، همه می آییم یا ...)🍲   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ روایتی از رفاقت چهل ساله 🍳 صبحانه با من... در آشپزی تخصص داشت. حتی اگر جمعه خانه بود، برای خانم و بچه‌هایش صبحانه درست می‌کرد. می‌گفت: «صبح‌های جمعه به بچه‌ها می‌گویم شما استراحت کنید؛ صبحانه با من.» می‌گفت: «بچه ها، غذای مرا دوست دارند.» صبحانه‌ی مخصوصش، تخم مرغ و خرما با نان محلی بود. 📘برگرفته از کتاب «حاج قاسمی که من می‌شناسم» #حاج_قاسم   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ 👩👧👦 روزه داری به سبک مادرها ⁉️ آیا می‌دانید با وجود چند فرزند کوچک چگونه می‌توانید روزه‌داری راحت‌تری داشته باشید؟ خانم‌هایی که یک، دو یا چند فرزند کوچک در خانه دارند قطعا در ماه مبارک رمضان نیاز به برنامه‌ریزی و تدابیر بیشتری دارند تا بتوانند علاوه بر مسئولیت‌ رسیدگی به خانه و بچه‌ها، روزه‌داری راحت‌تری داشته باشند و هم به عبادات خودشان برسند. آیا می‌دانید راه‌کارهای رسیدن به این مسئولیت‌ها و برنامه‌ریزی برای آن‌ها چیست؟🔰 📚کتاب‌ها و بازی‌های جدید برای بچه‌ها پیدا کنید برای ماه مبارک رمضان و تقارن با سال نو که بچه ها تعطیل هستن باتوجه به سن بچه‌ها برایشان کتاب‌های جدید تهیه کنید تا برای آن‌ها #جذابیت داشته باشد. همچنین می‌توانید آن‌ها را با چند بازی جدید آشنا کنید تا ساعت‌های بیشتری را سرگرم بازی و کشف اسباب‌بازی باشند تا در ساعت‌های روزه داری شما کمتر بهانه بگیرند که حوصله‌شان سررفته. ⚖️ به بچه‌ها مسئولیت بدهید بخشی از مسئولیت‌های خانه را به بچه‌ها بسپارید. مثلا مسئولیت غذا دادن به خواهر یا برادر کوچکتر را به فرزندان بزرگ‌تر محول کنید. مسئولیت پهن کردن و چیدن سفره‌ی افطار، تمیز کردن بخشی از خانه و یا مرتب کردن خانه و جارو کشیدن را نیز به بچه‌ها واگذار کنید. به این ترتیب هم از مسئولیت‌های شما کاسته می‌شود، هم فرزندتان مسئولیت‌پذیرتر شده و از اینکه احساس بزرگی می‌کند و می‌تواند به شما کمک کند، احتمالا شادتر خواهد بود. 🏘️ با همسایه‌ها هماهنگ کنید اگر در آپارتمانی زندگی می‌کنید که خانواده‌ها، بچه های هم‌سن فرزندان شما دارند، با خانم‌ها هماهنگ کنید که هر روز چندساعت مسئولیت نگه‌داری از بچه‌ها به عهده‌ی یک نفر باشد. با این #ترفند هم بچه‌ها با هم‌سن و سالان خود بازی میکنند و هم مادرها در آن ساعات به امور شخصی خودشان رسیدگی می‌کنند. 🕤 ساعت‌های بعد از افطار را دریابید انجام بخشی از کارهای روزانه را به شب منتقل کنید. در ساعات بعد از افطار که همسرتان در خانه حضور دارد از او بخواهید که مراقب بچه‌ها باشد یا با آن‌ها بازی کند تا شما به امورات سحر و افطاری فردا برسید و یا بتوانید با خیالی آسوده قرآن روزانه‌‌تان را بخوانید. #ماه_رمضان #یک_بانوی_با_حیای_فاطمی_هستم @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ ‼️اجازه بديم بچه ها با ما و كنار ما آشپزی كنند. هم دختران هم پسران از غذا پختن بسيار می آموزند. 🧑‍🍳👩🏻‍🍳 اول: همكاری رو مياموزد. دوم: با لمس كردن مواد و مخلوط كردن اونها در حقيقت با قوانين طبيعت اشنا ميشود و از شناخت اونها لذت ميبرد. سوم: باعث تقويت مهارتهای حركتی در كودك ميشود. چهارم: بچه ها خوش غذا تر ميشوند. اگر فرزندتون خوش غذا نيست حتما اجازه دهيد در پختن غذا با شما همكاری كند. پنجم: كودك صبر رو می آموزد و ياد ميگيرد برای رسيدن به هدفش صبر كند. ششم: كودك نظم و ترتيب رو مياموزد زيرا برای پختن يا درست كردن غذا بايد از قوانين خاصی پيروی كنيد.   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ ثواب #تربیت_فرزند و #خانه_داری #استاد_عالی خانم خونه تا حالا به شغل خانه داری خودت افتخار کردی ؟🤔🤩 پیشنهاد میکنم کلیپ رو ببینید و در گروه هاتون به اشتراک بذارید تا قدر و منزلت خانم خانه دار بر همگان هویدا بشه   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ شهید رئیسی: اگر خانمی داره درس میخونه همسرش کمکش کنه اگر کاری داره انجام میده، همسرش کمکش کنه ..   @sofrebanovanbeheshti