🩹 درمان سرماخوردگی 🤧 🖇 رعایت هریک از تدابیر زیر به بهبود سریع‌تر #سرما_خوردگی کمک خواهد کرد: 📌 در موقع بیماری از غذای لطیف استفاده کنید. 📌 اگر میل به غذا ندارید شربت سیب، پالوده سیب، حریره بادام و شیر بادام و شیر فندق جایگزین خوبی برای غذا هستند که دچار ضعف نشوید. 📌اگر آب‌ریزش شدید دارید کمی مغزتان را گرم کنید مثلاً سشوار را روی آن قرار دهید و بعد از این‌که احساس گرما کردید کمی پنبه روی ملاج بگذارید و سر را با کلاه نخی بپوشانید. 📌 گلودرد: غرغره آب و نمک وقتی‌که گلودرد از بلغم باشد باعث تسکین می‌شود در این حالت شخص در گلو احساس سنگینی و درد مبهم دارد. ‼️ گلودرد وقتی به حالت سوزش هست و شخص با قورت دادن آب دهان حس می‌کند چیزی در گلویش فرومی‌رود مشکل از صفرا است در این حالت آب نمک سودی ندارد❗️ روی گلو از بیرون آبغوره بزنید و کمی بعد روغن گل سرخ. یا عرق کاسنی را غرغره کنید یا عرق کاسنی که در آن تاج‌ریزی خیس شده و صاف شده‌است را غرغره کنید تا گلو دردتان خوب شود،ان شاءالله 📌 اگر سرفه دارید برای تسکین سرفه ۳ عدد سپستان را شسته و بمکید این باعث نرمی گلو و کاهش التهاب حلق و کاهش گرفتگی صدا می‌شود. 📌 استراحت کنید و از فعالیت زیاد اجتناب کنید، کمتر به سراغ مصرف دارو بروید و اجازه دهید بدن بیماری را تدبیر کند. ان شاءالله با عافیت باشید🤲🏻 ⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #تدابیر_پاییز # برگرفته از کانال استاد_حکیمه سادات صدر به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄