🌯نیمروی قیفی، صبحانه سالم برای بچه ها یکی دیگه از انتخاب های خوب برای دانش آموزها نیمروی قیفی است. بر خلاف خوراکی های شیرین که بعد از 🍳مدتی باعث ایجاد احساس ضعف و افت قند میشن، پروتئین موجود در تخم مرغ شما رو مدت بیشتری سیر نگه میداره. 🥚  پس برای یک روز پر انرژی تخم مرغ بهترین گزینه است. 🌯با در آوردن لقمه به شکل قیف و اضافه کردن چند عدد گوجه گیلاسی🍅 لقمه ظاهر جذابتری پیدا میکنه. این طوری بچه ها بیشتر تمایل به خوردنش پیدا میکنن. #صبحوونه_گرم🍳 به کانال ما در واتساپ بپیوندید 👇 https://chat.whatsapp.com/IUVHNXpAgekJ5ZdEa1thx3 به کانال سفره کریمانه در ایتا بپیوندید 👇 @sofrehckareimaneh