تو یک زنی... زیبا باش! لباس خوب بپوش !  ورزش کن !  مواظب هیکل و اندامت باش ! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن ! براي خودت گاهی هديه ای بخر ! وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنى آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی يادت باشد... "برای یک زن عزت نفس غوغا ميکند @sokhan_iw

‏"رک بودن" یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم با صراحت جواب بدم؛ مثلا این غذارو دوس ندارم مهمونی نمیام حوصله ندارم و... "گستاخ بودن" یعنی من در مورد مسائل شخصی دیگران مانند رنگ مو،چاق و لاغر بودن،سایز بینی،نوع پوشش،اظهار نظر کنم. در قالب "رک بودن" به دیگران توهین نکنیم. @sokhan_iw

سه چیز زیباست بی خبر، دعایت ڪنند. نبینی، نگاهت ڪنند. ندانی، یادت ڪنند.  دعایتان می ڪنم به خیر، نگاهتان می ڪنم به پاکی، یادتان می ڪنم، به خوبی ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @sokhan_iw

به تمام آدمهای اطرافتان زمان دهيد تا خودشان انتخابتان کنند.. وجودتان را به کسی یادآور نشويد که ای فلانی من هم اینجا نشسته ام تایم های بودو نبودت را میشُمارم بگذاريد خودشان بفهمند یادشان بیاید که در آنسوی مشغله هایشان کسی شبیه شما با صبوری تمام چشم انتظارشان است چشم انتظار یک روزبخیر، يك سلام! آدمها را به اجبار کنار خودتان حفظ نکنید... خودشان اگر بخواهند سراغتان را میگیرند و اولویتشان میشوید! @sokhan_iw

صداقت....!!! یک هدیه بسیار گران قیمت است. آنرا از انسانهای ارزان انتظار نداشته باش!!! @sokhan_iw

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﺗﺎ ... 🍃ﻫﺮ ﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺭﺣﻤﺖ ﻫﺮ ﻏﺼﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺷﺎﺩﯼ 🍃ﻫﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻫﺮ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﻪ آﺳﺎﯾﺶ ﻭ آﺳﺎﻧﯽ 🍃ﻫﺮ ﻓﺮﺍﻗﯽ ﺑﻪ ﻭﺻﻞ ﻫﺮ ﻗﻬﺮﯼ ﺑﻪ آﺷﺘﯽ 🍃ﻫﺮ ﺯﺷﺘﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻫﺮ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ 🍃ﻫﺮ ﻧﺎﻣﻤﮑﻨﯽ ﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﺩ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻭ 🍃ﻫﺴﺘﯿﻤﺎﻥ و آﺭﺯﻭﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻏﺮﻕ ﻣﺤﺒﺖ ﻭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮔﺮﺕ ﺑﻔﺮﻣﺎ ... @sokhan_iw

آدمهای موفق همیشه دنبال راهی برای کمک به بقیه هستند. آدمای ناموفق همیشه از خودشون میپرسن کمک کردن به اون چه فایده ای برای من داره @sokhan_iw

وقتی اهدافتان را می‌نویسید اتفاقی بسیار باورنکردنی بین مغز و دستتان رخ می‌دهد... وقتی قلم و کاغذ برمی‌دارید و اهدافتان را می‌نویسید به گونه‌ای هم‌زمان قانون آرزو، جاذبه، هماهنگی و تطابق را فعال می‌کنید! @sokhan_iw

به تمام آدم های اطراف تان زمان دهيد تا خودشان انتخاب تان کنند.. وجودتان را به کسی یادآور نشويد که ای فلانی من هم این جا نشسته ام ، تایم های بودو نبودت را می شُمارم بگذاريد خودشان بفهمند یادشان بیاید که در آن سوی مشغله های شان کسی شبیه شما با صبوری تمام چشم انتظارشان است. چشم انتظار یک روزبخیر، يك سلام! آدم ها را به اجبار کنار خودتان حفظ نکنید... خودشان اگر بخواهند سراغ تان را می گیرند و اولویت شان می شوید! @sokhan_iw

کرم بوتاکس گیاهی در ایران به تولید انبوه رسید🇮🇷👏🏻👏🏻👏🏻 داخل کلیپ میگن این کرم بوتاکس بدون تزریق و عوارض، چروکهای صورتو کامل از بین میبره😳 لینک سایت اصلیشو میزارم واستون حتما برید سفارش بدید👇🏻😍 https://landing.saamim.com/gkvD6 https://landing.saamim.com/gkvD6

زندگی خیلی چیزها یادمان می‌دهد و ما مقصریم که یاد نمیگیریم و بارها و بارها در همان تله شیرین گرفتار می آییم ... #کارلوس_فوئنتس @sokhan_iw

مورچه باش! ولي متفاوت باش. ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ نایست .. ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ .. ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼﺍﺕ ﮔﺮﺩﺍند. @sokhan_iw