#دوره_رایگان 💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 1️⃣ جلسه اول 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه (مادر پیامبر اکرم) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید. #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid 🔸 سخن سدید

#دوره_رایگان 💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 2️⃣ جلسه دوم: 🔹چرا روزه برای بعضی ها این قدر مشقت دارد؟ 🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری! 🔹چند توصیه برای سحری 🔹توصیه هایی برای رفع عطش 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه (مادر پیامبر اکرم) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید. #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid 🔸 سخن سدید

#دوره_رایگان 💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 3️⃣ جلسه سوم: توصیه های غذایی در ماه رمضان 🔹چه نوع آبی در افطار بنوشیم؟ 🔹چه غذاهایی از گرسنگی جلوگیری می کنند؟ 🔹سالاد در وعده سحری بخوریم یا خیر؟ 🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه چیه؟ 🔹در وعده افطار چه چیزهایی نخوریم! و... 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه س (مادر پیامبر اکرم ص) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید. #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid 🔸 سخن سدید

#دوره_رایگان 💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 4️⃣ جلسه چهارم: توصیه های تغذیه ای اختصاصی برای هر یک از مزاجهای چهارگانه 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه س (مادر پیامبر اکرم ص) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید. #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid 🔸 سخن سدید

💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 1️⃣ جلسه اول 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid

💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 🎙 استاد علی هادی پور 2️⃣ جلسه دوم: 🔹چرا روزه برای بعضی ها این قدر مشقت دارد؟ 🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری! 🔹چند توصیه برای سحری 🔹توصیه هایی برای رفع عطش ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid

💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 3️⃣ جلسه سوم: توصیه های غذایی در ماه رمضان 🔹چه نوع آبی در افطار بنوشیم؟ 🔹چه غذاهایی از گرسنگی جلوگیری می کنند؟ 🔹سالاد در وعده سحری بخوریم یا خیر؟ 🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه چیه؟ 🔹در وعده افطار چه چیزهایی نخوریم! و... 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid

💠 اصول تغذیه در ماه رمضان 4️⃣ جلسه چهارم: توصیه های تغذیه ای اختصاصی برای هر یک از مزاجهای چهارگانه 🎙 استاد علی هادی پور ♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: یک شاخه گل صلوات نثار روح حضرت خدیجه(س) کنید و این صوت رو برای یک نفر ارسال کنید #مزاج_شناسی #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان @Sokhanesadid