#پیام_سلامتی ☘️ توصیه های ساده برای سرماخوردگی! 📌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. 📌 همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. 👇👇🏿👇 ࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 🍃🌹🍃🌹🍃🌹

سلام🌼به شنبه خوش آمدین🌻 #نیایش❣ ای منتهای مهربانی متواضع و متوازنم کن ، همانند درختی مهربان و پربار که هر آنکس که سنگی بسویش زند با میوه هایش پاسخ نیشش را دهد. مرا هدایت کن تا با بخشیدن دیگران و نادیده گرفتن زخم زبانشان با متانت رفتارشان را پاسخ گویم ، تا با نور مهرت از درون متبرک گردم و متوازن و آرام سرود زندگی را بسرایم 🌹هفته خوبی در پیش داشته باشید🌹 🌷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- 🆔࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 ╚═══ 🍃🌺🍃 ════════