#دانستنیهای_روانشناسی 👀💪🏻🌿 انجام دادن کارایی که ازشون می‌ترسیم، باعث میشه بیشتر احساس شادی بکنیم! در واقع به صورت کلی روان‌شناس ها معتقدن که ترس، شادی آوره به خاطر همین هم میگن وقتی که با ترستون مقابله می‌کنین و کاری رو انجام میدین که ازش وحشت دارین، احساس بهتری دارین.