در مراقبه به دنبال نتیجه‌ها نباش. به دنبال تکرار تجرب‌های پیشین نیز مباش. در مراقبه تنها مراقبه کن. خود را به او بسپار و تسلیم باش. تسلیم تنها دری است که به خدا گشوده می‌شود. تخلیه و خلوت، تنها قایقی است که به سوی او روان می‌گردد. #آداب_مراقبه (ارسالی از اعضا) @sooyesama