حضور عجیب رامین رضاییان در قفس ببر! #منهای_ورزش رسانه تخصصیِ ورزشِ مازندران⇩⇩ ➥ 🎙️عضویت در کانال اسپرت نیوز(خبرورزشی) 👇 https://eitaa.com/joinchat/1608646966C2bd85b2e8b

#منهای_ورزش استرس اینگونه بدن را نابود میکند ! وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. ♻️ #انتشار_حداکثری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 رسانه تخصصیِ ورزشِ مازندران⇩⇩ ➥ 🎙️عضویت در کانال اسپرت نیوز(خبرورزشی) 👇 https://eitaa.com/joinchat/1608646966C2bd85b2e8b

#منهای_ورزش برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید 🔹می دانستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند. 🔹به جای این کار پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید. پنجشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۲. رسانه تخصصیِ ورزشِ مازندران⇩⇩ ➥ 🎙️عضویت در کانال اسپرت نیوز(خبرورزشی) 👇 https://eitaa.com/joinchat/1608646966C2bd85b2e8b

#منهای_ورزش به این نشونه‌ها توی بدنتون توجه کنید، چون بدنتون داره اینجوری باهاتون حرف میزنه! رسانه تخصصیِ ورزشِ مازندران⇩⇩ ➥ 🎙️عضویت در کانال اسپرت نیوز(خبرورزشی) 👇 https://eitaa.com/joinchat/1608646966C2bd85b2e8b