هوای یکدیگر را داشته باشید دل نشکنید قضاوت نکنید ... هنجارهای زندگی کسی را مسخره نکنید به غم کسی نخندید به راحتی از یکدیگر گذر نکنید به سادگی آب خوردن به دیگری تهمت ناروا نبندید ... و حریم آبروی دیگری را بدون اجازه وارد نشوید ! آدم ها ... دنیا دو روز است هوای دل یکدیگر را بیشتر داشته باشیم ... ‌         ‌•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••••┈┈• ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

#حدیث_روز ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

☑️💟ویژگی های وسایل تمرینی بدنسازی ☑️ هالتر 🔹بکارگیری وزنه ی بیشتر از بقیه موارد 🔹افزایش حجم عضلات 🔹افزایش نقص تقارن دوطرفه ی بدن ☑️  دمبل 🔹شکل دهی بیشتر به عضلات 🔹افزایش حجم عضلات 🔹رفع نقص و تقارن 🔹فراگیری اجرای صحیح حرکت و کنترل بیشتر ☑️  دستگاه 🔹فراگیری دامنه ی صحیح و کنترل شده ی حرکت 🔹ایمنی 🔹تقویت تاندونها 🔹افزایش حجم عضلات ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

✨﷽✨ ✅پندی بسیار حکیمانه از حضرت امام علی (علیه السلام) ✍️لذت‌های دنیا 7 قسم است : 1⃣ خوردنی 2⃣ آشامیدنی 3⃣ پوشیدنی 4⃣آمیزشی 5⃣بهترین مرڪب 6⃣ بوییدنی 7⃣ شنیدنی ①لذیذ ترین خوردنی عسل است که از استفراغ مگسی حاصل می‌شود. ②لذیذ ترین آشامیدنی آب است (که پس از باران در خاڪ ڪثیف روان می‌شود) ③بهترین پوشیدنی ابریشم است ڪه آب و تف دهان ڪرمی زشت است. ④آمیزش نیز لذتی است از نزدیڪی و دخول پست‌ترین و شرم‌آورترین اجزای بدن انسان در یکدیگر. ⑤بهترین سواری اسب است ڪه بی‌ وفاترین و ڪشنده‌ترین حیوان آن را برای انسان فراهم می‌کند. ⑥بهترین بوییدنی مشڪ آهو است ڪه از خون نجس ناف حیوان حاصل می‌شود. ⑦شیرین ترین صدای شنیدنی برای بشر، غنا (صدای تنبڪ است ڪه از روده و محل عبور فضله حیوان درست می‌شود.) است. 💥پس ای جابر! بدان در این دنیا بهترین لذت‍های دنیا را خدا در پست‌ترین چیزهای دنیا قرار داده است و این دلیل بر پستی دنیا برای بشر کافی است. 📚 بحارالانوار جلد 17 🌠 ━━━━💫━━━💫━━━ ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

تجلیل از مادر شهید سالم کرمی پیرامون در افتتاحیه پنجمین دوره مسابقات فوتسال جام حماسه ۹ دی تربیت بدنی بسیج شهرستان اردبیل ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

افتتاحیه پنجمین دوره مسابقات فوتسال جام حماسه ۹ دی، قهرمانی بسیج شهرستان اردبیل ویژه مساجد ومحلات ، با حضور بیش از ۵۵ تیم در رده های سنی نونهالان ،نوجوانان وجوانان امشب ساعت ۱۸ شب با حضور مسئولین شهرستانی واستان در سالن یادگار امام ره سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اردبیل برگزار گردید این مسابقات حدود ۲۰ روز به طول خواهد انجامید واین یکی از رویدادهای بزرگ ورزشی اردبیل می باشد. معاونت تربیت بدنی بسیج شهرستان اردبیل ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

جذب استعدادیابی جوانان شهرک وحدت برای حضور پرشور در جام حماسه ۹دی شهرستان اردبیل توسط پایگاه مقاومت بسیج شهید سرتاجی ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

حضور تیم نونهالان پایگاه مقاومت بسیج شهید سرتاجی در جام محلات و پایگاهی حوزه مقاومت بسیج ۴شهری شهید رجایی ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

جذب و استعدادیابی ورزشکاران شهرک وحدت در رشته فوتبال و فوتسال و حضور در مسابقات استانی و کشوری توسط پایگاه مقاومت بسیج شهید سرتاجی ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

اجرای طرح نشاط برای اعضای نونهالان توسط پایگاه مقاومت بسیج شهید سرتاجی ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

در این مراسم شهرداری اردبیل، مدیر عامل باشگاه فرهنگی ورزشی شهرداری اردبیل، جناب صفری از شورای اردبیل وحجه الاسلام حاج آقا توحیدی نماینده محترم ولی فقیه در سپاه ناحیه اردبیل سخنرانی کردند. معاونت تربیت بدنی بسیج شهرستان اردبیل

افتتاحیه پنجمین دوره مسابقات فوتسال جام حماسه ۹دی با شرکت ۵۵ تیم در رده سنی نونهالان، نوجوانان و جوانان توسط تربیت بدنی سپاه ناحیه مقاومت بسیج سپاه شهرستان اردبیل و با مشارکت شهرداری اردبیل 1402/09/23 ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

#یادوخاطره شهداکمتراز شهادت نیست# ⚘️🇮🇷🇮🇷🇮🇷⚘️ استقبال از شهیدگمنام در بدو ورود به شهرستان مرزی پارس آباد توسط جامعه ورزشی و کشتی گیران بسیجی و قرائت قرآن، سخنرانی ،مداحی و فاتحه خوانی و درد دل ورزشکاران با شیهد گمنام واحسان و پذیرایی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✨أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج✨ 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat

📸 گزارش تصویری از بازی دانشگاه محقق اردبیلی و باشگاه مقاومت اردبیل و برتری تیم والیبال باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل ✨🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : https://eitaa.com/sportmoghavemat 🌐 روبیکا: https://rubika.ir/@sportmoghavemat