به همت تربیت بدنی ناحیه مقاومت بسیج شهرستان پارس آباد بمناسبت میلاد فرخنده امام رضا (علیه السّلام) فرمانده محترم سپاه ناحیه پارس آباد سرهنگ پاسدار علی پیرجاهد، رییس اداره ورزش و جوانان محمدی ، سرگرد پاسدار حافظ زرین کمر مدیرتربیت بدنی، مدیر بسیج ورزشکاران ،روسای هیات های بدنسازی استادشاهپور عبدی و ورزش های پهلوانی استادفریدون زنده درمنزل قهرمان مسابقات جهانی لبنان انصار مردانه حضور یافته و از ایشان بخاطر قهرمانی تجلیل کردند. 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

#شهید_آوینی: 🖋چه روزگار شگفتی ! تاریخ آینده کره ارض ، بارور حوادثی بس شگفت است ، حوادثی که مجد و عظمت جهانگیر اسلام را در پی خواهد داشت و این همه را تنها کسی درمی یابد که منتظر است و بوی یار را از فاصله ای نه چندان دور می شنود و هر لحظه انتظار می کشد تا صدای «اناالمهدی» از جانب قبله بلند شود و او را به سوی خویش فرا خواند. و امام به ما آموخت که انتظار در مبارزه است و این بزرگترین پیام او بود... 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

🌷 امام‌ صادق (علیه السلام) فرمودند : ☘ چیزی چون #شکر بر امور خوشایند نیفزاید ☘ و چیزی چون #صبر ، از امور ناخوشایند نکاهد. 📚 تحف العقول ، ص۳۶۳ 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

تاثیر ورزش در بهبود اضطراب ورزش یکی از روش‌های تأثیرگذار و طبیعی در درمان اضطراب محسوب می‌شود. ورزش باعث تسکین تنش و استرس، تقویت انرژی جسمی و روحی شده و همچنین با آزاد کردن اندورفین موجب تندرستی می‌شود. هر چیزی مانند تردمیل، حرکات هوازی، پیاده‌روی و… که باعث حرکت و جنب و جوش شما شود، به بهبود اضطراب شما بسیار کمک می‌کند. #ورزش #سلامتی #شادابی #تندرستی 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

همایش کوهپیمایی جمعی از بسیجیان و کوهنوردان حوزه مقاومت بسیج فتح المبین شهرستان انگوت با حضور امام جمعه و صعود به ارتفاعات دومولو با شعار اتحاد و همدلی برای آبادانی 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

همایش پیاده روی خانوادگی بمناسبت گرامیداشت دهه کرامت و آزاد سازی خرمشهر دربخش اسلام آباد شهرستان پارس آباد باشرکت بیش از ۷۰۰ نفربا محوریت کنگره ۳۴۰۰شهید والامقام استان اردبیل برگزار ودرپایان به قید قرعه به تعدادی از شرکت کنندگان جوایزی اهدا گردید. تربیت بدنی وکانون بسیج ورزشکاران ناحیه مقاومت بسیج شهرستان پارس آباد 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل       •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

🏴السلام علیک یا روح الله پیشاپیش سالروز عروج عارفانه امام خمینی(رحمة الله)را به پیروان ولایت و امامت و رهروان شهیدان تسلیت میگوییم. ان شاء الله بتوانیم با تجدید میثاق با امام خامنه ای عزیز، پشتیبان انقلاب اسلامی و نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران باشیم. "اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم" 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

🎥"امام انسانی بود شجاع" #امام_امت #امام_مردم #رهبر 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat

یکی از مهم‌تر‌ین اثرات ورزش بر سلامتی کاهش استرس است. ورزش کردن استرس وارد بر جسم و ذهن را کم می‌کند. استرس ترشح "نورپین فرین" را افزایش می‌دهد. این ماده شیمیایی واکنش مغز به استرس را کنترل می‌کند. با کمک ورزش بدن می‌تواند راحت‌تر با تنش‌ها کنار بیاید. 🇮🇷 روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت اردبیل •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 @sportmoghavemat